「次世代育成支援対策推進法」に基づき、仕事と育児の両立支援に積極的な企業として、厚生労働大臣が認定した証が「くるみんマーク」です。2022年と2025年には認定基準が改正され、例えば男性の育休取得率の基準が設けられるなど、より厳しい要件が求められるようになりました。(※1)

また現在は、企業の取り組みの段階に応じて複数の認定制度が設けられています。くるみん認定を受けた企業のうち、より高い水準の取り組みを行っている企業は「プラチナくるみん」認定を受けることができるほか、くるみん認定の取得を目指す企業向けの「トライくるみん」も創設されました。

法改正により認定基準は引き上げられ、両立支援の段階に応じて認定が与えられる仕組みになりました。

しかし、くるみんマークの有無だけで安心が保証されるとは言い切れません。認定はあくまで取得時点での実績に基づくものであるため、その後の職場の実態までは反映されていない点に注意が必要です。

(※1)参照：厚生労働省「くるみんマーク・プラチナくるみんマーク・トライくるみんマークについて」（2026-03-18 閲覧）

くるみん以外にもある「働きやすさ」の指標

くるみんマーク以外にも、職場環境を測るための公的な認定制度があります。ここでは、代表的な3つの指標を紹介します。

えるぼし認定（女性の活躍推進）

えるぼし認定とは、「女性活躍推進法」に基づき、女性が働きやすい職場づくりに積極的な企業を厚生労働大臣が認定する制度です。採用・継続就業・労働時間・管理職比率・多様なキャリアコースの5項目を評価し、基準を満たした項目数によって段階的にマークが付与されます。(※2)

えるぼし認定は、子どもの有無に限らず「女性の活躍を後押ししてくれる会社か」を知る目安になります。

(※2) 参照：厚生労働省「女性活躍推進法特集ページ」（2026-03-18 閲覧）

トモニン（仕事と介護の両立）

トモニンは、厚生労働省が推奨する「仕事と介護を両立できる職場環境」の整備に取り組む企業のシンボルマークです。子育てとは直接関係しないように見えるかもしれませんが、「仕事と家庭を両立させる文化が根付いているか」を測る指標として参考になります。(※3)

(※3) 参照：厚生労働省「『トモニン』を活用して、仕事と介護の両立支援の取組をアピールしましょう！」（2026-03-18 閲覧）

健康経営優良法人（ホワイト500）

健康経営優良法人は、経済産業省の支援のもと、日本健康会議が「従業員の健康管理に優れた会社」を認定する制度です。大規模法人部門の上位500社が「ホワイト500」と呼ばれます。健康経営を実践するための組織体制や、従業員の健康づくりに関する具体的な取り組みなどが評価されるため、育児と仕事の両立のしやすさとも相関する傾向が見られます。(※4)

(※4) 参照：経済産業省「健康経営優良法人認定制度」（2026-03-18 閲覧）

認定マークだけではわからない。働きやすい職場を見極めるポイント

上記で紹介した認定マークは、企業選びの参考のひとつになるでしょう。ただ、マークの有無だけで職場の実態を判断するのには限界があります。ここからは、一歩踏み込んで働きやすい職場かどうかを見極めるためのポイントをお伝えします。

公的DBや開示情報で実数を見る

認定の有無ではなく、実際の数字に注目しましょう。たとえば、男性・女性の育休取得率や、育児と仕事の両立を支援する勤務制度や休暇制度の整備状況などが参考になります。

これらは、厚生労働省が運営する「両立支援のひろば」というサイト(※5)から確認できる場合があります。数字が開示されていること自体が、企業の透明性の高さを示すサインとも言えるでしょう。

(※5) 参照：厚生労働省「仕事と家庭の両立の取組を支援する情報サイト　両立支援のひろば」（2026-03-18 閲覧）

求人広告・採用サイトから企業の姿勢を読み取る

求人広告や採用サイトの文章からも、企業の考え方が見えてくることがあります。

HELP YOUの広報で、多数の企業の採用現場を見てきた小澤美佳は、自身のnoteで次のように指摘しています。「企業の採用広報においては、給与などの条件面（外発的動機）と、ミッションやビジョンへの共感（内発的動機）のバランスが重要なのです」。(※6)

この視点は、求職者が企業を見極める際にも参考になります。

条件面と共感性、どちらか一方に極端に偏っている求人広告には注意が必要です。条件面ばかりが強調されていれば、実際の働き方や会社の文化が見えてこない場合があります。一方で会社のミッションばかりが押し出されている場合は、給与や待遇などの条件面よりも「やりがい」が過度に強調される、いわゆる「やりがい搾取」のリスクが潜んでいるかもしれません。双方の情報がバランスよく開示されているかに着目して、求人情報をチェックするとよいでしょう。

(※6)参考：note「【採用広報】10日間の徹底ガイド」（2026-03-18 閲覧）

面接で実績を直接聞く

面接は、企業の実態をたしかめる最大のチャンスです。「制度の有無」だけではなく「実際に使われているか」を確認しましょう。たとえば、以下のような質問が効果的です。

「直近3年間で、育休を取得した男性社員は何名いますか？　取得期間はどのくらいですか？」
「育休から復帰後、時短勤務を利用している方はいますか？　その方はどのような業務を担当していますか？」

ホームページには載っていない「制度の実際の使われ方」を、面接で一歩踏み込んで聞いてみましょう。

投稿 くるみんマークは意味がない？ 子育てと両立できる「ホワイト企業」の見つけ方 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

この写真とアイキャッチは、梶川さんのお子さんが撮影したもの。

──梶川さんは人材業界歴10年とのことですが、具体的にどんなご経験を？

法人営業を8年、中途採用の人材コンサルタントを1年、地方移住を前提とした職業相談窓口を1年経験しました。人材コンサルタント時代は、月に数十人の求職者と面談をしていた時期もあります。

──正社員の中途採用と比較して、HELP YOUのフリーランス採用ではどんな点に注目していますか？

HELP YOUにフィットするかどうかに重点を置き、主に3つのポイントを見ています。

◆ ポイント①：仕事を自らつかみとる姿勢

1つ目は積極性です。HELP YOUでは、募集に対しフリーランスメンバーが自ら挙手して仕事を獲得します。そのため、過度に謙虚だったり受け身だったりすると、なかなか担当業務が決まりません。ヒューマンサクセス担当（※2）にお仕事選びの相談ができる体制はあるものの、最終的に仕事を軌道に乗せられるかはご本人の積極性にかかっています。

◆ ポイント②：知識不足を補う独学力

2つ目は自ら学ぶ力です。基本的な教育体制やマニュアルは整っていますが、誰かが教えてくれるのを待つ姿勢だとHELP YOUでは活躍が難しいかもしれません。業務を進めるなかで足りない知識は自力で補う必要があるからです。

◆ ポイント③：答えのない状況への対応力

3つ目は余白を楽しむ力です。マニュアル通り正確に作業をすることが求められる仕事もある一方で、クライアントの需要を読みとり、主体的に動くことが必要とされる案件も多々あります。そのため、自分の頭で考え、動くスタイルを楽しいと思える方がHELP YOUには向いているでしょう。

※2 新しくジョインしたメンバーがスムーズに仕事を始められるようサポートする。ディレクターと実務を担当するメンバーの間で橋渡しの役割を担う。

案件立ち上げに欠かせないプロフェッショナルの力

強いプロ意識で場を引き締めつつ、弾ける笑顔でチームを明るくするのが梶川さんの魅力。

──フリーランスといえば高い専門スキルが必須というイメージですが、そこについてはいかがでしょう？

もちろん、そうしたスキルをお持ちの方は大歓迎です。実際に、HELP YOUには特定分野でのプロフェッショナルなメンバーから、バイタリティやコミュニケーション能力を武器にマルチに活躍するメンバーまで幅広くいます。

HELP YOUで長く活躍している皆さんに共通していえるのは、今お伝えした3つの条件を兼ね備えているということです。

専門分野がなくても活躍は可能？ 最高報酬を獲得した新人フリーランスの働き方

──3つの条件を満たす人なら、たとえ専門スキルがなくても活躍が期待できるということですね。

前提として、クライアントから専門性が求められる業務のご依頼を私が初めて受ける場合は、その分野で高いスキルを持つプロフェッショナルなメンバーをアサインします。サービスの品質を担保するためです。

HELP YOUのディレクター（※3）はクライアントが潜在的に抱いている課題感やご要望を踏まえ、プランを業務レベルに落とし込み、適したメンバーをアサインします。業務コンサルティングを得意とする一方で、必ずしも全ての分野に精通しているわけではありません。もちろん勉強はしますが専門家には及ばないでしょう。

だから、クライアントが求める以上のサービスを提供するにはプロフェッショナルなメンバーの力が不可欠です。業務プロジェクトが立ち上がってノウハウがたまり、マニュアルが整備されて初めて経験の浅いメンバーの受け入れが可能となります。

募集をする際には、各業務への適性を重視します。例えば、マニュアル通りに作業をすることが求められる案件では、正確さや緻密さなどの人柄を見ます。その方の持つ性質が業務にマッチしていれば、十分に活躍の可能性はあるはずです。

このような段階を踏む背景には、自信を持ってクライアントにサービスを提供し、ご満足いただきたいという思いがあります。それは、クライアントのためであると同時に、HELP YOUメンバーのためでもあるというのが私の考えです。

やはり、クライアントに喜んでいただけると嬉しいですよね。顧客満足度を高め、良好な関係を築くことが、楽しく働けるチームづくりにつながると信じています。

※3 HELP YOUにおけるディレクターの役割とチーム体制について詳しくはこちら。

「自信のなさ」をどう埋めるかが成功への第一歩

パートナーの転勤でフィリピンへ。海外への引っ越しを境に働き方をフルリモートに変えたことが、HELP YOUで新たな挑戦を始めるきっかけとなった。

──「くらしと仕事」のライティング業務や一部のクライアント業務など、クリエイティブな分野でも未経験フリーランスを受け入れているケースがありますよね。そこからプロフェッショナルになったメンバーが何人もいますが、その共通点を踏まえ、どんな未経験者と一緒に働きたいですか？

「自信のなさ」を責任感と努力で埋めることができる人です。

初めての仕事へ挑戦する際に、自信がないのは当然です。「自信がない」と前置きして、うまくいかなかったときの保険をかける。自信のなさを露わにし、誰かの助けを期待する。気持ちは痛いほどわかります。私も決して自信満々な人間ではありません。

でも、忘れてはいけないのは、メディアの読者やクライアントにとってHELP YOUスタッフが業務未経験であるか否かは関係ないということです。フリーランスとして仕事を引き受ける以上、シビアな目で成果物を評価される覚悟を持たなければなりません。

成果物の品質に自信を持てないまま、クライアントに納品しますか？　未経験は不完全な仕事の理由になりますか？

誤解してほしくないのですが、虚栄を張る必要はありません。できること・できないこと、得意不得意をディレクターと事前に共有しておくのは大切です。後々、スキルと業務内容のミスマッチが起こる可能性があるからです。

そのうえで、自信を持って仕事に臨める人と一緒に働きたい。一方的に支え、支えられる関係ではなく、自立したプロフェッショナル同士の関係で、共に支え合いながら歩んでいきたいというのが私個人の願いです。

これは、誰より自分自身が多くの先輩方に助けていただいて成長してきたから思うことです。HELP YOUには、未経験者を「応援したい」というマインドを持つメンバーが多くいます。だからこそ、その恵まれた環境に甘えきってはいけないと自らに言い聞かせて歩んできました。

自信がないのであれば勉強をする。事前にマニュアルを読み込む。当たり前の努力をしたうえで、オープンマインドに「助けてください」「教えてください」と伝えれば、それを無下にする人はきっといないでしょう。

スキルの掛け合わせがHELP YOUを強くする

旅行好きという梶川さん。HELP YOUでは、趣味で得た知識が仕事に役立つこともあるそう。

──であれば、スキルに裏付けられた自信を持つ、経験豊富なフリーランスだけを募集する選択肢もある気がします。あえて業務未経験者も受け入れる理由は何ですか？

未経験でも挑戦できる場を提供することは、クライアントの幅広い要求に応え得るフリーランスの育成につながると考えているためです。

600社以上の業務コンサルティング・業務サポートを行うHELP YOUでは、実に広い領域の案件を扱っていますよね。営業事務、経理、資料作成、ライティング、デザイン……（※4）。その全てをカバーするにあたって、複数の領域にまたがり、スキルを掛け合わせて活躍できるメンバーの存在は貴重です。

例えば、金融系のライティング案件の場合、ライター経験が浅かったとしても、銀行での勤務経験や経理のバックグラウンド、金融資格を持つメンバーが重宝されるケースも多々あるでしょう。

一つの分野に特化したプロフェッショナル。いくつかのスキルをバランスよく身につけたジェネラリスト。いずれもHELP YOUには欠かせない存在です。

※4 HELP YOUのお仕事内容について詳しくはこちら。

組織全体でノウハウを共有して次のステップへ

同じチームの林弘美さんと。人材育成に関わる仕事がしたいという思いを日頃から周囲と共有し、挑戦する機会をつかんだそう。

──人材育成について、梶川さんが描く未来を教えてください。

HELP YOUには、すでにスキルの高いメンバーがそろっていますが、ここで終わるつもりはありません。

私は「くらしと仕事」編集部を含め、いくつかのチームをまたいで育成プロジェクトを掛け持ちしています。まだ構想段階ではありますが、その立場を生かし、メンバーがチームの枠組みを越えてステップアップしていける仕組みをつくりたいです。

組織としてノウハウをため、全体のスキルレベルを底上げすることを目指しています。どのメンバーが担当になってもクライアントの期待を超える品質のサービスを提供できれば、HELP YOU自体の価値がさらに向上し、結果的にメンバーがより豊かに働けるようになります。

ガッツを持って共に新たな可能性を拓こう

「『くらしと仕事』が好き」と話す梶川さん。持ち前のガッツで編集部を引っ張っていく。

──最後に、HELP YOUへの応募を検討している人を含め、これから挑戦する仲間たちへエールをお願いします。

私は、何人もの新人ディレクターのOJTを担当してきました。その一人に、全ディレクターの中でもトップクラスの案件数を担当するようになったメンバーがいます。

ディレクターのSさんは、どんなに難しい案件でもためらいなく引き受け、見事な手腕で軌道に乗せます。仕事をまとめ上げてみせるという気概と自信、それらを支えるセンスと努力。成長した、と評価するのもおこがましいと感じるほどに尊敬しています。

今ではプロフェッショナルデザイナーとして引っ張りだこのKさん。以前は、経理の請求書発行からメルマガ文章の作成までオールマイティにこなすメンバーでしたが、一つの実績をきっかけに人気デザイナーとなりました。

完全在宅でデザイナーデビュー！　5年間で学んだ、フリーで食べていく秘けつとは

私は人材育成やディレクション業務を通して、こうした素晴らしい可能性や卓越した技術を何度も目の当たりにしてきました。こんなにすごい人がいるのか。次は何をやってのけるのだろう。次はどんなに素晴らしいものを生み出すのだろう。

人の可能性は無限大です。どう転ぶかは誰にもわかりません。

私自身、人材業界に入る以前はエステサロンで施術や店舗営業をしていました。HELP YOUで人材育成に携わるようになってからも、毎日が新しい挑戦の連続です。

自身の可能性を広げるうえで大事なのは、誰よりも自分を信じてみること。スキルに自信がなくても、それを埋めるガッツさえあれば、きっと挑戦への第一歩を踏み出せるはずです。

投稿 人材業界歴10年の視点から語る、活躍できる未経験フリーランスの共通点【新任インタビュー】 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

◆ キャリアを諦めてきた「転勤妻」の私が、自分らしさを取り戻すまで

中村朗子さんは転勤族のパートナーと小学生のお子さん2人を持つメンバーです。

学校を卒業後、東京都内のメーカーに勤め、パートナーの地方転勤を機に退職しました。その後、専門職なら住む場所が変わってもキャリアを積んでいけると考えパラリーガルへ転身。パートナーの転勤が決まるたびに自身は転職し、パラリーガルとして複数の職場を経験しました。

しかし、何度目かの引っ越しをした先で条件に合うパラリーガルの求人が見つからず、キャリアはそこでストップ。異業種でパートタイムの仕事を始めますが、お子さんに長時間寄り添う必要が生じ、退職してしばらく育児に専念する日々が続きます。

そんな中村さんが、再びキャリアを構築する場所として選んだのが、完全在宅で働けるHELP YOUでした。

思うように仕事を継続できない転勤妻の葛藤と、それを乗り越えるまでのエピソードがつづられています。【記事を読む】

︎ パートナーの転勤に同行しながら仕事を続けたい方はこちら

【子育て世代】育児と両立しながら完全在宅で働く

◆ 専門分野がなくても活躍は可能？ 最高報酬を獲得した新人フリーランスの働き方

小学生の娘さんを持つ中田早苗さんは、2021年度にHELP YOUへジョインし、同年度の新人賞（※1）を受賞したメンバーです。

HELP YOUに入る直前に働いていた設計事務所では、管理職として多忙な日々を送っていましたが、お子さんにまつわる「ある事件」をきっかけに育児と両立できる仕事を探し始めました。

フリーランスとして働くのは初めてでありながら、HELP YOUジョイン後すぐに複数の案件を任され、インタビュー当時の担当業務は14件。中には未経験で始めた仕事も含まれます。

経験のない分野であってもフリーランスとして結果を出す秘けつを聞きました。【記事を読む】

◆ 子どもの夏休み、在宅ワークは無理？　4児の母に聞いた長期休暇の乗り越え方

HELP YOUで営業事務などのお仕事をする谷口晃子さんは4児の母。一番上のお子さんは小学校6年生で、末のお子さんは年少さんです。

谷口さんは、お子さんが小学校や保育園へ行っている間にシフト業務を入れて完全在宅で働いており、学校がない長期休暇中もその働き方は変えていないそう。その背景には、谷口さんが日頃から育児と仕事の両立のために実践している数々の秘けつがありました。

「子どもが家にいると仕事に集中できない」「家庭と仕事をうまく両立できない」。そんなお悩みを抱えている方は、ぜひ谷口家の家庭運営ノウハウを参考にしてみてください。【記事を読む】

◆ つわりで退職し、在宅ワーカーへ。未経験から切り開く、フリーランスのキャリアパス

HELP YOU運営会社の広報を務める今西幸希さんは、重いつわりで前職を辞め、産後8か月でフリーランスとして完全在宅ワークを始めました。仕事へ復帰するにあたって、家族と過ごす時間や、一人の時間を大切にするために、時間に縛られない働き方を選んだといいます。

HELP YOUにジョインする以前は、主に人事・総務のキャリアを積んできた今西さんですが、今では広報チームをけん引するメンバーの一人として活躍中です。

小さなお子さんを育てながら、どのように自らのキャリアを開拓したのでしょうか？　産後のキャリア構築に悩む方におすすめの記事です。【記事を読む】

︎ 子育て世代が多数在籍！　HELP YOUについて詳しく見る

【副業ワーカー】転職リスクを冒さずキャリアを開拓

◆ 副業で人生が好転！？ 2児の父に学ぶ、“お試し転職”という選択肢

HELP YOU運営会社で正社員として働く幸若行洋さんは、もともと副業でフリーランスとしてHELP YOUの仕事をしていたメンバーです。

前職のベンチャー企業ではコワーキングスペースのマネジメントをしていましたが、多忙を極めた末に体調を崩し、転職を視野に入れて働き方を見直し始めます。ただし、少人数のベンチャー企業で一人が退職することの影響を考え、しばらく本業を続けながら、副業で新たな道を模索することにしました。

そんな時に出会ったのがHELP YOUです。フルリモートワークなら本業と両立しやすいと考え、”お試し転職”の意味も込めてHELP YOUでの副業を始めました。

本業と副業のバランスをとるコツや、まずは副業で気になる会社に関わってみるメリットが紹介されています。【記事を読む】

◆ 副業で人生は変わる！　フリーランス収入が本業の2倍になった秘密

黒木さんも最初は副業でフリーランスとしてHELP YOUにジョインし、後にHELP YOU運営会社の正社員になったメンバーです。

もともと、福祉関連会社で正社員として秘書兼人事リーダーの仕事をしていましたが、任されている仕事量と給与が見合っていないと感じ、一つの会社に依存せずに稼ぐ力を身につけるために副業を始めました。

選んだ仕事は、学生時代から関心のあったライティング。副業を始めて最初の報酬は月額8,000円程度でしたが、その後、副業収入は右肩上がりに伸び、1年目で年収100万円超え、4年目には本業の2倍になったそうです。

副業で成功するためのノウハウがぎゅっとつまっています。ぜひご一読ください。【記事を読む】

︎ まずは副業で新たな分野にチャレンジしたい方はこちら

【地方移住者】フルリモートで場所にとらわれず働く

◆ やりたいことを軸に柔軟にキャリアチェンジ！ HELP YOUの特性を最大限活かした働き方

松本温子さんは結婚をきっかけに10年勤めた医療情報系の会社を辞め、パートナーが事業を営む鳥取へと地方移住しました。引っ越す前は「仕事はどうにかなるだろう」と考えていたそうですが、いざ移住先で仕事を探してみても、前職での経験を生かせる場は見つかりませんでした。

そこで、全国各地どこにいても働けるHELP YOUにジョイン。現在は、パートナーと共に経営する会社で動物保護活動の事業を運営しながら、HELP YOUでフルリモートワークをしています。事業のフェーズに応じて柔軟に業務量を調整しているそうです。

縁もゆかりもなかった移住先で、自らのやりたいことに突き進む松本さん。そのしなやかな生き方に触れてみてください。【記事を読む】

【海外移住者】フリーランスとして時差に関係なく働く

◆ 2年連続400人中1位のスタッフは「何でも屋さん」の「いいやつ」だった

デュフロ瞳さんは、国際結婚を機にフランスへ移住。移住直後はフランス語が話せず、海外にいても日本語で働けるHELP YOUにジョインしたそうです。

そんなデュフロさんは自他共に認める「何でも屋」。日本では、業種の異なる6社で営業事務、貿易事務、経理補佐、Web広告運用、企画や翻訳など、バックオフィス業務を中心とした幅広い経験を積んできました。

これまでに身につけた多彩なスキルを生かし、現在（※2）は14件もの案件を担当する売れっ子フリーランスのデュフロさん。2020年にHELP YOUへジョインしてから2年連続で、事業成長や組織活性への貢献度が高いメンバーに贈られる賞を受賞しました。

フリーランスとしてどのように周囲の信頼を勝ちとり、仕事を増やしていったのでしょうか？　その秘けつをお伝えします。【記事を読む】

◆ 夫の海外留学に帯同！働くことで見つけた自信

秋本佳奈さんは、パートナーの海外MBA留学へついていくために9年勤めた保険会社を退職し、フルリモートワークができるHELP YOUへジョインしました。

パートナーの留学期間は1年とそう長くはないため、日本に残って働き続ける選択肢もありました。それでも海外への渡航を決めたのは、キャリアチェンジのきっかけが欲しかったから。

秋本さんは保険会社に入社してから7年間、東京本社で商品開発の仕事をしていました。しかし、パートナーの名古屋転勤にともない自身も名古屋支社へ異動してからは、仕事にやりがいを見いだせない日々を送っていたそうです。

パートナーが勉学へ励む様子を見て「自分も何かしなければ」「人の役に立つ仕事がしたい」という思いが強くなり、HELP YOUでの仕事を始めました。

海外在住の秋本さんが思う、HELP YOUで働く魅力をお伝えします。【記事を読む】

︎ 世界中どこにいても日本語で働ける！　HELP YOUについて詳しく見る

【元接客業】異業種転職でゆとりある働き方へ

◆ 接客業からの転身！和菓子の販売員がフルリモートの働き方に挑戦できた理由

元接客業の小川真理子さんは、前職時代に店舗責任者兼スタッフ教育・採用担当として多忙な日々を送り、結婚後もなかなかパートナーと過ごす時間がとれなかったそうです。

接客の仕事が大好きでやりがいを感じていた小川さんですが、仕事に打ち込むあまりに無理が生じて休職、そこで働き方を見直すことに。パートナーが転勤する可能性も視野に入れ、フルリモート＆フリーランスという働き方が前提のHELP YOUにジョインしました。

現在は、事務代行やライティングなどの仕事を中心に活躍しています。異業種への転向に不安もあったといいますが、サポートが充実しているHELP YOUなら未経験の仕事にも安心して挑戦できると感じたそうです。

小川さんがHELP YOUで新たな道にチャレンジしようと思えた理由や、接客業で身につけたスキルの生かし方がご本人のリアルな言葉で紹介されています。【記事を読む】

︎ 仕事もプライベートも大切にできる業種への転職を考えている人はこちら

【クリエイター】自由な働き方を求めフリーランスへ

◆ 完全在宅でデザイナーデビュー！　5年間で学んだ、フリーで食べていく秘けつとは

フリーランスデザイナーの今泉香織さんは、HELP YOUへジョインする以前はパーソナルジムのトレーナーでしたが、手に職をつけて自由な働き方をしてみたいと思いクリエイターに転向。2017年、HELP YOUでデザインの仕事に初挑戦し、5年間で着実に実績を重ねてきました。

今では、HELP YOUのオウンドメディア「くらしと仕事」のアイキャッチ制作をはじめとした多数の仕事を掛け持ちする売れっ子です。

5年間で得た「選ばれるフリーランスデザイナー」になるためのノウハウと、自由な働き方を通して実現したい母子留学の夢についてお話しいただきました。【記事を読む】

◆ 在宅ライターになるには？　未経験で記事作成にチャレンジした4人の座談会

「くらしと仕事」では、現在（※3）ライターを積極募集しています。経験者だけではなく、これからライティングに挑戦してみたい人や、実績を作りたいと考えている人も歓迎しているのが特徴です。

新人ライターには、まずは自分自身の経歴やHELP YOUにジョインした経緯などを紹介するエッセイ記事を書くことを勧めています。

今回、座談会に参加した4名はエッセイの執筆を終えたばかりの新人ライターです。座談会では「くらしと仕事」でライティングに初挑戦しようと思った理由や、実際に執筆を進めてみて大変だったこと、記事を一本書き終えての感想などを互いに共有しました。

ライティングの仕事に興味があるけれど、どう始めていいのかわからないと悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。【記事を読む】

◆ Webライターは稼げない？　人気ライターに聞く仕事が途切れない秘訣

私、三代知香もHELP YOUで働くWebライターとしてインタビューしてもらいました。私は、前職でアプリ開発のプロジェクトマネージャーをしていましたが、社内転職を経てライター／編集デビュー。後に、クリエイターとして幅広い経験を積みたいという思いでフリーランスとなり、多数の案件を扱うHELP YOUへジョインしました。

現在は、飛騨地方に住みながら完全在宅でライティングや校正、メディア分析の仕事をしています。前職でライティングの師匠から教わったことや、フリーランスの仕事を軌道に乗せるまでに先輩から頂いたアドバイスをお話ししました。

これからWebライターを目指す方のお役に立てたら嬉しいです。【記事を読む】

︎ 完全在宅でクリエイターの仕事に挑戦してみたい方はこちら

投稿 転勤妻、働くパパママ、副業ワーカー……フルリモートで活躍中のメンバーインタビューまとめ【2022年版】 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

今西幸希さん　新卒で教育関係の会社に入社し、3年ほど勤めた後、化粧品メーカーで人事・総務のキャリアを積む。妊娠・出産を通じて自身の働き方を見直し、2019年に在宅フリーランスとしてHELP YOUにジョイン。クライアント企業での秘書業務を経て、従来より関心のあった広報の仕事に就く。2022年3月、HELP YOU運営会社の事業統括メンバーとなり、チームをけん引する役割を担う。︎Twitter／note

HELP YOUに入る以前はどんな仕事をしていたのですか？

大学卒業後、教育関係の会社に3年ほど勤めた後、化粧品メーカーに転職し、未経験で人事・総務の仕事に就きました。

HELP YOUに入ったきっかけは何でしょう？

化粧品メーカー時代に妊娠し、つわりが重くて退職した経緯があります。産後の仕事復帰に向けて、妊娠中から「在宅ワーク　仕事」で検索していたところ見つけたのがHELP YOUです。出産後、しばらくは育児に専念し、子どもの月齢が8か月に差しかかった頃にジョインしました。

HELP YOUでの働き方はフルリモートが前提ですが、首都圏にお住まいの今西さんなら、オフィス勤務という選択肢もあったかと思います。あえて在宅フリーランスの道を選んだのはなぜでしょう？

一人の時間や、家族と過ごす時間を大切にしたかったからです。

在宅ワークなら、子育てをしながらでも心の余裕をなくすことなく、家庭での時間を大切にできると考えました。

Twitterで子育て中の方のアカウントを多くフォローしているのですが、オフィス勤務だと、子どもが急に熱を出して休むときに周囲に迷惑をかけるのが辛い、という声をよく聞きます。在宅フリーランスであれば、そのような辛さを感じることなく、家庭と仕事を両立できるのではないかと考え、HELP YOUへのジョインを決めました。

︎ 子育て中のメンバーが多数在籍、HELP YOUへのエントリーはこちら

在宅ワークの求人は他にもありますが、HELP YOUを選んだ理由は何ですか？

働く人の「顔」が見えたことが大きいですね。他社の求人サイトを見ても、どんな人が働いているのか、いまいちピンときませんでした。

HELP YOUの場合は、オウンドメディア「くらしと仕事」に、そこで働く人々のインタビュー記事が多く掲載されています。人の温かさに惹かれ、「HELP YOUで働いてみたい」と思いました。

HELP YOUなら在宅ワークでも孤独じゃない

天真らんまんな笑顔がそっくり。

前職ではオフィス勤務だったそうですが、HELP YOUに入って初めて在宅ワークを経験し、大変なこともあったのではないでしょうか？

はい、最初のうちはテキストコミュニケーションに慣れなくて大変でした（笑）。

案件の進行管理を行うディレクターさんと二人三脚で仕事をするなかで、相手の感情がわからず不安になることもありました。仕事ができると評判のディレクターさんなので、私が勝手に緊張してしまい……。

新人育成担当（※）の方に相談し、一緒に働く仲間の人となりを教えてもらうことで、ようやく安心して働けるようになりました。在宅ワークでも、悩みを一人で抱え込まずに相談できる相手がいるのはHELP YOUの良いところですね。

先輩の言葉に背中を押され、広報の道へ

今ではテキストコミュニケーションの勉強会で講師を務める今西さんに、そんな過去があったなんて意外です。現在は、HELP YOUの運営会社で広報のお仕事をされていますが、未経験で始めようと思ったのはなぜでしょう？

関連記事：参加者満足度100％、テキストコミュニケーションのノウハウをお伝えするセミナー「テキストメッセージが大好きになる10のこと」を開催しました

もともと、前職時代から広報の仕事に興味を持っていたのが理由として挙げられます。

化粧品メーカーに勤めていた頃、担当部署は人事・総務でしたが、社内報の制作やイベント運営に関わる機会があったんです。

社内報については、私は編集長のようなポジションで制作に携わっていたのですが、部署をまたいで、さまざまな人と接点を持つことにやりがいを感じていました。

イベント運営では、受付で案内をしたり、来場者の記念撮影を手伝ったり、社外の人と触れ合えるのが楽しかったですね。

当時、広報部の責任者を務めていた方がその様子を見てくださっていたようで、「（今西さんは）広報に向いているかもね」と声をかけてくれたのを今でも覚えています。

そのような背景もあり、HELP YOUで広報の応募を見つけたときは「チャンスだ！」と迷わず飛び込みました。

“専門職”じゃなくても在宅フリーランスになれる？　接客スキルを生かした、未経験からの挑戦

やりたいことに向き合い、選んだ第三の道

五反田オフィスにて。普段は家で仕事をしている。

現在は、広報としてどんなお仕事をしていますか？

プレスリリースの作成や、メディアリレーション、SNS運用などを担当しています。事業統括メンバーになってからは「くらしと仕事」の運営にも携わるようになりました。

当初は、いちスタッフとして広報の仕事をしていましたが、2022年3月にHELP YOU運営会社の事業統括メンバーになられたんですよね。

はい。HELP YOUスタッフのキャリアパスとして、プロフェッショナルとジェネラリスト、2つの選択肢がありますよね。

どちらの道に進むか考えたときに、いずれも私の目指す方向性とはマッチしないと感じました。

ライティングやデザインなど、特定の分野におけるスキルを武器に活躍する自分のイメージが湧かなかったし、いつもお世話になっているディレクターさんのように、顧客・スタッフ双方と信頼関係を築きながらプロジェクトを回す自分も想像がつきませんでした。

何より、広報の仕事に携わるうちに、この道を究めたいという思いが大きくなっていきました。今後のキャリアについて悩んでいたときに、ちょうど広報チームで事業統括メンバーの募集があり、リーダーである小澤美佳さんが挑戦してみないかと声をかけてくれたんです。

ありがたいことに採用面接に合格し、契約形態はフリーランスのまま、事業統括メンバーとして裁量の大きい仕事を任せてもらえるようになりました。

正社員になる選択肢もあったかと思いますが、フリーランスを続ける理由は何でしょう？

時間に縛られない働き方が、今の私には一番合っていると常々感じているからです。仕事の合間に家事をしたり、ピラティスに通ったり。就業時間が決まっている正社員だと、そのような生活はできませんよね。

それに私の性格上、働きすぎてしまうところがあるので、子どもとの時間を大切にするためにもフリーランスの立場を選びました。

フリーランスの組織への関わり方は一つじゃない

確かに、今西さんは当事者意識が強く、必要とあらばハードな働き方をされる印象です。

当事者意識は、HELP YOUの運営会社が掲げるバリューの一つですよね。だからというわけではありませんが、私自身も仕事をするうえで、そうした意識を大切にしています。

時に自分を追いつめるような働き方をしてしまうこともあるのですが、そのたびにリーダーの小澤さんに相談し、業務量を調整したり人員を増やしたりしてきました。

相談するのが申し訳ないという気持ちもあったのですが、小澤さんは「相談してもらえない方が辛い」と言ってくれたんです。小澤さんがいなかったら、当事者意識を持って仕事に向き合い続けるのは難しかったでしょう。

私も、一緒に働くメンバーにとって小澤さんのような存在でありたいと思います。

私自身が仕事への向き合い方に悩んだからこそ、チームメンバーが組織の成長を自分ごととして捉え、共に歩んでくれることに感謝しかありません。

同時に、約500人いるメンバーのうち大半はフリーランスで、各々が理想とする組織との関わり方は異なることも理解しています。組織にコミットしたいと思う人もいれば、あくまでもビジネスライクな関係でいたい人もいるでしょう。

それぞれのスタイルを尊重しながら、共に一つの目標を目指していけると良いですね。

「尊敬」と「感謝」がチームを動かす鍵

新婚旅行で訪れたスイスの町並み。

当事者意識に加え、今西さんが思うご自身の強みは何ですか？

3つあります。1つ目は、先回りして動く力。2つ目は、目標達成に向けてやり抜く力です。例えば、広報チームでは月に配信するプレスリリースの本数が決まっています。あらゆる手段を尽くし、ゴールへ向かう気持ちの強さが武器です。

今西さんはTwitterの個人アカウントでも、運用開始から約2年でフォロワー1万人を達成しており、結果にこだわって日々お仕事をされているのだと感じます。3つ目の強みは何でしょう？

チームを一からつくり上げる力です。これは、今後強みにしていきたい、といった方が正しいかもしれません。

事業統括メンバーになってから、「くらしと仕事」の広報専属ライターチームを立ち上げました。所属しているライターさんやデザイナーさんのお力あってのことですが、チームとして良い結果を出せているのは大きいと思います。

より大きな成果を出すためには、チーム内で相乗効果を生むことが大切です。私がチームに伴走することで良い流れを作っていきたいですね。

海外在住者、お母さん──多様性のあるオンラインチームで成果を出す鍵とは【HELP YOU Tips：広報編】

チームメンバーと接するうえで大切にしていることは何ですか？

1つは、知ったかぶりをしないこと。もう1つは、感謝を忘れないことです。

HELP YOUには、専門スキルを持ったメンバーが多くいます。チームメンバーと一緒に仕事をするなかで、私の知識が及ばないケースも多々あるでしょう。そんなときに知ったかぶりをしてしまうと信頼を失うことになりかねません。「こんなことも知らないのか」と思われるのを恐れず、素直に尋ねたり、自分自身で調べたりする姿勢が大切です。

そして、何より大切にしているのは感謝です。私が一人でできることって本当に少なくて。多彩なスキルを持つメンバーがいてくれるからこそ、チームが成り立っている部分が大きいんですよね。「ありがとう」という言葉をかけることはもちろん、一つの仕事を終えるごとに良いところを伝えるようにしています。

相手の良いところを見つけるコツは何ですか？

コツですか（笑）。一緒に働くメンバーは心から「すごい！」と思える方ばかりなので、自然と良いところが目に留まるんですよね。

教育関係の仕事をしていた頃、生徒さんが宿題を提出するたびに必ず一つは褒める、というルールがありました。そのような経験もあり、ポジティブなフィードバックをすることが自分の中で習慣化しているのかもしれません。

「新しい働き方」の先駆けであり続けたい

自然豊かなスイス。将来的にくらしてみたい国ナンバーワンだそう。

素敵な習慣ですね。最後に、今後広報としてやりたいことをお聞かせください。

私たちは、2015年の創業以来、フルリモートでの組織運営に取り組んでいます。2021年には「テレワーク先駆者百選」で「総務大臣賞」を受賞しました。

社外の方とお話をすると、「新しい組織のあり方ですね」「先進的ですね」と言っていただける機会が多く、私自身そのことを誇りに思っています。

しかし、現状にとどまっていては、そのような評価を受け続けることは難しいでしょう。コロナ禍で世の中の働き方は変わり、リモートワーク自体は以前より珍しいものではなくなりました。

そのような時代において、時間や場所に縛られない働き方を実践し続けてきた私たちだから生み出せる新たな価値があると思うのです。

例えば、2020年に実施したバーチャル世界一周旅行。HELP YOUで活躍する海外在住メンバーが地元を案内して回る企画です。35の国や地域にメンバーがいるフルリモートの会社だからできたことですよね。

広報として会社の取り組みを世の中に伝えるだけではなく、自ら企画を立てて、新たな価値を生み出していきたいですね。私たちが、働き方改革に乗り出す社会をリードする存在であり続けたいと思います。

投稿 つわりで退職し、在宅ワーカーへ。未経験から切り開く、フリーランスのキャリアパス は くらしと仕事 に最初に表示されました。

バンクーバーにて撮影。空が青とオレンジ色のコントラストで美しい風景。

ご出身とご経歴を教えてください

就職するまで愛知県で育ち、大学院で物理の研究をした後、茨城県にある重電メーカーに設計者として5年勤めていました。
業務の中身としてはエネルギー系の発電所の設計をしていて、設計仕様書や、図面をかいたりお客様と打ち合わせをしたりしていました。設計者なんですが、プロジェクトマネージャーのような役割もある部署で働いていました。

現在カナダのバンクーバーにお住まいなのですね。いつ頃から住み始めて、きっかけは何でしたか？

夫が現地の研究所で働くことになったのがきっかけです。
2020年の2月に結婚して2021年2月からバンクーバーに住み始めて今10ヵ月ほど住んでいます。
当初は結婚してすぐバンクーバーに行く予定でしたがコロナもあり予定より1年後の渡航になりました。なのでそれまでは2人で茨城県に住んでいました。

そちらの状況は今どうですか？

コロナについてはワクチンの接種率も高くてだいぶ落ち着いてきています。基本的にマスクをしている以外は日常に戻ってきたに近いのかな？と感じてます。バンクーバーに来てすぐは2週間の隔離期間もあり、その時は飲食店も開いてなかったので結構不便でした。今年の夏くらいからお店も徐々に開いてきたので今は不自由なく暮らせています。

結婚当初、海外に行くことは予想していましたか？

あまり予想していなかったです。日本全国だったらどこでもついていく覚悟はしていて、転職か、社内で別の部署に異動してついていけるんじゃないかな、と思っていました。
なので海外はちょっと予想外でした！バンクーバーに行くことが決まったのも2020年の12月頃だったのでバタバタでした。
今の研究所の契約期間が最低3年で、仕事次第でその後延長になるか、またどこか別の研究所に行くかはまだわかりません。日本かもしれないし、また海外にある別の国かもしれないです。

パートナーと飛騨高山で撮影した婚礼写真

行くと決まったときはどんなお気持ちでしたか？

正直不安が大きかったです。海外旅行もあまりしたことがなかったので……。
当時フルタイムで働いていたので、仕事ができなくなる不安はありました。英語もあまり喋れないですし……。言語が喋れないと思っていることも相手に伝えることができないですもんね。

海外でも働いていけるHELP YOUにジョイン。きっかけは「くらしと仕事」

仕事風景。ニットの広報サポートでは分析やリサーチを担当。

初めての海外生活で不安もたくさんありますよね。そんななかで仕事はどのように探しましたか？

仕事がなくなるのは不安でしたし、海外にいながら日本の仕事ができたらいいなーと思って、フルリモート、フルフレックスで探していたのですが、自分のスキルとマッチする募集がなかったんですね。
そんな時に出会ったのがHELP YOUでした。HELP YOUが運営するメディア「くらしと仕事」を見つけて、海外にいながら働いている方々の記事を読ませてもらいました。どの記事も面白くて新しい記事が出たらすぐにチェックするくらい好きだったんです！
消去法で選んだというより、海外に住んでいることを活かしながら前向きに働いている方たちの記事を見て、私もそんな風になりたいなと思いHELP YOUに応募しました。日本にいる時に面接を受けて、バンクーバーに住んでから業務を開始しました。
言語については現在、語学学校に平日通っているので宿題やテストも多いですが、英語の勉強は楽しいので早く上達するように頑張っています！

現在HELP YOUでは、ニットの広報担当をされているのですね。

最初はクライアントワークをしていたのですが、入って1か月後くらいからニットの広報サポートをメインでしています。
広報の経験はなかったのですが、前職では分析やリサーチを担当していたこともあり、その経験や理系出身の考え方を活かしながら新しいことにも挑戦していきたいなと思って入りました。

語学学校に通い勉強もある中で、お仕事もされているんですね。

平日はカナダ時間の9時から14時まで語学学校、帰ってきたらHELP YOUの業務をしています。時差により夜間が日本時間の日中なので夜の11時くらいまでパソコンを見ていた時もありました。ですが今はうまく調整できていて夜の9時までには業務終了するようにしています！
晩御飯は料理が得意な夫が作ってくれていて、家事も協力してくれるので非常にありがたいです。

HELP YOUはフルリモートだけど一人じゃない

新しいことにも挑戦していく。自分らしさを大切に。

フリーランスはどんなイメージでしたか？

専門的なことができて、実力がないと厳しいかなというイメージでした。
ですがHELP YOUでは前職でやっていたような事務作業もフルリモートで進めることができて、今までやってきた経験を生かして働いていけるんだなーと思い、すごくありがたいです。

阿久津さんにとってHELP YOUの魅力は何だと思いますか？

最初から新人教育もあってフォローもしっかりしてくださるので安心感があります。また、フリーランスかつフルリモートで自由に働けるけれど、一人で黙々と仕事を進めるのではなく、会社みたいにチームとして一緒に働いていけるのも魅力だと思っています。
元々会社勤めだったので、そういう雰囲気のほうがやりやすいですし、すごくあったかく働けているので嬉しいです。
現在ニットには趣味や勉強のためのコミュニティが複数あって、誰でも好きなコミュニティに任意で参加できるのですが、私は、時差ワーク組とライタースタータールームというところに入っています。
みんなでおすすめの本を教えあって、すごく楽しくて、情報収集もできますし、みなさんすごいなと思い刺激を受けています！時差ワーク組には私の他にも海外に住んでいる方々がたくさんいらっしゃって、業務外での雑談もあるので楽しいです。

リモートワークで大変だったこと、心がけていることはなんですか？

日本にいた時に働いていた会社でも、コロナ禍の影響でリモートワーク自体はあったので慣れていたんですが、やはり時差があるのが大変だなと感じました。
心がけていることは、テキストでのやりとりが主なので用件をわかりやすく伝えることです。結論を先に伝える、いつまでに返事がほしい、これは相談なのか報告なのか質問なのか？何のチャットの内容なのか、すぐわかるようにしています。こうすることでスムーズにやりとりができるようになるんです。

フリーランスになることに対し、周りの反応はどうでしたか？

私の両親はフリーランスどうこうより、仕事が見つかってよかったねー！と喜んでくれました。
働き始めた年のゴールデンウィークにバーチャル世界一周旅行という企画があって私もバンクーバーを映像で紹介したんですね。その様子を取り上げた記事を両親が見てくれて「すごいね、楽しそうだね」と喜んでくれました。YouTubeでも公開されたのですが、愛知に住んでいる友人たちも見てくれてとても嬉しかったです。
夫は、楽しんでやりがいもってできる仕事が見つけられてよかったと思ってくれています。

住む場所が変化しても自分らしく楽しく生きていくことが大切

バンクーバーにて撮影。青々しく素敵な風景。

お休みの日は何をして過ごすことが多いですか？

夫は土日のうちどちらかに仕事が入っていることが多くて、私も英語の勉強があるので1日はお互い別々に過ごすことが多いですね。
もう1日は買い物をしたり、ネットフリックスを観たりもするのですが、天気が良ければ車でドライブをしてちょっと足をのばして遊ぶこともあります。自然豊かな所が好きなので植物園に行ったりちょっとしたハイキングに行ったりします。

今後また住む場所が変わる可能性があることに関してどう思いますか？

どこの場所に行っても夫の仕事の成功を応援していきたいです。当初バンクーバーに来た時も不安なことが多かったですが今は生活にも慣れてきてとても楽しいです！みんなおおらかで平日の昼間からビーチにいたり。夕方の3時、4時には帰るんです。とてもあたたかい人が多いです。
ただ夫についていくだけではなく、自分自身も仕事も続けながら、その場所での生活を楽しんでいきたいです。

今後の目標があれば聞かせてください

理系や技術系のバックグラウンドと、新しく身につけた英語力の組み合わせを自分の強みにして、さらに仕事の幅を広げてバリバリ働きたいなと思っています。
また、カナダの現地で働くことも目指して力をつけていきたいと思っているので、継続して英語を勉強していきたいです！

投稿 初めての海外生活。どこにいても不安を楽しさに変えていく は くらしと仕事 に最初に表示されました。

これまでのキャリアを教えてください。

大学卒業後、テレビ局の営業アシスタントやアパレルショップの販売員、市役所の職員など様々な職種を経験しました。その後、マーケティング・プロモーション会社に転職し、クレジットカードの企画営業の仕事をしていました。

それまでの業界や業務とは全く異なる仕事に転職したのですね。

そうですね。実はこの会社に入った時、将来はフリーランスのライターになりたいと思っていました。これまでの経験から会社勤めは向いていないと感じていて、自宅で仕事をする働き方に憧れていたからです。その第一歩として、この会社で校正のアルバイトを始めました。

ただ、校正の仕事では、クライアントや企画に関わっている提携会社の必要な情報を見る権限がありませんでした。それにより十分な校正ができず、納品後に修正の手間が何度も発生していました。そのため、必要な情報を直接確認ができるようにと、編集、企画営業と業務の幅を広げていったのです。

最後の4年間はこの企画営業を行っていました。具体的には、クライアントにクレジットカードの販促企画を提案し、企画承認後にカード会員向けキャンペーン企画を百貨店や美容院、飲食店などに持っていき、「こういったキャンペーンをする予定なので、提携しませんか？」と商談する仕事です。他にも、クレジットカード会員向けのキャンペーンDM・チラシなどの作成ディレクションや、キャンペーン終了後にクライアント企業や提携会社に結果報告もしていました。

そして、担当のクライアントが愛媛と島根の会社だったので、毎週のように愛媛や島根に出張に行っていました。

京都にお住まいで、毎週愛媛や島根に出張は大変ではなかったですか？

本当に大変でした……。毎週、週3日程度、愛媛や島根などに出張で、往復は経費節約のために長距離バスだったので、腰を痛めてしまいました。

体調面に不安が出てきたことに加え、業務ボリュームが多く責任が重い仕事を約4年間続け、結果を出してきたことに対して「やり切った」という思いが強くなり、転職を考え始めました。愛媛や島根だけでなく、四国の他の3県も回り、美味しいご飯を食べられたのは楽しかったのですけどね。（笑）

転職の際、HELP YOUを選んだ理由は何だったのですか？

HELP YOUに応募した一番の理由は、フリーランスとしてリモートワークができるからです。前職の経験から、場所や時間にとらわれずに仕事がしたいという気持ちを強く持っていました。

また、私の強みである「調整力」という可視化できないスキルを活かして働ける点も大きなメリットでした。

以前はライターを目指していましたが、ライターの仕事を知るにつれて、執筆テーマへの興味があるなしに関わらず、依頼された文章を書くのは私には向いていないと感じていました。それよりも、これまでの経験で培ってきた「調整力」を活かして仕事がしたいと思ったのです。

HELP YOUはライティングやデザインなどの目に見えるスキル以外も、生かせるフィールドがあり、自分の中でピンと来たので応募しました！

未経験業務を通して、スキルアップを続ける

自由な時間を活かして、趣味の茶道を楽しむ

フリーランスになることに不安はありませんでしたか？

そうですね、家族は心配していたようです。ただ「もしうまく行かなかったら正社員の仕事を探すから、とりあえずやってみる」と伝え、自分の気持ちを優先して働き始めました。

HELP YOUで働き始めた頃はどのような業務を担当していましたか？

HELP YOUの運営の仕事をしていました。カスタマーサクセスのサポートとして、クライアント向けのメルマガ作成や、社内向けのパワーポイント資料作成のディレクションなどを行っていました。

その後マーケティング業務も担当することになり、今に至ります。マーケティング業務では、新規にお問い合わせいただいた方向けのメルマガ作成やHELP YOUのサービスに興味を持った方向けのダウンロード資料作成、ダウンロードページの改修などをディレクションし、ダウンロード数やメルマガ開封率などの数値管理も担当しています。

実際にHELP YOUで働き始めてどうでしたか？

良い印象しかないですね。場所や時間にとらわれずに働けるという点以外にも、自動化ツールや参考サイトなどの知識や仕事で得た経験を共有する仕組みが整っていることがとてもいいなと思いました。

これ以外には、未経験の業務を担当でき、新しい経験や知識を身に付けられたことが良かったです。当初行っていたメルマガ作成やパワーポイントのディレクションは、実はHELP YOUで初めて経験した業務でした。いろいろな会社のメルマガを参考にし、勉強しながら、知識と経験を身に付けていきました。また、パワーポイントも最初は自信を持って納品できるレベルではなかったのですが、骨子の作成やディレクションを行い、

良い資料をたくさん見ていくうちに「伝わる資料とはどういったものであるか」が自分の中で蓄積されていると感じています。

現在はディレクターの仕事も並行して担当していますが、こういった形で様々な業務を行うことで自らのスキルを上げられることも、HELP YOUで働いていて良かったと思うことのひとつです。

ディレクターの仕事は「やりがい」しかない

森田さんの仕事のデスク。作業がしやすいように大きなキーボードを用意している。

なぜ、スタッフからディレクターにポジションチェンジしようと思ったのですか？

担当業務のマネージャーから、「ディレクターが一番面白いよ」と聞き、その面白さに触れてみたいと思ったことがきっかけです。

今後どういった業務を増やしていくか、将来どうなっていきたいかを考えた時に、以前から気になっていたディレクターというポジションにますます興味が湧いてきました。自分の強みや弱みを見つめ直し、改めて私の強みは調整力であると認識し、挑戦することにしました。

ディレクターとして、どんな仕事をしていますか？

ディレクターのメインの仕事は、クライアントと業務を担当するスタッフとの調整業務です。2020年10月にポジションチェンジしたので、担当案件数はそれほど多くありませんが、マーケティングやYou Tubeの動画制作、サイトの改修など多種多様な分野の案件をディレクションしています。

何を基準に新規案件を引き受けていますか？

業種は特に選んでいません。マーケティングの分野は知識も興味もありますので、積極的に担当できると良いなと思っています。ただ、業種や業務内容にこだわらず、興味を持った案件はどんどん挑戦していきたいですね。例えば、これまで経理業務などのバックオフィス業務は担当していませんでしたが、機会があったら挑戦してみたいと思っています。

ディレクターとして、心がけていることはありますか？

当事者意識です。

デザインや文章力など、私よりも高いスキルを持っている方はたくさんいます。その中で私ができることは、関係者間を調整し、情報を体系的に整理し、クライアントにご満足いただけるよう円滑に進めていくことだと思っています。たとえ私が実作業をしなくても、当事者意識を持ち、物事を整理して解決していくように心がけています。

ディレクターとして、印象に残っている仕事はありますか？

クライアントから「HELP YOUの皆さまに助けてもらってうれしかったです！」と言っていただけたときですね。あるクライアントの一ヶ月の契約時間にまだ余裕があったため、パワーポイントのブラッシュアップを提案し、ご依頼いただきました。資料作成のスペシャリストに業務を担当してもらい、納品したところ、クライアントに大変喜ばれました。その後、別のデザインの仕事のご依頼にもつながりましたし、とても良かったなと思っています。

ディレクターの仕事は楽しいですか？

はい、ディレクターの仕事は本当に楽しく、やりがいがあります。

たくさんのスタッフから一気に質問が来ると焦ることもありますし、新しい案件のスタート時にはスタッフに依頼背景や作業内容を理解してもらい、安定稼働するまでが大変だなと思います。ですが、スタッフとのコミュニケーションを大切にして、クライアントに満足してもらえると、本当にやっていてよかったなと思います。

正社員の頃と比べて収入面は安定していますか？

そうですね、前職に比べると収入は減っています。

そのため、以前と同じ水準まで増やしていきたいと思いますね。ただ、ディレクターとして収入を増やすには、担当案件を増やすか、クライアントとの契約時間を増やさなければいけません。今は、収入より担当案件の安定稼働を目指して、スタッフのフォローに注力したいと思っています。

今担当している案件が安定し、余裕ができたら、新規案件やHELP YOU以外でのプロジェクトに参加するなど、新しい取り組みにも挑戦していきたいです。

自分のペースを大切にするためのリモートワーク

メキシコのチチェン・イッツア遺跡にて。大好きな海外旅行を楽しむ。

今後、どのような働き方をしていきたいですか？

コロナ禍が落ち着いたら、1か月程度海外に滞在しながら仕事をしてみたいと思っています。場所を選ばずに働ける環境を楽しめたらいいですね。

リモートワークで自分自身のペースを大切にしながら働くスタイルが気に入っているので、今後もHELP YOUの仕事は続けていきたいと思っています。

私は介護や育児などを行っているわけではありませんが、自分が働きやすい環境を求めた結果、リモートワークという選択に行き着きました。自分の働きたい場所や時間で働き、自分らしく休むことができます。今後も、今の仕事スタイルや生活を大事にしていけたらと思います。

投稿 私らしい働き方を求めて。フリーランスディレクターへの挑戦 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

バンクーバーオリンピックのシンボル「イラナーク」（ウィスラー、ブリティッシュコロンビア州）カナダの大自然と先住民の歴史を象徴しています。縁があって移住したバンクーバーで、石戸さんは自分の人生を見つめ直す機会を得ました。

これまでの経歴を教えてください。

大学卒業後に、北米インバウンド手配専門の旅行会社に就職して、2年半働きました。その後、大手の英会話スクールに転職し、マネージャーとして8年間働きました。

マネジメントの仕事は大変ですね。具体的にどのような業務をしていましたか？

受講生などクライアントに対するカスタマーサービス、人事、採用面接、そして、営業やマーケティング、計数管理など、スクールの運営管理です。

マネージャー職は、スクールの責任者としてやりがいのある仕事だと思いますが、そのキャリアを捨てて海外に移住したのはなぜですか？

移住したのは、カナダのバンクーバーで働いていた夫との結婚が理由です。キャリアに関しては、大学を卒業してから、ひたすら働き続けて仕事を優先してきたので、結婚後は少し休んで、自分の人生を見つめ直したいという思いが強くありました。

英会話スクールの仕事は大変でしたが、毎日が楽しくて充実していました。仕事を通して直接お客様の喜んだ顔が見えるので、とてもやりがいを感じていましたね。また、スクールの先生や同僚、部下とも良い関係を築いていました。

ですので、仕事を辞めることは、残される部下の今後を思い大変悩みました。しかし、仕事に全力で臨み120％力を出し切ったという満足感もありましたし、結婚して海外に移住するということを皆も理解してくれました。

仕事は自分の人生を豊かにし、社会とのつながりをつくる

日本での慌ただしい日常から開放されて自然を満喫。石戸さんにとって人生のセカンドステージはカナダからスタートしました。（スタワマス・チーフ、ブリティッシュコロンビア州）

バンクーバーに移住後、しばらくは仕事をしなかったのですね。

とにかくバンクーバーの大自然とストレスフリーの環境を満喫して、自分の時間を楽しみたい！と思って。

また働こうと思ったのは、なぜですか？

海外生活を通して、同じ労働でも「自分の人生を豊かにするために働く」という選択肢を見つけたからです。

バンクーバーで生活していると、「仕事は何をしているの？」とよく聞かれます。

専業主婦と答えると、「ハウスワイフはドリームワーク！」と言われたことが何度かありました。カナダでは共働きは当たり前なので、専業主婦に対する考えが日本とは大きく違うように感じますね。女性が結婚して働かないことはまれで、仕事に対する価値観も異なるとことがわかりました。

こちらでは、多くの人が自分の好きなことを仕事にしたり、在宅ワークをしながら人生を楽しんでいます。それを見て、「仕事は自分の人生のため」という考え方もあるのだと知りました。

また、働いていないと、ママ友以外に社会との接点がないことに気付きました。今はHelp Youで仕事をしているので、それぞれバックグランドの違うスタッフの皆さんと交流ができます。また、クライアント様も、普段接することができない業界の方々ばかりなので、視野も広がり社会とのつながりも感じます。

「働かない選択」と子育て優先の海外在宅リモートワーク

Help Youのリモートワークなら子育てと仕事のバランスが上手く保てます。

実際にどんな仕事をしましたか？

Help Youに入社する前ですが、英会話学校の元同僚が、オンラインによる「日本人向けビジネス英会話スクール」を立ち上げました。そのカスタマーサポートの仕事をしていました。ビジネスマンの方をターゲットにしたサービスで、出勤前に早朝から受講する方への対応を、時差を利用して、こちらの午後に稼働していました。

現在ほどリモートワークが普及していないときから、時差を使った在宅での仕事をしていたのですね。

当時はスカイプを使ってチャットをしたり、ビデオコールをしたり。私にとっての初リモートワークでした。結局この仕事は出産直前に辞めて、出産後は子育てに専念しました。

仕事復帰は考えなかったのですか？

高齢出産だったので、とにかく娘との時間を大切にしたかったんです。育児に専念して、あえてキャリアを求めず「働かない選択」をしました。その後、娘がこちらのプリスクール（幼稚園前の学校）へ通うようになると、空いた時間を有効に使って働きたいと思うようになりました。そして、仕事探しを始めてからHelp Youを見つけました。

現地での就職ではなく、日本との在宅リモートワークを探していたそうですが、それはなぜですか？

現地でフルタイムで働くよりも、働く時間を選べる在宅ワークの方が、子育てを優先したい自分にとって最適だと判断したからです。また、オンラインによるリモートワークは過去の経験を活かせるし、日本との仕事だと、帰国したときにも働くことができるからです。

Help Youの魅力は、充実したコミュニティー・選べる稼働時間・キャリアアップの道

仕事も人生もおもいっきり楽しみたい。Help Youでは自分のライフスタイルに合わせて働けます。（ガリバルディ湖, ブリティッシュコロンビア州）

Help Youの魅力を教えてください。

在宅リモートワークは孤独になりがちですが、Help Youには、さまざまなコミュニティーがあってスタッフ同士の交流が盛んです。スキルアップにつながる講習会などもあるので、働く人を大切にしている印象がありますね。

初心者ライターに伝えたい、記事作成が楽になる構成の作り方【勉強会レポート】

それに努力次第で、ディレクターやパーソナル（専門職）へのキャリアアップが可能なのも魅力です。働く上でモチベーションになります。

また「すべてオンラインによる在宅リモートワーク」なので、海外からでも、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができる点がいいですね。子育て中でも自分の生活サイクルに合わせて稼働時間が選べます。

たとえば、カスタマーサポートなどシフト制の業務では、娘を寝かせたあとの夜9時～0時が日本時間の翌日午後に当たるので、うまく時差を活かして働いています。また、時間帯を問わない業務は、娘がプリスクールに行っている午前を中心に週3回、2～3時間の稼働といった具合に、自分の生活を中心にスケジュールを組むことができるんです。

仕事を探していたときに「フリーランスは専門スキルがないと働けない」というハードルの高い印象を受けました。同じ業務委託（フリーランス）契約でも、Help Youでは専門スキルがなくても活躍できるような幅広い業務で人材を募集していて好感が持てました。

フリーランスとして仕事を得るにはコミュニケーションが大切

石戸さんにとって、Apple Watchとスマホは子育てをしながら円滑に業務を行うための必須アイテム。チャットワークやSlackの通知、リマインダーなど全てを管理しています。

現在の業務について教えてください。

カスタマーサポート、社内申請業務、リサーチ、採用面接、採用サポートなどです。業務によってはチームによるシフト制で、全員が海外在住者だったこともありました。

さまざまな業務をされていますが、フリーランスとして、仕事を増やすために心がけていることはありますか？

ディレクターさんやクライアント様とのコミュニケーションを大切にしています。良い関係を築くと同時に、業務上でのミスを減らすためです。

単に指示されたことだけをやるのではなく、忙しいディレクターさんが仕事をしやすいように考えて動く。コミュニケーションを取りながら、どうすればディレクターさんを助けられるかを意識しています。

クライアント様に対しては、常にレスポンスを早くするように心がけています。テキストによる急ぎの問合せがきたとき、私が確認した時点で内容が分かっていれば、ディレクターさんに代わって答えるケースもあります。

普段からのコミュニケーションを大切にすることで、業務がスムーズに行くように感じます。結果的にディレクターさんから信頼されて、新案件で声をかけてもらえるようになりました。

その他には、「自分の得意分野を活かす」という思考で、今までの経験が活かせる業務に積極的に関わるようにして、仕事を増やすようにもしています。

今後もライフステージの変化に合わせて働き方を選択

子供の成長はあっという間。だからこそ、娘さんと過ごす「今」という時間をもっと大切にしたい。

将来の展望について教えてください。

仕事の割合を調整しながら、しばらくは夫と一緒に娘との時間を楽しみたいですね。今後もライフステージの変化に合わせて働き方を選択しながら、「仕事」で制限されない人生を送りたいと思っています。

社会人になってからのモットーですが、「直接つながりを持てた人たちに喜ばれる仕事を心がける」を目標に、これからもHelp Youで頑張りたいです。

投稿 子育て優先の海外リモートワーク　働かない選択もあっていい は くらしと仕事 に最初に表示されました。

1本の記事を仕上げるのに、思った以上に時間がかかってしまった経験はありませんか？　書き進めるうちに記事の目的が見えなくなったり、文章のつじつまが合わなくなったりしてしまい、修正を繰り返すうちに深夜を回っていた……というケースもあるかもしれません。

そこで役立つのが「構成」です。ここでいう構成とは、記事を書き始める前に作成する骨子のことを指します。

まずは、構成を作ることでどんなメリットがあるのかを見ていきましょう。

講師プロフィール

黒木祐　ニットで活躍するフリーランスライター。正社員として社長秘書兼人事チームリーダーを務めるかたわら、4社と業務委託契約を結び、パラレルワークを実践している。元求人広告のコピーライターで、手がけた記事は900本以上。企業向けにオンラインマナー研修や、ライティング講座なども行っている。

構成を作るメリット1：クライアントと意思疎通ができる

せっかく苦労して書いたのに、クライアントが求めていたものと違ったために全て書き直し。そんな事態はできるだけ避けたいですよね。

事前に構成を作成し、大まかな方向性をクライアントとすり合わせておけば、手戻りが発生するリスクを減らせます。

構成を作るメリット2：修正が減る

勢いよく書き始めたはいいものの、徐々に文章の趣旨がずれていってしまい、記事全体を通して何を伝えたいのかがわからなくなることもあるでしょう。特に、インタビューの場合は、話が前後したり、発散したりするケースもあるので、上から順に書いていくと文章が雑然としてしまいがちです。

あらかじめ構成を用意しておけば、常に頭の中が整理された状態で記事を書き進められるので、軌道修正の手間が省けます。

構成を作るメリット3：全体の工数がずれない

ライティングで構成を作るメリット1・2で述べたように、クライアントとの認識のずれによる手戻りや、軌道修正の手間がなくなるため、想定した工数と大きくずれることなく納品できます。

構成を作るメリット4：予定通り仕事を進められる

フリーランスライターの多くは複数の案件をかけ持ちしているため、一つの案件で工数が膨らむと、他の仕事のスケジュールにも影響が出てしまいます。

自身で見積もった工数通りに記事を仕上げられたら、予定が狂うことなく楽に仕事を進められます。

構成を作るメリット5：より多くの仕事を受注できる

構成を作るとライティングの効率が上がるので、時間に余裕ができ、より多くの仕事を請け負えるようになります。

また、大きな修正を必要としない高品質な記事を納品し続けることは、クライアントから「またこの人にお願いしたい」という評価を得るための要素の一つです。依頼が途切れない人気のフリーランスライターになるためにも、構成を作ることは有効な手段であるといえます。

構成を作るメリット6：実績・報酬を増やせる

より多くの案件を請け負うことで、ライターとしての実績を増やせるだけではなく、報酬アップも期待できます。コンスタントに高品質な記事を書けるライターは、クライアントに重宝されるからです。

クライアントから「高い報酬を払ってでもこの人にお願いしたい」思ってもらうためにも、ぜひこの後に紹介するノウハウを参考にしてみてください。

構成を作るメリット7：作業を分割できる

特に、指定文字数が多い記事の場合、何日かに分けて作業をすることもあるでしょう。その場合に、構成がない状態で書き進めると、一貫性のない文章になってしまうケースもあります。

事前に構成を作っておけば、骨子に沿って原稿を埋めるだけなので、作業を分割しても大筋から逸れることはありません。

そのため、例えばダブルワークや子育てをしている人も、すきま時間を活用して記事を書けます。

仕事のスピードが上がる構成の作り方

では、どのように構成を作ったら良いのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

構成の作り方1：型を選ぶ

文章の構成は大きく「起承転結型」と「PREP型」に分かれます。いずれも、よく耳にする言葉ではないでしょうか。

起承転結型は、以下の流れで構成される文章のことを指します。結論が最後にくるのが大きな特徴です。読者をストーリーに引き込む効果があることから、小説や映画などでよく使われています。

一方で、PREP型の文章は、最初と最後に結論が述べられているのが特徴です。物事を論理立てて説明する際に使われる型で、例えば論文やビジネス書の多くはこの構成で書かれています。

起承転結型かPREP型かを選ぶ一つの基準は「読者の興味関心がどこにあるか」です。

インタビュー記事を例に考えてみましょう。インタビュイー（取材対象者）が誰もが知る有名人や、有名企業のエース社員、異色の経歴を持つ人なら、起承転結型は有効であるといえます。読者はインタビュイー自身や、その人が持つストーリーに興味があるからです。

一方で、PREP型は、インタビュイー自身のことというより、その人が持つ知識や経験が情報として求められている場合に有効です。結論を先に述べることで、読者の関心を引くことができます。

この後の説明では、PREP型をベースとした構成の作り方をご紹介します。

構成の作り方2：伝えたいメッセージを決める

型を選んだら、次に、記事全体を通して何を伝えたいかを考えてみましょう。

記事の目的によってメッセージの決め方はさまざまですが、読者にアクションを促すタイプの記事では、ベネフィットを主軸に考えると良いでしょう。例えば、製品のプロモーションや集客を目的とした記事がそれに該当します。

では、ここでいうベネフィットとはどういう意味でしょうか。メリットと似ていますが、メリットがモノ・コト自体が持つ＜価値＞を意味するのに対し、ベネフィットはその＜価値＞によってもたらされる＜体験や変化＞を指します。

M社で開発された高性能のパソコンを例に考えてみましょう。「M社のパソコンは処理が速い」がメリットです。それに対して「M社のパソコンのおかげで仕事がはかどる」がベネフィットであるといえます。

ベネフィットを結論（P）、メリットを理由（R）として、PREP型に当てはめたら以下のようになります。

記事を書き始める前に、伝えたいメッセージ＝ベネフィットを考えておくことで、文章の組み立てがぐっと楽になります。

また、ベネフィットを意識することは、タイトルや見出しを考えるうえでも役立ちます。読者にとって有益な情報が含まれていることを、わかりやすく示せるからです。

構成の作り方3：枠組みを作る

さて、いよいよ構成作りです。章ごとに伝えたいメッセージを決め、ざっくりとした内容を書き出してみましょう。

構成の作り方は、主に2パターンあります。

1つは、章ごとに異なるベネフィットを盛り込むパターン。

導入
第1章：伝えたいこと1　︎　1についてのPREP
第2章：伝えたいこと2　︎　2についてのPREP
第3章：伝えたいこと3　︎　3についてのPREP
第4章：伝えたいこと4　︎　4についてのPREP
第5章：伝えたいこと5　︎　5についてのPREP
まとめ

もう1つは、記事全体を通して、1つのベネフィットを伝えるパターンです。

導入　︎　P
第1章：伝えたいこと1　︎　P
第2章：伝えたいこと1　︎　R
第3章：伝えたいこと1　︎　R
第4章：伝えたいこと1　︎　E
第5章：伝えたいこと1　︎　E
まとめ　︎　P

上記はあくまでも一例なので、指定文字数と伝えたいメッセージの数に応じて、調整してみてください。

3,000字の記事を書く時の目安として、導入が200字、各章が500字、まとめが300字程度です。指定文字数に対して、1/4〜1/3の文章を書いておくと、文章化する際の心理的ハードルがぐっと下がります。

この記事で説明した内容のポイントは以下の3つです。

• 扱う内容に応じて、文章の型（起承転結型 or PREP型）を選ぶ
• 記事を通して伝えたいメッセージ＝ベネフィットを考える
• 全体の枠組みを作り、章ごとに伝えたい内容をざっくり書き出す

「知らなかった！」「なるほど」と思うポイントがあったら、ぜひ次の原稿から試してみてください。

ニットならフリーランスでも学べる環境がある

勉強会に参加したフリーランスメンバーからは、以下のような声があがりました。

「構成を作ると余計に工数がかかると思っていましたが、逆だったんですね。次から実践しようと思います！」
「早速、教わった方法を取り入れてみて、以前より書き進めるのが楽になったと感じています」
「きちんとロジックを知ることで、自分のなかで理解が曖昧だった部分がクリアになりました」

各々の悩みや、普段つまずいていたポイントを解消する良い機会となったようです。

ニットは、2015年の創業以来メンバー全員がフルリモートで働く会社で、多くのフリーランスが在籍しています。フリーランスというと成長しづらい印象を持たれがちですが、ニットには、今回のような勉強会のほかにも、フリーランスライターとして成長できる機会があるんです。最後に、その取り組みの一部をご紹介します。

︎ ニットでフリーランスとして働く

「くらしと仕事」プロジェクト

ニットのフリーランスメンバーは、普段は各々の専門領域でそのスキルを生かして仕事をしています。一方で、ニットが運営するメディア「くらしと仕事」編集部では、キャリアアップの機会を増やすために、経験年数を問わずライターを募りました。そのため、初心者〜中級者から、今回講師を務めた黒木のように900本以上の執筆経験がある者まで、さまざまなメンバーが集まっています。

初心者が経験者から一方的に教わるだけではなく、一人ひとりがプロフェッショナルとして互いの原稿を校正し、意見交換をすることで成長を目指しています。

ライタースタータールーム！

フリーランスライターは組織に縛られず自由な働き方ができる反面、何か悩みごとがあっても、なかなか相談できる相手がいません。そこで開設されたのが、フリーランスライターが集うコミュニティ「ライタースタータールーム！」です。

「ライタースタータールーム！」では、フリーランスライターならではの悩みを互いに共有し、解消につなげる取り組みがなされています。同時に、各々が執筆中の記事について、その効果を最大化するための相談も可能です。

週一で開催されているランチミーティングでは、以下のようなトピックが話題にあがりました。

• ライターとして働き続けるために必要なことは？
• ライティングの単価を上げていく方法とは？
• 他の人が書いた文章を校正する際のポイントは？

特に、フリーランスライターになったばかりの人にとっては、気になる内容ばかりですね。誰にでも相談できる内容ではないだけに、あるメンバーからは、ランチミーティングを通して「長期間、一人で抱え込んでいた悩みが解消された」という声もあがりました。

︎ ニットでフリーランスとして働く

投稿 初心者ライターに伝えたい、記事作成が楽になる構成の作り方【勉強会レポート】 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

モレイラさんが初めて日本にやってきたのは、どういうきっかけだったのですか？

今から9年前、2011年の夏に短期間のホリデーコースで日本にやってきました。その時はどんな感じの国なんだろう？と思って。来てみて、日本という国が好きになってしまいました。

日本のどんなところが気に入ってくださったのでしょう？

文化全体です。言語も、ポルトガルで日本のアニメを見て日本語を知り、気に入って勉強し始めました。それから神社やお寺も大好き。休日に出かけて、新しいところへ旅しながら御朱印集めをしています。

そして、日本に来て知り合った人たちの優しさですね。地域の人も親切でしたし、最初にお世話になったホストファミリーの方たちが本当の家族のように接してくれました。それでこの国が好きになっちゃって。他にも、他国に比べて治安が良かったり、景色がきれいだったり……いろんな面で恋をした感じ。

その後、再び日本を訪れたのはいつですか？

もっと長期間滞在して勉強をしたいと思い、翌年1年間日本語学校に通うために再び来日しました。日本語学校を卒業したら専門学校のコンピューターグラフィックスの学科に進み、卒業後は日本で会社に入り社会人になりました。

特にコンピューターグラフィックスの学科を選ばれた理由は？

ポルトガルの大学ではコンピューター工学、もう少しプログラミングに近い勉強をしたのですが、ゲームやソフトウェア開発にもっと全体的に関わりたくて、コンピューターグラフィックスに興味が出たんです。

ゲーム制作の技術に追いつきたくてコンピューターグラフィックスの世界に進み、ゲーム業界に入りました。子どもの頃から、ポケモン、ゼルダ、マリオ、ソニックとか日本のゲームが大好きだったんです。だから、その業界の一部になりたいな、という気持ちが強かったんですね。

ポルトガルでは、コンピューター工学やゲームの分野に携わる人が多いのですか？

携わる人自体は多いと思いますが、おそらくポルトガルに残らず海外に出て仕事をする人が多いと思います。ゲーム会社がポルトガルにあまりなくて、あったとしても小規模ではないかと思うので、ゲーム業界で活躍したいという夢を持つ人にとっては少しもの足りないかもしれません。ですから開発者としては優れたスキルを持つ人がいるけれど、大体アメリカなど海外に渡っていると思いますね。

ゲーム業界へと進み、キャリアアップを目指して転職に挑戦

モレイラさんのこれまでのキャリアについて教えていただけますか？

2015年に全般3DCGデザイナーとして日本の会社に就職しました。もっと良い労働環境を求めて1年後に転職、今度はゲーム業界に絞ってデザイナーの仕事に就きました。そして、つい最近のことですがキャリアアップを目指して、テクニカルアーティストの仕事に挑戦しようと転職活動をしました。

その転職は決まったのでしょうか？

はい、無事に決まりました。

おめでとうございます！ テクニカルアーティストという職種は、どんなものなのですか？

テクニカルアーティストは、クリエイティブ分野の仕事のひとつです。デザイナーは絵を描いたりアニメーションやモデルを作ったりしますが、技術がどんどん進化しているためその仕事が年々難しくなっています。例えば10年、20年前に作っていたゲームを今の時代に作ったら技術面ではおそらく商品にならないでしょう。高度化するクオリティを目指すために、デザイナーも新しい技術を身に付けていく必要がありますが、膨大すぎて同じペースで仕事をしていたら間に合いません。
その問題をサポートするためにテクニカルアーティストがいます。例えばアニメーションなどを作る作業の中で、ここをクリックしてあそこをクリックして……というような単調なタスクが多い。そういうタスクを効率化するためにテクニカルアーティストがいろんなツールを開発し、デザイナーが本来集中すべきクオリティにフォーカスできるようにします。また、デザイナーがやりたいことを理解した上で「ではこうした方が良いのでは？」といった提案もします。
これまで私が勤めていた会社ではキャリアアップが目指せない状態だったので、これからテクニカルアーティストとして成長しながら仕事ができる会社へ転職しました。

最新技術の情報を常に追っていくのは大変そうですが、楽しさもありますか？

楽しいですね。作業を効率化させるためのツールなど「誰かを助けるものを作る」ということになるんですけど、その結果困っていた人が「これがあって本当に助かったよ」と喜んでくれたらこちらもうれしくなります。このようなフィードバックが身近に感じられるので、そういう意味ではモチベーションも上がりますね。その喜びが最新情報を調べる苦労と差し引きゼロになるので、それが仕事として良いなと思います。

リモートワークでより自由度の高い働き方を

HELP YOUを知ったきっかけは？

私と妻は以前からリモートワークに興味がありよく話をしています。HELP YOUは妻が「面白そうな仕事があるよ」と、見つけて教えてくれました。それで応募しました。2019年12月からジョインしています。

HELP YOUではどんな業務をしていますか？

主に日本語と英語、ポルトガル語の翻訳業務です。他にデザインやデータ管理の仕事も担当することがあります。
翻訳は、実は昔から興味があって。日本に来てすぐの頃から、旅行サイトやオンライン翻訳サービスで翻訳活動を始めていました。翻訳についてはフリーランスのような形で、半分趣味でもあります。

HELP YOUでの仕事には楽しさを感じていますか？

楽しいですね！まず、コーディネーターやディレクター、そしてクライアントと様々な方たちとやり取りをするので、いろんな考え方や仕事のスタイルを身に付けるチャンスになります。HELP YOUはしっかりとした体制があるので、評価がスタッフに届きますし、何かあった時に相談できる人もいてくれます。私も翻訳業務を初めてほめられた時にはすごくうれしかったですね。フィードバックをいただいたり、それによる修正案などのやり取りがスムーズで、自分が必要とされている上に、頑張れば成長やキャリアアップの機会につながると感じています。

逆に、何か課題だと感じていることはありますか？

個人的な課題になりますが、HELP YOUの仕事にもっと時間を使いたいと思っています。フルタイムで別の仕事をしていると、許される時間はどうしても短くなってしまいます。その限られた時間の中でできるだけの努力をしていますが、それでも時間が足りないように感じて。そのため現状として受けている案件も多いとは言えません。自分なりに一つひとつ丁寧に対応して、着実に成長できるよう目指しています。将来的にはHELP YOUの仕事がもっと増えて余裕がありそうであれば、完全にフリーランスへ切り替えることもひとつの可能性として考えています。

HELP YOUでリモートワークを初めて体験されたそうですが、リモートワークのメリット・デメリットはどんなことがあると思いますか？

メリットには通勤が不要であること、仕事をする場所を自由に選べること、勤務する会社の行事に時間を費やさなくても良いこと、自分で時間管理ができること、育児や家族との時間など家庭事情に合わせて柔軟に対応できること、全体的にストレスが減ることが挙げられると思います。

一方で、デメリットも無視することはできません。仕事のための環境を自分で整えなくてはいけないこと、コミュニケーションの問題が発生する可能性があること、オン・オフの境目をしっかり決める必要があること、孤独感が出てくる危惧があること。デメリットの解消は大切なことだと思います。特に、コミュニケーションの問題。オンラインでのコミュニケーションに対して「文書やビデオ会議だから伝わらないことが多い」という人がいます。確かにジェスチャーや体の表現、その場の雰囲気など使える要素が限られてしまう面があります。ですが、「話が通じない」というのは個人的に大きな間違いだと思います。5年間社会人をやっていて思ったのは、直接人と関わっても通じない時もある、ということ。残念ながらそういうケースでは、通じない相手には手段はどうあれ通じません。ではどうすれば通じるんだろう？と日々問いかけていく必要はあると思います。リモートに向いている人もいれば、向いていない人もいるというのが私の考えですね。

自然と触れ合う暮らしを求めて湘南へ。理想の仕事とくらしを探し続ける

モレイラさんは、日本人のパートナーとご結婚されていらっしゃいますね。最近お引越しをされたそうですが？

もともと住んでいたのは都内だったのですけど、都内から離れたくて(笑) 私たち夫婦は自然の豊かな落ち着いた場所が大好きで。電車のアクセスなどいろいろ調べて神奈川の奥にある町に移りました。ここなら都内から電車1本で行けますし、始発駅に近いので座って行くことができます。ポルトガルに帰るという時でも、羽田や成田まで行きやすい。ここに1年半ほど賃貸で試しに住んでみて、すぐに気に入り、賃貸で住んでいたところの近くではありますがより自然の中にある家を見つけて移住しました。将来的に子育てをするにも良い環境だと思っています。

モレイラさんの転職先は都内ではないのですか？

神奈川県内です。妻はまだ都内まで通勤していますが。仕事の求人を見ると、まだまだ都内に集中していると思います。神奈川県で探しても圧倒的に少ないというのがあります。リモートにたどり着くことができれば、それこそ場所を選ばずに自分たちの生活、子育てをしたいという環境でできるようになるのかなと。リモートワークにはやはりメリットが多いので、これからも増えるでしょうね。

それでは、仕事も暮らしも徐々にご自分の理想の形に近づけていっているのですね。将来的に、「こうしたい」と考えていることはありますか？

フルリモートで仕事をして、いつでも自分の家族がいるポルトガルと妻の家族がいる日本を自由に行き来できるようになりたいです。「どこに居るかを選ぶ」というのは、国際結婚の大きな課題ですね。リモートワークが当たり前の世界になればこの課題は解決できると思います。オフィスへの出社に縛られていると、フレキシブルに動くことができません。これまでは、ポルトガルに帰っても滞在できるのはせいぜい１～２週間程度。私が日本にやってきた時は冒険のような気持ちが強くて、社会人になってからのことをそこまで具体的に考えていませんでした。ですが、家族もだんだん年を取ってきています。最近5歳になったとても可愛い姪がいて、その子とももっと一緒に過ごしたい。ポルトガルの家族との時間がとても足りないという気持ちがあります。理想を言えば、1年ごとに日本とポルトガルを行き来できるようになれば嬉しいですね。そうすれば妻にもポルトガルの文化や暮らしをより深く体験してもらうことができますし、生活がもっと充実するという確信があります。その理想にたどり着くため、日々その答えを探しています。

投稿 日本文化にほれ込みポルトガルから移住！本業でキャリアアップをしながらリモートワークの可能性を探る は くらしと仕事 に最初に表示されました。

自宅で英語塾を営む両親の背中を見て育ち、学生時代から子どもの教育に関心があった清宮さんは、大学のゼミで日本と北欧の教育比較などをテーマに学んだそうです。そして、「子どもがのびのび育つには、その近くにいる大人が、いきいきと自分の人生を生きていることが大事」だと考え、企業で働く社会人を対象に取り組む、教育コンサルティング会社を就職先に選びます。

一方、大学で保育について学び、保育者になろうと考えていた金木さんは、保育園や幼稚園という“限定された”世界に入る前に、まずは広い社会を見てみようと、“人の成長”をキーワードに就職先を探します。そこで見つけたのが、清宮さんが勤めていた教育コンサルティング会社。

二人は同じ会社の先輩と後輩という関係で、企業研修の企画・運営、営業を担当していました。

清宮（写真左）：ベンチャー企業だったこともあり、入社1、2年目は毎日、夜遅くまで働いていましたね。形がないものを売るのは難しいことだなと思いましたが、その難しさが面白くて。いっぱいうまくいかないことがあって、悔しくて、よく泣いていましたね（笑）。感動やうれしさで泣くことも。上司や先輩と「喜怒哀楽」を共有できる環境が、すごく好きでした。社会人として大切なことを学ばせていただき、今でも前職でのすべての出会いに感謝しています。

金木（写真右）：私は就職活動のときから東海道線を利用していたんですが、神奈川から東京への通勤で疲れている人たちを見て、「死んだ魚のような目をしている人がたくさんいる。自分はそんな大人にはなりたくないな」と思っていたんです。でも社会人になって間もないある日、電車の窓に写った自分の顔を見て、「マズい、自分もそうなってる……」と思いました（笑）。入社１年目は要領をつかめず、夜遅くまで働くことが多かったんです。仕事はとても楽しく充実していたんですが、食事と睡眠が十分にとれていなくて。このとき、休息の大切さを痛感しましたね。

そんななか、ふたりは企業研修を通して、自己肯定感の低い人が多い現状を知ることに。

清宮：せっかく小中高、そして大学で学んで社会に出てきたのに、自分の可能性を生かしきれていない人が多いことを知って、“もったいない”と思いました。働きがいを感じられなかったり、自分に自信をもてなかったりして、働くことを楽しめない人が結構いるんだなあと。もちろん、働くことがすべてではないけど、一日の大半の時間を働くことに使っているのに、やりがいや幸せを感じられないのは、とても“もったいない”ことだなって。

金木：新入社員研修のあとに出される分析レポートを見ると、どの企業もだいたい共通して、「主体性がない」「リスクを恐れる」といった傾向がみられました。

清宮：それは本人というより、環境や教育に問題があるからではないかと、かねぼー（金木さん）とよく話していましたね。主体性や創造性を大切にする環境や教育のなかで生きてきたわけじゃないのに、社会に出たとたんに“主体的に行動して”と言われても、難しいよねって。

経験ゼロから手探り。「できる」と信じて前に進む

金木：ある日、タイ料理屋で二人でご飯を食べながら、「いきいきと楽しく働いて社会で活躍できる人を育てるためには、どんなことが大事なんだろう？」と話していて、掘り下げていったら、「幼児期の教育が大事」ということになったんです。そのとき、せいみー（清宮さん）が「森のようちえん（※）をやりたい！」と言い出して。「私、幼稚園の園長先生になれる資格、もってるよ！」「それじゃ、やろうよ！」って（笑）

（※）森のようちえん……北欧発祥の、自然環境を利用した幼児教育や子育て支援活動

「週3で、せいみーの家に入り浸って、教育について語り合っていましたね」と金木さん。二人は、幼児期の子どものために、何が大事なのかをリサーチし始めます。

金木：“わくわくワークショップ”という名前をつけて、どんな環境が、子どもだけでなく保護者や保育者、地域にとっていいのか、幼児期にどんなことを育むのが大事なのか、といった問いをもって、教育関係者や子育てママにインタビューしたり、自分たちの過去を洗いだしたりして考え続けました。2カ月くらいたったころに、何が本当にいい教育なのかを知るために、「いろんな国の教育現場を見に行ってみよう！」ということになったんです。

ふたりは休職制度を利用して3カ月で、ニュージーランド、カナダ、フィンランド、デンマーク、オランダ、ドイツ、インド、フィリピン、そして日本の9カ国、50カ所以上の幼児教育の現場を視察します。

清宮：森のようちえん、シュタイナー教育、モンテッソーリ教育といった、特徴的な教育を取り入れている施設を中心に選びました。イタリアのレッジョ・エミリア教育の現場も見たかったのですが、残念ながらタイミングが合わなくて。それ以外は、希望した施設を見学することができました。

金木：訪れたところすべてに共通しているのは、「みんなで折り紙をしましょう」みたいに、一斉に同じことをするのではなくて、一人ひとりの興味や、そのときにその子がやりたいことを尊重していることです。

視察した施設のなかで最も衝撃を受けたのは、北海道にある「札幌トモエようちえん」だったそうです。

清宮：「お母さんの目が輝くことが子どもにとって大事」という想いから、子どもだけでなく、お母さんやお父さんも通って一緒に過ごす幼稚園で、大家族で子どもも大人も育ち合うような“場”なんですよ。食事をする時間も場所も決まっていなくて、どこで何をして遊ぶかも自由。自由な環境のなかで、責任をもつということを自然に学べるようになっているんです。保育者は一見、何もしていないように見えるんですが、子どもたち一人ひとりを尊重し、とっても丁寧に、そしてあたたかくかかわっていました。いろんなことが深すぎて、言葉にするのが難しいです。

会社に復帰したふたりは、保育施設を立ち上げるための新規事業部に配属されます。それから半年間、上司と一緒にプロジェクトを進めていくなかで、会社が考える方向性と自分たちが大切にしていることにギャップを感じるように。

金木：会社は“ナンバーワン”を目指す方向でしたが、私たちはそれよりも、自分たちの目指す幼児教育の場を実現したかったので、独立することにしました。

その後、ベンチャーを支援する会社の協力を得ることができ、2017年7月、「わくわくbase」創設を実現します。「『わくわく』することをベース（土台）に、自分の人生を切り拓いていける人を育てたい」という想いから、この名称にしたそうです。

ゼロから手探りで想いをカタチにするなかで、不安を感じたり、後ろ向きな気持ちになったりしたことはなかったのかとたずねると、こんな答えが返ってきました。

清宮：「自分の可能性を信じる」ということを、私たちは前職のときから大切にしていたので、「できると信じて、やってみよう！」という感覚でしたね。物件がなかなか見つからないとか、見つかってもガスが使えないとか、小さな問題はたくさんありましたけど（笑）。ありがたいことに、トラブルがあるたびに、いろんな人が手を差し伸べてくれて、なんとかオープンすることができました。

現在は、拠点となる「わくわくbase亀戸」（東京都江東区亀戸）のほか、特別養護老人ホームのなかにある「保育室 たいようの家」（横浜市神奈川区羽沢町）も運営しています。

“今この瞬間を、全力で生きる”ことの大切さ

「わくわくbase」のコンセプトとしてふたりが考えたのは、「自然で遊ぶ・多様な人と関わる・体験から学ぶ」ということ。視察した幼児教育の現場から取り入れたいと思ったポイントを挙げてグルーピングし、この3つに絞り込んだそうです。

金木：「非認知能力」を育むことが大事だと考えています。IQや知識ではない、自分を信じる力、やり抜く力、協力する力といった能力です。「非認知能力」は、幼児期に自分で考えて行動したり、自分で選択してやり遂げたり、失敗したことから学んだりする体験によって高まります。そのために、この3つのキーワードはとても重要なんです。

なかでも、「自然で遊ぶ」ことを大切にしていて、「外遊び」の時間を大事にしています。

清宮：健やかなこころとからだは、五感を刺激してくれる自然のなかで育まれやすいので、なるべく自然豊かな、四季を感じられる環境のなかで、子どもたちが思いっきり遊び込める時間をつくりたいと思っています。何でもおもちゃにできるんですよ、葉っぱも、土も、石も、枝も。「遊び」も自分でつくれます。季節や天気によっても違う「遊び」ができる。その子一人ひとりの、興味のおもむくままに遊んでいます。

最後に、日々子どもたちと接するなかで気づかされる、大人が忘れてしまいがちな、大切なことを話してくれました。

清宮：毎日、いろんな場面で、子どもたちは“今この瞬間を、全力で生きている”ということを感じさせられますね。理屈抜きで、なりふり構わず行動するのを見ていて、すごいなあと尊敬したりもします。「いまはやめておこう」とか「あとで落ち着いたら……」ということは考えなくて、その瞬間に、自分がやりたいことを全力でやるし、悔しいときには思いっきり泣いて、うれしいときには思いっきり笑って、「喜怒哀楽」を素直に表現します。それって、私たち大人にとっても大切なことだと思います。

金木：大人になると、自分の「わくわく」する気持ちに気づけなかったり、気づいてもストッパーがかかってしまうことがあると思うんです。「喜怒哀楽」を大切にして、自分の「わくわく」に素直になってみると、物事がいい方向に展開したり、一緒に夢を実現してくれる仲間が現れたりするのかもしれません。だから、「わくわく」することをベース（土台）にして、「わくわく」しないことはやめよう、みたいな（笑）。

清宮：人生、楽しいことばかりじゃないけど、いつも「わくわく」を大事にして、厳しい状況も面白がれる柔軟さをもっていたいし、子どもたちにも、いくつになってもずっと「わくわく」な気持ちを大切に、日々を過ごしていってほしいと願っています。

清宮 香里（せいみや・かおり）さん／写真左　わくわくbase株式会社 代表取締役

1986年生まれ。保育士。千葉県成田市生まれ、市川市在住。「自分の可能性を信じ、いきいきと生きることができる」人がもっと増えたらいいという想いをもち、大学卒業後は社会人向けの教育コンサルティング会社に就職。現在は「わくわくbase亀戸」にて、今を全力で生きる子どもたちや愉快な仲間（おとな）たちと共に、喜怒哀楽あふれる毎日を送る。“おとなも子どもと共に育つ”ことを大切にし、子どもたちだけでなく、自分たち保育者自身も成長し続けられる環境づくりを模索中。株式会社子育て支援代表・熊野英一氏と、わくわくbase株式会社の取締役・金木祥子と3人で、保育者のための学びの場「幼児教育ラボ」を主催。１歳の男児の母でもあり、休日は緑地や公園で共に自然を楽しんでいる。

金木 祥子（かねき・しょうこ）さん／写真右　わくわくbase株式会社 取締役

1987年生まれ。保育士。大阪生まれ、神奈川県茅ケ崎市育ち。4年制の保育士幼稚園教諭養成大学を卒業後、まずは広く社会を知りたいと考え、教育コンサルティング会社に就職。現在は「わくわくbase」が運営受託をしている「特別養護老人ホーム太陽の家横濱羽沢」内の「保育室 たいようの家」にて施設責任者を担う。自然豊かな環境で、施設や地域の人たちにあたたかく見守られながら、0～2歳児の園児10人とスタッフとともに、毎日新しい発見を楽しみながら過ごす。スタッフみんなで日々話し合い、試行錯誤しながら、子どもたちの学びの場をつくっている。休日は本を読んだり、趣味ではじめたバンジョーを弾いたりして過ごす。自分も人も場も成長し続けることに喜びを感じる。

投稿 「わくわくbase」のふたりが教えてくれる、“自分の可能性を信じて、人生を切り拓く”ということ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

黒木さんはご出身はどちらですか？

岡山県倉敷市です。進学をきっかけに神戸に来て、現在も神戸市で暮らしています。

大学院に進学された後に就職したとか？

大学4年の時に教授から「大学院にこないか。一般書の執筆を手伝ってほしい」と声をかけられ、大学院に進学しました。自分の名前が書かれた本を書店で初めて見たときには、本当に嬉しかったですね。今思うと、自分の言葉が初めて世の中に出た経験だったと思います。

最初の就職先はどんな会社でしたか？

大阪の印刷会社に入りました。メディア推進の部署に配属になり、ここでの仕事が「新規事業を全部やる」ようなところで。印刷会社ですが紙媒体だけではなく、ウェブやアプリの制作もできますと既存顧客に提案したり、廃材をつかってBtoC商品を企画したり、ＥＣショップ事業や翻訳なども……。クライアント訪問やウェブでのお問い合わせ対応もしましたが、私は年配社員が営業にもっていくための資料を作成することが多かったですね。制作部と営業をつなぐ中間的ポジションでした。

退職されたきっかけは？

2年目の秋に会社が倒産してしまって……。

それですぐ転職活動を始めたのですか？

私は会社が立ち行かなくなっている気配を感じて、発表される少し前から転職活動を始めていました。

全社員が集められて倒産の事実を伝えられたのは2年目の9月のこと。同年の春ぐらいから東京やシンガポールの支社が閉鎖になり、事業縮小の動きはありました。そんな状況の中でなにかアクションを起こさなくてはと考えて、初夏から転職活動をしていたんです。その結果倒産が社員に発表された時、その翌日には転職先の最終面接が控えているという状況でした。

時流の読みがすごかったのですね。

新卒で入った会社が倒産というとネガティブな話に聞こえるかもしれませんが、その会社の社長がすばらしい人で今は自分に必要な経験だったと思っています。会社は倒産しましたが、社長は銀行や中小機構の力を借りて、社員の引受先企業を見つけていました。社員はみんな仕事を失わずに済んだのです。しかし私の気持ちはすでに外へと向いていました。自分で行動し、開けた道へと進もう、と。そして人事に退職願を出したその直後に内線電話がかかってきて、社長室に呼び出されたのです。

社長から直々に呼び出しが！

はい。恐る恐る社長室へ行くと、「会社が大変な時に1人で転職活動しとったらしいのう」と言われました。怒られても仕方ないと思い、「はい、そうです」と正直に答えると、社長の口からは予想外の言葉が返ってきました。

「他の社員が不安から目をそらすなか、自分の頭で考えて行動するのは簡単なことやなかったろ。今日はそのことを賞賛したくて呼んだんや」という社長。さらに、「その行動力があれば、おまえはこの先ずっと大丈夫や」と言われて、胸が熱くなったことを覚えています。自分の未来のために考えて行動することを肯定してもらえたこの経験は、今思うと、自分のキャリアを考える際のベースになっています。

人材会社で念願のライティング。忙しさに疑問を感じるまで

2社目ではどんなお仕事を？

次は人材系のエン・ジャパンに転職しました。私は学生の時から「言葉を書くことを仕事にしたい」と思いをいだいていて、大学2年の時には宣伝会議のコピーライター講座に通っていました。その思いがかなった2社目ではとにかくライティング漬けの日々に。中途向けの求人広告を月に30本程度作っていたと思います。毎日9時から終電まで仕事をして、それでも終わらなくて、家に帰っても原稿を書いていました。

その時はもうご結婚をされていたのですか？

学生時代から交際していた妻と2社目にいる間に結婚しました。

毎日家に仕事を持ち帰る姿を見て、パートナーは何か言っていましたか？

妻は私がずっと「言葉を書くことを仕事にしたい」と思っていたことを知っていて、反対はしないでいてくれました。「大丈夫？」と言われることはありましたが、いつも背中を押してくれていました。本当にありがたかったです。

共働き家庭ですか？

はい。当時は妻も私と同じくらい忙しい職場で働いていました。

ライティング業務は希望の仕事だったと思うのですが、そこで転職を考えたきっかけは何だったのですか？

猛烈に働いて2年半が経ち、ふと「この生活をいつまで続けるんだろう？」と思ったんですよね。仕事は楽しいですし、やりがいも感じていましたけど。

妻もハードな職場で働いていましたが、残業に対しても分刻みで手当が出るところでした。一方で私は、みなし時間外手当込みの給与で残業代の追加支給はゼロ。また、社内では制作を外注する動きが出てきていました。ですから、私が社内でライターとして年々業務を増やし給与を上げていくことが、イメージしにくくなりました。それで安定して働くことができて、収入を増やしていける働き方を模索しようと思ったんですよね。

転職に関しても、パートナーからは何も言われませんでしたか？

実は、妻も私とほぼ同時に仕事への限界を感じて「もうだめだ」と。夫婦で時を同じくして転職活動をする結果に。

ご夫婦同時に、というと大変そうだと思ってしまうのですが、転職先を見つけるのは難しくありませんでしたか？

市況的には、当時も景気が落ち込んでいて求職者が有利な状況ではありませんでした。ですが、私の場合はエン・ジャパンでのキャリアが評価され、苦戦せずに済みました。企業の人事の方々も、「ああ、この人は人材業界でバリバリ働いてきたんだな」と理解してくださるんですよね。転職活動1カ月で、現在勤めている福祉系の会社に転職することができました。

妻の方は、あまりにも前職が忙し過ぎたために「もう正社員で働きたくない」という状況になっていました。妻は新卒から6年間ハードな環境に身を置いていましたので、私は少し休めばいいと思いましたし、できれば次は自分に合った場所で無理なく活躍してほしいと考えていました。そこで、紹介予定派遣という働き方を提案しました。紹介予定派遣は有期の派遣スタッフからスタートして、企業と本人が合意すれば正社員に切り替えられるというワークスタイルです。結果的に妻は自分のがんばりをしっかりと認めてくれる企業と出会い、その会社で例を見ない短期間で正社員化の打診を受けました。今は無理のない環境で、正社員として貿易関係の仕事をしています。会社から期待される存在として活躍している妻をかっこいいと思いますし、心から応援しています。

パラレルワーカーになるまで

現在の会社に勤められてすぐに副業をしようと思ったのですか？

いえ、最初の1年ぐらいは「新しい組織に貢献しよう」と、自分の力をすべて注いで一生懸命に働きました。私が入社した後に、社長秘書と新卒担当、人事マネージャーの3名が辞めてしまって。ひとりでその人たちの業務を全部引き継ぐことになりました。ですから、結局毎日終電で家に帰っていましたね……。

ところが、次の春を迎えた時に会社から受けた評価が、自分の思っていたものではなかったんですね。その後会社のメンバーも増えて私の負担も減り、リソースが落ち着いてきたので2年目から先のことを考えるようになりました。会社に「こんなにがんばったんだから給料あげて」と言い続けるのもあまりかっこいいとは思えず。できればやっぱり、自分の力で収入を増やしていきたいと思うようになりました。副業可の会社だったこともあり、まずは副業をはじめてキャリアの幅を広げていこうと思いました。

本業の会社とHELP YOUの他にも仕事をしていらっしゃるのですか？

はい、他にシナリオライターの仕事を不定期で受けています。報酬はあまり期待できませんし、仕事の頻度もそれほど高くありませんが、面白いと思って続けています。

それから、メインで勤務している会社の関連会社で、資格試験の運用に携わっています。社内では試験実施を、社外向けにはキャリアアップ制度としての資格導入のコンサルティングと運用支援をしているという形です。合計すると、４つの仕事をパラレルで行っていることになりますね。2019年12月に開業し、個人事業主になりました。

４つも仕事を掛け持ちされていたら、時間に余裕がなくなってしまうのでは？

最初の1年は新しいチャレンジということもあって大変でしたが、最近は少し、仕事の量やピークのタイミングをコントロールできるようになってきました。たとえば、土曜日の朝は妻と2人でゆっくり過ごす時間にしています。自宅から海まで歩いて行けるんですが、2人で砂浜で本を読んだり、なんてことない話をしながらウトウトしたり……。

確かに仕事は膨大ですが、すべて自分が望んたことです。私にとって、自由な働き方を追求した結果パラレルワークにたどり着いた感じなんです。これは、1社に身を置いて仕事をすることがだめという話ではまったくありません。1つの組織で存分に力を発揮し、評価されるというのも大切で、魅力的なことだと思います。私が副業を始めたときには、当然なのですが、コピーライターだったときよりもライティングの頻度が減り、そのスキルを衰えさせたくないという思いがありました。

一方で、今、自分の軸になっているのは「好きな人やサービスの近くで働くこと」だと感じています。仕事をするための時間と体力は限られています。だからこそ、それなら時間も体力も自分が好きなもののために使いたいと思うのです。

働くことの中心にある「共感」。好きな人やモノのために時間とリソースを

HELP YOUではどういう業務を受けていますか？

ライティングや人事系の案件が多いですね。

HELP YOUで実際に仕事をしてみて思ったことはありますか？

研修段階から、報酬があったことは驚きました。「なんて良心的な会社なんだ」って。それから、当時はライティングができる人材が求められていて、タイミングがよかったなと思いました。

今後やってみたい仕事など、方向性についてどのように考えていらっしゃいますか？

個人事業主で開業したので、そこを育てていくためにもしかしたら今後HELP YOUでの業務量は減っていくかもしれないなと思っています。

ですが、私にとってHELP YOUは、すでに「好きなサービス」になっていますので、必要としてもらえる限りは完全に離れるつもりはありません。最近は業務内容と報酬額のバランスを見て辞退するケースもあるのですが、クライアント様の提供されているサービスが魅力的で「ぜひやりたい」とアサインしている案件もあります。「共感」が自分の原動力になっているかもしれませんね。「好きなこと」を選んで仕事ができるというのは、贅沢なことだと思っています。これからはさらに自分のスキルを高め、より一層自分の時間やリソースを好きな人・モノ・サービスのために使いたいと考えています。そんな働き方ができることも、パラレルワークの面白さだと思いますね。

投稿 社長秘書で個人事業主。自由な働き方の答えがパラレルワークだった は くらしと仕事 に最初に表示されました。

ご出身は愛知だそうですね。就職するまではずっと地元にいたのですか？

そうです。大学卒業後、就職のために地元を離れました。新卒で入った会社は大手メーカー企業で、その時の私は「大手企業に入社できたから、将来は安泰だろう」と思っていたんです。私が入社したのは、世の中が3.11の震災ショックから少し落ち着きを取り戻しかけていたぐらいの時期で、景気が良いとは言えない社会情勢でした。入社した会社でも私たちが入ってすぐに、リストラが始まりました。これまでの終身雇用という「働き方」の価値観が大きく崩れていく衝撃がありましたね……。

新卒で働き始めたばかりで、社内のリストラを目の当たりにするのはショックですね。

リストラの対象になるか否かは、本人の努力や能力よりもどこの部署に属しているかに左右されてしまう、ある意味運しだいのところがありました。そういった状況を見聞きして、「ずっと働けるように、何かスキルを身に付けなければ」と怖くなったんです。

その会社にはどのぐらい勤めたのですか？

2年3カ月勤務しました。営業職でしたが、別に営業SEの人たちがいたので私の業務は事務処理が多かったですね。私の部署は8人のグループで、すぐ上の先輩というと30歳ぐらい。「新卒の社員が部署に来るのは久しぶりだよ」と言われて。ほとんどが40~50代の社員で構成されている、比較的業務にゆとりのあるグループでした。

転職を考えたきっかけは？

ゆとりのあるグループにいたので、とにかくこのままではいけないと思っていました。ですが、大手企業に入ったことで、親からも「転職なんてとんでもない」と反対されていました。1年目は将来への不安があっても我慢しようと思い、2年目の終わりごろから転職を意識するようになりました。とはいえ、一体何を軸にして仕事を探したらいいのかも分からない。とりあえず転職エージェントに登録しました。

その時は、どういう仕事を探していたのですか？

「手に職をつけたい」と、未経験でも応募できるエンジニア職を探していました。ところが、エージェントの人から「あなたは別にエンジニアになりたいわけではなくて、成長したいのですよね」と言われて。それでそのままエージェントに勧められたリクルートキャリアに応募し、採用になりました。

働き過ぎて体調を崩し、ついには離婚。立ち止まって自分を見つめ直すように

2社目も大手企業に入られたのですね。入ってみて、リクルートでの仕事はどういう印象でしたか？

ここでも営業職になりましたが、1社目とは雰囲気がまったく違ったためカルチャーショックを受けました。今のような働き方改革への転換以前の頃ですから、若手社員が自ら残業をしてそれを誇りに思っているような……。

私も結果を出したい一心で、自分の時間を仕事につぎこむようになっていきました。もちろん、営業なので評価は売り上げの数字で見られるのですけど。時間をかければかけるほどそれだけ多く訪問ができる、お客様と関わることができる。時間が成果に結びつきやすかったんです。

そんな働き方を続けていたところ、転職して3年目に体調を崩してしまいました。

それで仕事を休まれたのですか？

いいえ、いったん無茶な働き方にブレーキはかけましたが特に会社を長期で休むことはありませんでした。病院へ行って数日間休んだぐらいで。またすぐに仕事、仕事の生活に戻ってしまったんです。

私は転職後に、1社目で出会った人と結婚していました。夫は仕事よりも個人としての暮らしを大切にする人だったので、私の無理な仕事ぶりをずっと心配してくれて。「そんな働き方やめなよ」「何のためにそんなに頑張るの？」と。

ですが当時の私には、それが自分を否定する言葉に聞こえたんです。「あなたこそ、どうして私の頑張りを認めてくれないの？」どんどん気持ちがすれ違うようになって、ついに離婚をしてしまいました。

渡辺さんの意識だけの問題ではなく、「働き過ぎるぐらいが良し」とされていた当時の社会状況や社風なども要因にあったのではないでしょうか？

知らず知らずのうちに視野が狭くなり、その会社での暗黙のルールが自分にとっての「正解」になっていたのかもしれません。離婚したことは、やはり自分にとって大きなショックで。そこから「何のために働くんだろう？」「いつまでこういう生活を続けるんだろう？」と、自分自身の生き方を考えるようになりました。

バングラデシュでの生活が教えてくれた、仕事だけではない人生の価値観

その後バングラデシュへ移住されたのは、どういう経緯だったのですか？

結局リクルートに5年間勤務しましたが、辞める1年ぐらい前から身の振り方を悩んでいましたね。その中で、大学で研究していたバングラデシュに行くことが選択肢に浮かんできました。バングラデシュは、ものはないけれども人々が日本より心豊かに暮らしている国という印象があったんです。途上国なので面白いビジネスの機会もあるのでは、と。

現地へ行ってから仕事を決められたのですか？

知人のつてで、行く前に仕事を決めました。「バングラデシュに移住しよう」と堅い決意をして、というよりは「行って見えるものもあるはず」と希望を託す気持ちでしたね。

それで、ちょうど私の30歳の誕生日にバングラデシュへ渡航しました。

記念すべき日になったのですね。

いろんな偶然が重なった結果だったのですけど(笑)

行ってすぐに仕事をスタートしたのですか？

はい、バングラデシュでの仕事はオフショア開発の会社の現地マネージャーでした。オフショア開発というのは、現地のITエンジニアにシステムを開発してもらい、日本企業に納品する仕組みです。日本でエンジニアを雇うよりも人件費が抑えられるメリットがありました。そういった会社はインドやベトナムでも多いようです。私は現地のオフィスでひとり、人事や経理などの業務を担当しました。

そこで苦労したことはありましたか？

バングラデシュの人たちの気質で、家族・親戚をとても大切にするんですね。日本人の私からすると驚くほど遠縁の親戚のために、「お見舞いに行くから仕事を休みます」と。それが当たり前なんです。一緒に仕事をするとこちらの常識が通用しないので、自分の価値観そのものを見直す良いきっかけになりました。仕事よりも大切なものがあるんだな、って。

そこからまた、帰国を考え始めたのはなぜだったのでしょう？

バングラデシュで過ごした1年半のあいだに、私は知人に声をかけてもらって起業したんです。雇われるのではなく、自分でビジネスを動かすというのは私にはまだ難しかったですね……結果として、人をひとり解雇することに。「私は一体何がしたくてこの国に来たんだった？」と、また悩み苦しむようになりました。

そんな時、前職の先輩がニットへの入社を勧めてくれたことで、「一度帰国して新しい環境に飛び込んでみよう」と思いました。ニットが実現している自由な働き方にひかれたんですね。かつてのように、がむしゃらに働くことはもう無理。バングラデシュが嫌いになったわけではないし、今もまた行きたい、関わり続けていたい気持ちはあります。バングラデシュで培った「仕事だけではない」価値観で、いろいろなことをあきらめない働き方をしてみたくなったんです。

アフターコロナを迎えたら、また海外へ飛び出して行きたい

昨年末に帰国されて新しい仕事に意欲を燃やしておられたことと思いますが、世の中の状況が激変してしまいました。今、広報としてどんなことを心がけて発信していらっしゃいますか？

今はどうしても新型コロナの影響が先にあって、企業もそこを考えながら動かざるを得ない状況にあります。

弊社もフルリモートで400名のスタッフと業務を行ってきた知見をもとに、リモートワークの導入支援やオンラインイベント開催支援を行っているところです。

ですが、そればかりにフォーカスしていくと「そもそもニットは、どういう会社だった？」という核になるものが見えなくなってしまいます。会社本来のミッション・ビジョンを見失うことなく発信していけたらと思っています。

アフターコロナを迎えることができた時には、また海外へ行きたいと思いますか？

そうですね！バングラデシュもそうですし、違う国にも行きたいと思っています。今こういう状況になって、社外の方ともオンラインでコミュニケーションを取ることが普通になりました。そうするとあえて東京に住まなくても良いのかな、と感じています。

仕事面では、今後やりたいと思っていることはありますか？

ニットは一人ひとりの社員が広報と営業と……というように、複数の業務にまたがって担当することができる会社です。私もまたいつか営業職もやりたいですね。お客様と接して問題解決をしていく仕事は、楽しかったので。

焦りを感じていた以前とは違う、今は仕事を通して「自分の時間を生きていくこと」を実感しています。

投稿 自分の時間を生きることが私らしい生き方。バングラデシュでの学びが今の輝きに は くらしと仕事 に最初に表示されました。

論語と算盤

出版社

KADOKAWA

出版年

2008

内容抜粋紹介

道徳と経営は合一すべきである。日本実業界の父、渋沢栄一が、後進の企業家を育成するために、経営哲学を語った談話録。論語の精神に基づいた道義に則った商売をし、儲けた利益は、みなの幸せのために使う。維新以来、日本に世界と比肩できる近代の実業界を育てあげた渋沢の成功の秘訣は、論語にあった。企業モラルが問われる今、経営と社会貢献の均衡を問い直す不滅のバイブルというべき必読の名著。

Amazonレビュー抜粋

新札になるということで、渋沢栄一さんが再評価されていて気になって購入しました。
日本の資本主義、株式会社の父とも言える方です。
なかなか愛とお金は両立しないといいますが、道徳と商売について考えさせられました。

ライターコメント

著者である渋沢栄一氏は、農家に生まれ、役所で働き、その後民間企業で働き多くの業績を積んだ方で、新一万円札に描かれることが決定した偉人。経営論や論語に興味があるという方におすすめしたい一冊です。

こちらの本にある、愛をもって人の幸せを大切にする働き方は、売上利益や自己満足を重視していると見失ってしまうもの。読めば、いまの働き方をより良い方向に軌道修正できるかもしれません。

GREAT@WORK　効率を超える力

出版社

三笠書房

出版年

2019

内容抜粋紹介

「仕事の絶対量」をいかに減らす?
「時短」はいいけど、現場が回らない!
生産性を効率的に上げるには?
残業なしで、どう結果を出すのか? …etc.

本書では新時代の「トップ・パフォーマー」に求められる「7つの習慣」が明らかになる。

Amazonレビュー抜粋

成果を出すために沢山働く。でも成果がなかなか比例しない。
こんな考え方をもっていた自分にとって、価値ある仕事にフォーカスして成果を残す、考え方や取り組みのヒントを提供してくれた。

ライターコメント

本で解説されている仕事に取り組むヒントの中には、既にあなたが実行しているものもあるはず。しかし、今まで意識していなかったことを、改めて習慣づけていくことで、あなた自身の業務効率に変化があるかもしれません。

「一生懸命取り組んだのに、満足のいく結果が得られなかった。」「自分の仕事ぶりに納得がいかない、もっと上手く働くことはできないだろうか？」と考えている方は、読めばすぐさま実践したくなるはずです。

insight(インサイト)――いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力

出版社

英治出版

出版年

2019

内容抜粋紹介

成功と失敗を左右する、最も重要なのに最も見逃されている要素、「自分を知る力」。仕事での成果や良好な人間関係、そのカギは「自己認識」。自分に対する思い込みを乗り越え、気づきを行動に変える方法とは?

Amazonレビュー抜粋

文章が（翻訳が？）巧みでとても読みやすく引き込まれます。書かれているのは、他の人に対してはよく見掛ける風景、気になるシーンですが、自分に照らし合わせたときにどうかのかと考えさせられます。自分を見つめる怖さに震えながら読みました。自己認識について最初に読む本として大当たりでした。関心が深まりました。

ライターコメント

自己啓発本の多くは、成功するための内容が多い気がします。しかしながら、スキルアップやキャリアアップをするためには、まずは自分のことを知る必要があるそうです。

特にリモートワークや在宅ワークなど、仕事の同僚や上司が側にいない状態では、自分自身に向き合う機会が増える気がします。マインドフルネス以外の方法で内省したい方におすすめしたい一冊。

問題解決ができる！ 武器としてのデータ活用術 高校生・大学生・ビジネスパーソンのためのサバイバルスキル

出版社

翔泳社

出版年

2019

内容抜粋紹介

「データ活用力」は、今やIT、英語、数字（財務・会計）と同様に、
ビジネスパーソンにとっての必須スキルとなりました。

本書は、AIがどんなに発達しようとも決して錆びることのない
「データ活用」の考え方、実践方法について、高校生でもわかるよう
わかりやすく解説しています。

統計学や分析手法、プログラミングを学んだのに
成果がイマイチ……という方、多いのではないでしょうか？

そんな方は、本書でまずは「データ活用のプロセス」を見直してみましょう。

Amazonレビュー抜粋

ビジネスの現場にもデータはあふれていますが、どうしてもデータを使って何か新しい発見はできないかとなりがちです。しかし、著者はそれを断固として否定します。必要なのは問題を解決することなので、結果ではなく結論であると。データありきではあく目的ありき、ということをくどいほど説いています。高校生や大学生も対象にしているとのことで啓蒙的な意味合いが強く、ビジネスパーソンもデータと向き合う態度を根本から改めさせられる本です。

ライターコメント

データを使う前に必要な、目標や問題の設定。データによって現状を把握した後の、判断。

重要なことは理解しているけれども、実際に取り組もうとすると頭が回らないという経験はありませんか？こちらの本では、データ分析に入る前のデータリテラシーやデータを活用するためのプロセスについて詳しく解説されています。Webマーケティング初心者の方の、最初の一歩にもおすすめです。

気持ちを柔らかく、もう一度前を向くための働き方のコツが詰まった本

はたらくきほん100 毎日がスタートアップ

出版社

マガジンハウス

出版年

2017

内容抜粋紹介

仕事に悩んだり、行き詰まった時、
勇気を与えてくれる、珠玉のメッセージ200

「毎日の仕事に必要な”きほん”を、
ビジネスパートナーの野尻哲也氏と一緒に、
“はたらくきほん100″”リーダーのきほん100”
としてまとめました。皆さんのヒントとなり、
力になることを願っています」(松浦弥太郎)

Amazonレビュー抜粋

・いちにち1ページでもいいので、ゆっくり読むとよい。
・これを読むと、青いもう1冊の本、白い暮らしに関する本も読みたくなる。
・紙のリアル本は、厚み・重み・デザインが非常によく、机において置くだけで嬉しくなる
・もちろん、読むと反省することや迷うこともあるが、前向きになれる（私は）

ライターコメント

自己啓発本を読んでみたいけれども、仕事の合間にしか本を開けない、という方におすすめの一冊。1ページずつ読めるので、気分転換にもなるでしょう。仕事をやめたくなったり、新しい仕事を始める前にも、著者らが紡ぐ優しくも的を得た言葉の数々があなたのやる気を引き出してくれるはず。働く以外の生活にも活かせるヒントが盛りだくさんです。

これが私の生きる道! 彼女がたどり着いた、愛すべき仕事たち

出版社

世界文化社

出版年

2020

内容抜粋紹介

働き方改革が叫ばれる昨今。
自分らしい幸せな仕事や、固定観念にとらわれない
柔軟な働き方を見つけた女性たちにスポットを当てたインタビュー集。
「自分も何かやってみたい! 」と考える方に向けて、
新しいロールモデルをご紹介する1冊となっています。
この本を手に取った方が、少しでも何か前に一歩踏み出せますように……。

出版社からのコメント

彼女たちの生き方に刺激を受けた担当ライターの生の声

●林田 順子:フレンドリーで明るく、周囲に幸せを与えながらも、強い芯はブレない。それが新時代の働く女性に必要とされているもの―
●高橋 仁美:私自身も新しい気持ちがムクムク生まれて、暮らしの視点まで変わりそうです
●大吉 紗央里:自分の困っていることに真正面から向き合い、その解決策をサービスとして展開する方法は、とても素直な仕事のあり方だと思いました
●杉原 千代美:自分らしい働き方をしている人は、気持ちに余裕があって、魅力的な方ばかりですね
●澤村 恵: 「好きこそものの上手なれ」と言いますが、「好きこそ仕事がうまくいく」と取材を通して実感!
●萬代 悦子: 「本当にやりたい」という気持ちと情熱があれば、やれないことはない
●村田 理江:心が反応したことに体がすぐについていっている。そのエネルギーと柔軟な心こそ、道を照らす光ですね。
●皆本 類:物事を始めるそもそもの思い、初期設定の“素直さ”が大事だと再認識!
●尾崎 悠子:この本が、何かを始めたいけれど迷っている人の背中を少しでも押せたらうれしいです。

ライターコメント

33人の女性へのインタビューがまとめられた一冊。代表理事を務める方や、イラストレーター・薬剤師・ライター・Webディレクターなど多様な仕事を生業とする女性の、仕事を始めたきっかけが書かれています。何か始めたいけれど、あと一歩が踏み出せないという方の背中を押してくれるはず。

LEAN IN(リーン・イン) 女性、仕事、リーダーへの意欲

出版社

日本経済新聞出版社

出版年

2018

内容抜粋紹介

会社での交渉術、メンターの見つけ方、よいキャリア設計、「すべてを手に入れる」という発想をやめる……など、実際的なノウハウを、自分のキャリアと家庭生活と子育てを振り返りながら伝授します。TEDで200万回以上も視聴された動画から生まれた本書は、自分の目標に向かって一歩踏み出し、全力でゴールをめざす女性たちへ、また平等な世界を築きたいと考えている男性たちへ贈る強いメッセージです。

Amazonレビュー抜粋

とても有名な本ですが、読んでみてなるほどと思いました。
確かに女性が経験してきた葛藤とそれを乗り越える姿にちょうど葛藤を抱えている私も頑張ろうと思うと共に、一般的に言われるような決められた幸せはなくて、それぞれの人にそれぞれに合った幸せがあるのだろうなと思いました。
また、本の途中で述べられている葛藤はときに言いたいのに気が引けて言えない人の心理状態や考え方を理解することができ、私も自分自身を理解すると共に、少し背中を押すことで一歩踏み出せそうな人の手助けになればと思う本でした。

ライターコメント

背表紙を読んだ時点では、著者の輝かしい経歴に驚くばかりでした。けれども、読み進めていくうちに、女性の人生に起こる様々なイベントに、涙して、立ち上がり、切り開いていく姿に非常に勇気づけられました。

自分ごととだけするのではなく、男女問わず先駆者に教えてもらったり、相談して協力者を得て変わったり、変わってもらったりするエピソードが詰め込まれています。復職・共働き・今後のライフプランに不安がある方に、本当に読んでほしい一冊。

「こうでなくてはいけない」を取り払う、気分転換本

はたらくを、しあわせに。日本一学生が集まるベンチャー企業の社長が明かす20代のための ” 働くトリセツ ” (学生必読)

出版社

クロスメディア・パブリッシング(インプレス);

出版年

2019

内容抜粋紹介

1日のうち、寝る時間を除くと少なくとも活動時間の半分は「働く時間」です。
しかし米国の調査会社によると、日本の「熱意あふれる社員」の割合はたった6%。
働く時間が幸せな社会人は少ないのが現実です。
プライベートは楽しく過ごせるのに、なぜか幸せを実感できない、という人の多くは、
おそらく、「はたらくを、しあわせに。」できていないのです。
本来、はたらくということは自分の時間(命)を有意義にするためのものです。
たった一度の人生をやる気の生まれない会社に行って仕事をするのは、自分の時間の使い方、すなわち命の使い方としてあまりにもったいないのではないでしょうか。

Amazonレビュー抜粋

社会に出て組織の中で働き始めると、学生の時には思いもよらない初めての壁に当たり、それを乗り越えるには自分の力ではどうしようもできないと思っていました。
そんな時にこの本に出会ったことで、発想の転換ができ、それが現状を好転させる糸口になりました。
仕事というものに対する意識の構築に役立つため、就活生から、20代を部下に持つ管理者の方まで、読むととても参考になると思います。

ライターコメント

「20代のためのトリセツ」とあるように、働き始める前に読みたかったと思った本。しかし、レビューにもあるように既に働いている方が改めて幸せな働き方を模索している時の突破口にもなる本です。

どのように働くのが幸せか、を解説をもとに考え直すことができるでしょう。時間の使い方を見直せるので、タイムマネジメントや生産性アップを実践したい方はぜひ読んでみてください。

じぶんで考えじぶんで話せる こどもを育てる哲学レッスン

出版社

河出書房新社

出版年

2018

内容抜粋紹介

課題を自ら見つけ、考え、話す力は、学校や家庭で身につけられる! 何から始めればいい?どう進めればいい? 方法を丁寧に解説。

Amazonレビュー抜粋

意外と、と言っては失礼だろうが、意外と良かった。こどもだ大人だととやかく言わず、ちゃんと考えて、ちゃんと発言して、ちゃんと聞いて、自分の頭で考えることがとっても大事で、それが哲学だ。ということだと思う。自分も学びたくなった。

ライターコメント

こちらの本には、論理的に考えて意見を述べるためのノウハウが詰まっています。タイトルに「こどもを育てる」とありますが、大人にとっても読み応えのある内容で、読めばすぐ誰かと（意見を戦わせるのではなく、理解し合うための）議論を交わしたくなるでしょう。

仕事に欠かせない、会議や意見交換にも、本で紹介されているポイントをおさえれば、ポジティブな時間になりそうです。特に、リモートで大人数の会議をする方におすすめの一冊。

それしかないわけないでしょう

出版社

白泉社

出版年

2018

内容抜粋紹介

大人になったときに未来に待っているのは、大変なことばかり。
おにいちゃんはそう言うけど、それって本当!?
それしかないわけないでしょう!
考え方ひとつで楽しい未来がたくさん見えてくるはず。
未来に不安を抱えるすべての人に読んでほしい、
ヨシタケ式「かんがえる絵本」登場!

Amazonレビュー抜粋

家庭の事情で大好きだった仕事を辞めなければならず、他にも色々あって、お先真っ暗な将来しかないのでは、と思い詰めていた時期に店頭に並べてあったのをなんとなく手にとりました。
おばあちゃんの女の子への言葉、特に「みらいはたーくさんあるんだから」という一文でなんだか涙が溢れてきて、慌てて本屋を後にし、後日amazonで購入しました。読むと元気が出ます。
子ども向けの本ですが、すぐ悲観的に思い詰めてしまう大人にも読んでほしい一冊です。

ライターコメント

自己啓発とは言えないかもしれませんが、自分を変えたい・もっと能力を伸ばしたいと考える日々が続いたら、手に取ってもらいたい一冊。

子どもの頃想像していた生活を送れていなくても、閉塞感を感じる必要はなく、今の考え方を少し変えてみるだけで、明るい気持ちになれるかもしれません。ヨシタケシンスケさんのクスッと笑えるイラストと文章で、ホッと一息ついてみては。

投稿 【第七弾】新しい出会いやチャンスに向けて、自分を高めるためのテーマ別おすすめ本10選 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

はぐみっく子連れコワーキングスペース（中央区入船）

保育園や小児科などの子育てサポートが一体となったビル内にある、子連れOKのコワーキングスペース。エレベーターは、ベビーカーのままで乗り入れが可能です。施設内にあるキッズスペースでは、予約制の託児サービスがあります。また、落ち着いた雰囲気のフロアもあり、仕事に集中したいパパにおすすめです。

※施設の利用に年齢制限はありませんが、中学生以上は有料となります。

RYOZAN PARK Pre School / CORE（豊島区南大塚）

大塚駅から徒歩2分の場所に位置する、インターナショナルスクールがあるビル内にシェアオフィスがあります。また、キッチン完備の和室ダイニングやファミリーワーキングスペース・屋上テラスのほか、階下には「コワーキングスペースcore」もあります。そのため、仕事に集中する時間・お子さんと一緒に座って作業をする時間など使い分けることが可能です。

※在園児の保護者は、コワーキングスペースを無料で利用できます。

畳cafe＆BAR くまさん家（世田谷区北沢）

下北沢駅から徒歩4分のところにある親子カフェで、店内の壁は絵本作家による動物イラストで彩られています。ウォーターサーバーや、授乳室・オムツ替え台など、子連れに嬉しい設備が充実しています。カフェタイムだけでなく、夜のバータイム営業もあるため、子どもを隣で遊ばせながら、仕事の残りを仕上げる…ということも可能です。

乳幼児（0～2歳）向け

ぱんだカフェai（台東区雷門）

田原町駅から歩いて1分（浅草駅からは徒歩４分）、育児に頑張るパパ・ママがほっと一息つける親子カフェ。店内の床は畳のため、ハイハイの時期のお子さま連れの方にも安心です。

幼児（3～6歳）向け

BIZcomfort大森山王（大田区山王）

大森駅1分の場所に、2019年6月にオープンしたBIZcomfortの新店舗。キッズ用プレイルームがあり、様子をモニタで見ることも可能です。

※プレイルームは、一人遊びが出来る3〜6歳の未就学児が対象。

Organic Cafe LuLu（江東区木場）

木場駅から徒歩4分の、インターナショナルスクールを運営する会社による親子カフェ。人工芝や座敷・テーブル席があるため、子どもの年齢次第で座る場所を選ぶことができます。また、自由に読める英語の絵本が400冊もあるので、雨の日の利用もおすすめです。

小学生向け

Bookcafe-days（渋谷区鶯谷町）

子どもの本が中心のブックカフェで、親子での利用が可能。渋谷駅から徒歩6分、代官山駅から徒歩10分の好立地にあります。

1人で本が読める年齢であれば、その間にパパは仕事に集中できそうです。キッズ用のフードメニューはありませんが、シンプルな味付けのため、親子で食事を楽しめるでしょう。

ちひろ美術館（練馬区下石神井）

上井草駅より徒歩約7分の、赤ちゃん連れにも優しい全館バリアフリーの施設。図書館には3,000冊もの蔵書のほか、絵本カフェもあります。小学生以上のお子さまであれば、読書している間にパパは仕事ができるはず。

日本科学未来館（江東区青海）

科学技術のおもしろさが随所にほどこされた施設で、ゆりかもめ船の科学館駅より徒歩約5分のところにあります。7階にある見晴らしのよいレストランは広く、セルフ形式なので、子連れの方も立ち寄りやすい雰囲気。

国立国会図書館国際子ども図書館（台東区上野公園）

JR山手線ほか上野駅より徒歩約12分。上野公園内にある、国立の児童書専門図書館です。入館無料で、館内は子ども向けのため、仕事をする場合はテラスの利用がおすすめです。

麻布図書館（港区六本木）

港区立の図書館で、麻布十番駅から徒歩2～4分のところにあります。子ども会や映画会などの子ども向けイベントが開催されているので、その時間にパパは仕事や調べものができるでしょう。

※PC利用コーナーは閲覧カウンター席と併用となっています。

都立多摩図書館（国分寺市）

西国分寺駅南口から徒歩7分のところにある、東京都立の図書館。乳幼児から高校生世代までが楽しめる本や学習に役立つ本が揃えられています。

閲覧室・エントランス・カフェスペース・2階のセミナールームにて無線LANが利用できます。

中学生向け

日比谷図書文化館（千代田区日比谷公園）

霞ヶ関駅より徒歩約3分のところにある千代田区立の施設で、日比谷公園の中にあります。1階と地下1階にプロントが運営するカフェがあり、図書フロアの本を持ち込みできるほか、無線LANの利用が可能です。

武蔵野プレイス（武蔵野市）

武蔵境駅の駅前にある、図書館・ティーンスタジオ・ワークラウンジなど、さまざまま機能が複合された施設です。無線LAN完備で、PCの持ち込みも可能です。※ただし、使用できる場所は限られています。

1階のカフェは館内の図書を持ち込むことができ、ゆったりと過ごせるので、親子で利用しやすいでしょう。

Book Cafe Diner イココチ（杉並区和田）

ヒト・モノ・コトを繋げる『街のシェアスペース』がコンセプトのカフェで、古書やレンタルボックス・ギャラリーがあります。モーニングに、フレンチトーストを注文可能。ソファ席があり、親子でゆっくりと過ごせそうな雰囲気です。

投稿 【2020年最新版】仕事がはかどる！東京都内のパパ向け親子カフェ＆コワーキングスペースまとめ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

子育てしながら働く母親が、労働時間の制約や「転勤ができない」「休むことが多い」などの理由でキャリアコースから外れ、出世や昇進から遠くなってしまうこと、もしくはその状態を指します。

マミーは「母」、トラックは車のトラックではなく、陸上競技で走る周回コースのこと。いったんコースに乗ってしまうと、そこから抜け出せずにグルグルと周ってしまうイメージで用いられています。

もともとは、家事・育児と両立させるために仕事をセーブしたいワーキングマザーのために制度を整え、子どもを持っていてもキャリアコースを歩みたいワーキングマザーと働き方を分けようとの考え方から、アメリカで1988年に生まれた言葉です。

マミートラックのメリット・デメリット

前述のとおり、本来の「マミートラック」は、ワークライフパランスの考え方に即した働き方のひとつといえます。「いったん乗ってしまうとなかなか抜け出せない」という問題はあるにせよ、キャリアコースを外れてマミートラックというママ専用コースを走ることを自ら望むワーママもいますし、個々の価値観に基づく働き方の選択を誰も責めるべきではありません。だからこそ、マミートラックに乗るか乗らないかを選択するためには、メリットとデメリットの双方を知っておく必要があります。

マミートラックのメリット

男女を問わず、すべての人が会社での出世を望んでいるわけではなく、仕事に生きがいを求めているわけでもありません。そのため、出産を機にマミートラックに乗ることを選択する女性も少なくありません。そこで、マミートラックに乗ることで得られるメリットを紹介します。

家庭と仕事の両立がしやすい

キャリアコースで働く女性が家庭と仕事を両立できないという意味ではありませんが、マミートラックに乗ったほうが仕事の負担は減ります。会社や上司にも同僚にも「子育て中のママ」として認識され、時短勤務が可能になる、残業が免除されるなどある程度家庭を優先した働き方が可能になるからです。

自分の時間が取れる

仕事の負担が減って家庭と仕事を両立させやすくなった分、精神的にも時間的にも余裕が生まれ、自分の時間を確保しやすくなります。子育ての合間に息抜きをしたり、将来に備えてスキルを磨いたりできるかもしれません。

ストレスが減る

子育てしながら以前と同じように働こうと思っても、現実的に難しい面があるのは否めません。いくら職場の理解があっても、周囲に迷惑をかけているのではないかと気まずさを感じたり、思うようにバリバリ働けないことについて歯がゆさを感じたりするかもしれません。マミートラックにあえて乗ることで自分の中で割り切りができるため、仕事上のストレスが軽減される可能性があります。

マミートラックのデメリット

自ら望んでマミートラックを選択する人がいる一方で、望んでいないのにいつの間にかマミートラックを走っていることに気付いたワーキングマザーも少なくありません。そうした人の多くが感じるデメリットについて紹介します。

仕事にやりがいが感じられなくなる

産休や育休を終えていざ職場に復帰してみると、以前とは与えられる仕事が異なっていた――という例は少なくありません。以前は第一線でバリバリ働いていたのに復帰後は内勤のサポート業務しか与えられず、仕事にやりがいを感じられなくなってしまうといったケースです。会社側や上司の「子育て中なのだから仕事の負担を減らしてあげよう」という親切心が原因となっている場合が多いようですが、本人がそれを望んでいない場合には苦痛でしかありません。

キャリア形成が難しくなる

マミートラックに乗ったワーママは、会社にとって「主戦力」とはもはやみなされません。そのため出世コースから外れるだけでなく、それまで積み上げてきたビジネスパーソンとしてのキャリアや評価も途絶えてしまう場合が多いようです。

職場での居心地が悪くなる

メリットで挙げた「ストレスが減る」と一見矛盾するようですが、マミートラックを自ら望んだわけでないワーキングマザーはその立場を割り切って受け入れることが難しいため、大きなストレスを感じています。自分だけが周囲から取り残されているように感じたり、会社や同僚に迷惑をかけているのではないかと心苦しい思いをしたり、同僚や後輩が仕事で成果を上げたり昇進したりするのを見て劣等感を感じたりするようになり、最終的に退職を選択する人もいるようです。

育児後の復帰が難しくなる

前述のとおり、マミートラックにいったん乗ったワーキングマザーはその時点でキャリアが途絶えてしまうことがあります。そのため、たとえば子どもの就学に合わせて本格的に仕事に復帰しよう（＝マミートラックを降りよう）と思っても、今勤めている会社ではすっかり業務の中枢から取り残されており、以前と同じ業務に復帰するのは難しい場合があります。同業他社などに転職しようとしてもキャリアが空白となっているため、なかなか希望する勤め先が見つからないケースも少なくありません。

マミートラックの脱出方法

周回コースをグルグルと回り続けるように、なかなか抜け出すことができないマミートラック。望んでもいないのにいつの間にかマミートラックを走っていたワーママは一刻も早く抜け出したいはず。自ら望んだワーママも、子育てが一段落した時点で抜け出したいと思うかもしれません。そこで、マミートラックから脱出する方法をご紹介します。

会社や上司に意思を伝える

望んでいないのに負荷の軽い仕事に回され、「もっと働きたい」「産休・育休前と同じ仕事がしたい」と感じている場合は、率直にその思いを上司に伝えることができます。

会社側としては、ワーキングマザーに配慮して負担を軽減しているつもりのはず。その配慮には感謝の意を示しつつ、「家族の理解やサポートがある」「専門のサービスを利用する」など、仕事と子育てを両立する体制を整えている根拠を明確に示すことができれば、マミートラックから本来のキャリアコースに戻りたいとの思いは伝わりやすくなるはずです。

ここで忘れてならないのは、夫との意思統一。家族全体として子育てと仕事を両立する態勢を整えている必要がありますし、そもそも出産前と同じペースで働くことに夫が納得していなければトラブルに発展することは必至。場合によっては離婚騒動にまで発展してしまう可能性があります。おそらく多くの夫は、親切心や心配から「しばらくは無理しないほうが良いのではないか」と考えるはず。上司に伝える予行演習だと思って、「もっと働きたい」という自分の思いを率直に打ち明けてみてください。その際には、お金の問題ではないことを強調するとよいでしょう。

中長期的な展望を持つ

目の前のことをすべて完璧にこなそうとすれば、パンクしてしまいます。子どもが小さいうちに何としても元のキャリアコースに戻ろうと悪戦苦闘するよりも、少しだけ長い目で見るほうが現実的かもしれません。

本人の望まないマミートラックが少なくない理由は、経営者や役職者の多くが「子育て中の母親に以前と同様の働きを期待するのは難しい」と考えているからにほかなりません。「子育て中なのだから、それで十分だ」というわけです。

これを逆手に取り、「できる仕事は率先して引き受ける」「万全の態勢でサポート業務を果たして業務を円滑化する」「業務効率化を図って部署全体の負担を減らす」「家族のサポートを得て残業できるときは残業する」など、率先して働く姿勢をアピールしておけば、「子育てしながらも精力的に仕事に取り組む有能な社員」として上司や会社側の印象に残りやすくなります。

そうした「有能な社員」なら、会社側も「子育てが一段落した折にはまた第一線でバリバリ働いてもらいたい」と考えるのではないでしょうか。

テレワークなどを導入する

働き方改革にともなって注目が集まっているテレワーク（リモートワーク）。使いこなせている会社は決して多くありませんが、もし制度が整っているなら、現在勤めている会社に所属したまま自宅などで仕事を続け、キャリアを継続させる道もあります。

それとは別に、妊娠・出産を機に退職したもののフリーランスのリモートワーカーとして働き、同じようにキャリアを継続させているワーママもいます。HELP YOUには地方や海外在住のワーママが数多く在籍しており、デザイナーやライターなどクリエイティブな職種に加え、人事やマネジメント、マーケティングなど幅広い分野でリモートワーカーとして専門的なスキルを発揮して活躍しています。

再就職に備えてキャリアを継続させておきたい、もしくは磨いておきたいと考えるワーママにとって、テレワークは有力な選択肢のひとつといえます。

投稿 マミートラックとは？ワーママのお悩みポイントとその脱出方法を伝授！ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

ラシク・インタビューvol.59

株式会社ホワイトプラス 田中 雅子さん／株式会社ビースタイル 広報 柴田 菜々子さん

洗濯物を自宅まで取りに来てくれる宅配ネットクリーニングサービスとして急成長中の「リネット」を展開する株式会社ホワイトプラス。同社の組織開発グループで、時短勤務で働きながら、採用・人事・広報部門のリーダーを務めている田中雅子さんは、執行役員として働いていた会社を40代で退職し、その後、週３の派遣社員から正社員へとキャリアと働き方を変えてきた経歴の持ち主。今回は田中さん自身のキャリアストーリーと共に、キャリアチェンジの際に利用したサービス「時短エグゼ」運営企業である株式会社ビースタイルの広報柴田さんにも、週3でもやりがいを持てる仕事をするために必要なことなどを伺いました。

育休からの復帰、執行役員になったけれど…

LAXIC編集部 齋藤（以下、齋藤）： ホワイトプラスに入社される前は、どんなお仕事をされていたのですか？

ホワイトプラス 田中さん（以下、敬称略）： 前職はエディアというモバイルコンテンツの会社にいたんですが、妊娠・出産を経て、育休明けで執行役員になったんです。娘が5ヶ月の頃、1ヶ月間ベビーシッターを頼んで、3月1日から復帰し、4月1日から保育園に預けました。最初の1年間はそれほど残業しなかったんですが、翌年から夜の8～9時まで保育園に預けていましたね。

仕事が面白かったこともありますが、執行役員というポジション上、全力で頑張らないと役割を果たせないんです。仕事を持ち帰り、子どもを寝かせてからまた仕事をするという日々でした。子どもが熱を出したときは、朝、車で旦那が実家に連れていくなんてこともしていましたね。 でも、子どもが成長していくにつれて「これでいいんだっけ」という疑問を感じたんです。

それでトップと相談し、2年ほどかけて新しい人にバトンタッチしていきました。子どもも幼稚園の年齢になっていたので、2～3年は制度外で時短勤務として働きました。

齋藤： 時短勤務に変わっても、実際はかなりハードだったんでしょうね。

田中： 時短勤務を条件にしていただいてからは、時間通りに帰れてはいましたが、それが他の社員のスタンダードではないので、大変は大変ですよね。今も続く悩みですが、ベンチャーの中で時短を全うするのは、きつい側面があります。

齋藤： その会社を離職された理由は？

田中： 子どもが小学校に入るタイミングで「小1の壁」にぶつかりました。学童は6時までなので、会社を5時に出なければいけない。「どうしようかな」というときに、ちょうど会社がソーシャルゲームに事業転換をすることになりました。2つの環境変化が重なり、「ここで新規立ち上げに参加するより、いったん仕事のスタイルを変えたい」と決断しました。

執行役員から、週3日の派遣→直接雇用のパート→時短正社員に

齋藤： 前の会社を辞めて、すぐ転職されたんでしょうか？

田中： 退職して5ヶ月くらい経って、女性に特化した人材サービス会社であるビースタイルの「時短エグゼ」に登録しました。週3くらいなら働けると思い、ネット検索していたところ、見つけたのが「時短エグゼ」で、紹介している仕事がアシスタント的なものばかりでないことに興味を持ったんです。そして担当者に紹介して頂いたのが、現在の会社です。当時はまだ小さなオフィスでしたが、仕事が面白そうで。

齋藤： フルタイムでばりばり働いていたのに、週３くらいの働き方に変えたのはお子様のことがあるからですか？

田中： 私自身、もともとキャリア志向が強いわけじゃないんです。なぜ仕事を続けているかというと、女性には仕事とか子育てとかいくつかやらなければならないことがありますが、私の性格は家寄りというよりも外寄り。家の中にずっといると時間が余ってイライラしてしまうんです。

齋藤： フルタイムから週3に移行して、物足りないと感じることはありませんでしたか？

田中： 週3の時は、この働き方もありだなと思っていました。仕事に負荷がかかりすぎると心にゆとりをなくして、家に帰った時の子どもへの向き合い方がひどいんですよ。「後にして」「早くして」みたいに言う自分も嫌で。

齋藤： それから、またフルタイムに変わったきっかけはなんだったんでしょうか？

田中： 当時担当していたミッションが終わった頃、代表から「人材の採用をやりたい。できますか？」と尋ねられたんですね。「やったことないけど、できるでしょう」と請け合いました。

齋藤： そこで「やったことがないからできません」となるか「できます！」となるかの違いは大きいですね。

田中： ベンチャーで人事専任はとても置けない。通常はコアメンバーが採用をするんでしょうが、当初はどういう風に採用するのか、代表と手法から模索しながら作り上げました。現在はひととおり採用フローができ、それをブラッシュアップしていく段階に入っています。ただ、採用業務の担当としては、レスが遅い、ない、というのはあまり良くないですよね。それで「毎日来ましょうか」となったんです。

齋藤： 時短で毎日出社するようになり、その後正社員になられるんですよね。

田中： 時短のアルバイトなのにマネージャーになったんですよ。さすがにおかしいということで正社員にしてもらいました。正社員にこだわりがあったわけではないけれども、状況がそうさせた形ですね。

齋藤： 時期的にお子さんも手はかからなくなっていましたか？

田中： 子どもが小学校に入学して1年経った頃で、もう1人で帰って来れるし、家で迎えなくてもなんとかなるという状況でした。だいぶ独り立ちをしてくれるようになったんですが、小4で学童がなくなるので、今はそこがちょっと頭が痛いところです。

時短だからこそ時間内に成果を

齋藤： ビースタイルの「時短エグゼ」に応募したのは45～6歳とか。失礼なことを伺いますが、年齢的に不利だと考えませんでしたか？

田中： 現実的に考えるとそうですよね。私自身、採用をやっていますので、よくわかります。

ビースタイル　柴田さん（以下、敬称略）： 弊社、時短エグゼの登録者は30代後半～40代前半が一番多いですね。そして企業側も専門的なスキル・経験を持つ人材が不足しているので一度主婦の実力を知るとリピート率が高いんです。ここ最近は、優秀であれば年齢は問わないという企業が増えています。

齋藤： 「時短エグゼ」さんで紹介されている仕事は、一般的にイメージする派遣や時短勤務の仕事とはやりがいも仕事内容も違いますよね。

柴田： 派遣や時短勤務だと任される仕事が限定的なのではと不安を覚える方もいるのですが、近年は企業側の姿勢が変わってきたと思います。正社員と同じような仕事を任せる企業が増えていますね。

齋藤： そして派遣というポジションで働いてみた後、田中さんのように正社員への登用もありうるということなんですね。

田中： 私は、最初から「正社員」と言われたら重すぎてやめていたと思うんです。週３だから「とりあえずやってみよう」という気持ちになれた。私だけではなく、企業側も同じ気持ちだと思います。最初から正社員でと考えなくていいのは主婦ならではのポイントのような気がします。

齋藤： 田中さんも会社役員経験者ですが「時短エグゼ」にはそういう方の登録も多いのですか？

柴田： 管理職・専門職・企画職の経験がある方が多くいらっしゃいますね。なかには育休中に時短エグゼに登録される方もいます。また自営業やフリーランスの方の兼業も多いですね。

齋藤： 現在子育て中で、これから再就職を希望する女性がやっておいた方がいい事があれば教えて下さい。

柴田： 二つあるんですが、ひとつはキャリアの棚卸しをきちんとご自身でしてほしい。何ができるのかと、これからのキャリアプランを自分の意志で決めておいてほしい。田中さんように、専門外の仕事を紹介されるケースもあるので、広い視野で見ていただければと思います。

「時短エグゼ」に応募された上で働くということは、時短でも成果を出す必要があると思っていただきたいんです。柔軟性や理解がある企業さんに紹介させて頂いていますが、働く側も成果を出すという気持ちを持って頂かないと、いいパフォーマンスが出てこないので。

もし今育休中などで時間があるなら、どういう働き方で成果を出すのか、子どもの病気の時のサポートはどうするのか、どういう環境を整えれば対応できるのか、などイメージトレーニングをしておくとスムーズに働くことができると思います。

齋藤： ブランクがあっても活躍できるのはどういう人でしょうか？

柴田： 時短でも責任を持って、その仕事をまっとうしたいという気持ちのある方です。いろいろ分析しましたが、婚前のキャリアがある程度あり、７～8年以上、正社員などそれなりに裁量を持って仕事をされていた方が活躍されていますね。

最近は再就職だけでなく転職も多くなっています。正社員としてフルで働かれていた方が時短になると、難しい局面も多いんです。絶対に時間内に成果を上げるために、気持ちを切り替え、さらに仕事の仕方を変えていかないといけないので。時短だから緩く働けるというわけではなく、逆なんです。より一層難しいんですよ。

齋藤： 世の中がこうなればもっと働きやすくなるのにと思うことがあれば教えてください。

田中： まず家事分担ですよね。家事って小刻みの仕事が山のようにありますよね。一個一個はそんなにたいした時間じゃないんですが、まとまると負担が大きい。だからこそ、先に帰ったら洗濯物入れるとか、小さなことを少しずつ、男性も当たり前にやってくれるといいですよね。

あとは子育てですね。男女問わず働き方が変わらないとできないと思いますが、お迎えを分担したり、突発的に休めたり、そういうことが当たり前にできたらいいですよね。

齋藤： 本当にそうですね。最後に田中さんの今後の目標を教えて下さい。

田中： この年で新しい仕事をいただけるってすごく恵まれていると思います。まだキャリアアップできるというのが、ベンチャーのいいところだと思うので真摯に向き合っていきたいと思います。「誰かの役に立っている」というのが自分にとってキーワードなので、自分が貢献できているかを考えながらこれからも仕事を続けていきたいと思います。

田中 雅子さんプロフィール

短大を卒業後、CRM、販促、マス広告等の企画・マーケティング職を複数社で経験。直近では、モバイルコンテンツ事業の事業部長を経験し、子育てにより退職。約5ヶ月のブランク期間を経て現職に至る。現在、ネットクリーニング、ネットトランクルームを展開する株式会社ホワイトプラスにて、人事と広報部門のリーダーを兼任。

HP：株式会社ホワイトプラス、宅配ネットクリーニング リネット

柴田 菜々子さんプロフィール

株式会社ビースタイル 広報部

HP：時短エクゼ

文・インタビュー：齋藤 有子（インタビュー）・曽田照子（文）

投稿 執行役員から週3派遣社員、時短勤務の正社員マネージャーへ子どもの成長に合わせ、しなやかに働き方を変えるワーママ〘転載〙 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

仕事（ワーク）と生活（ライフ）の調和（バランス）を目指す概念で、「生活＝仕事以外の部分」を指します。また、ワークライフバランスの定義としては、以下の定義が広く使われています。

誰もが、仕事、家庭生活、地域活動、個人の自己啓発など、様々な活動を自分の希望するバランスで実現できる状態のこと

（引用元：仕事と生活の調和の実現に向けて（平成20年2月発行）｜内閣府男女共同参画会議）

個人のライフスタイルやライフステージに応じた多様な働き方の実現を目指す考え方

（引用元：ワーク・ライフ・バランス｜コトバンク）

対義語として、「仕事中毒（ワーカホリック）」「ワークライフアンバランス」が挙げられます。国内では、少子高齢化や女性の社会進出のための対策として、「仕事と生活の配分調整を、時間軸で考える」「仕事と生活を分けて、それぞれを両立させる」という意味で広まってしまい、実践が難しいという声が大きくなってきています。実は、ワークライフバランスの意味は各国で違いがあり、個人の考え方もさまざまです。そのため、相対する言葉として、「ワークライフハーモニー」などが生まれました。「クオリティオブライフ（QOL)」のように、時間で分けるのではなく質を重視する、という考えも少なくありません。

参考

「19時に帰ったら、全てが変わった」小室淑恵さんに聞くワーク・ライフバランス【Woman’s Story】

各国で異なる前提条件

もともとは1980年代の欧米で普及した概念であると言われています。女性の活躍の場が広がり、子育てとの両立が課題となった背景があります。そこで、企業が働く親への支援策として提唱したものが、現在はアメリカ型のワークライフバランスと呼ばれています。

企業による、ワークライフバランス施策

企業主導では、福利厚生のためと考えられがちですが、実際には意欲的に仕事に取組んでもらうための人材活用策の一環でもあります。個人のワークライフの充実が、企業の競争力・生産性の向上に繋がっているようです。対するヨーロッパ型のワークライフバランスは、公共政策として自治体を中心に広まった施策が源流です。加えて、欧州では「ワークライフ」は労働者の当然の権利と考えられています。

日本国内では、バブル崩壊後、従来の右肩上がりの収入と安定雇用（いわゆる終身雇用制）という概念が崩壊。女性の高学歴化、社会進出を契機に共働き世帯が増加

• IT革命技術の進展から、常時働ける環境となり長時間労働へと繋がる
• 少子高齢化の進展により、社会的ニーズが高まる

これにより、政府が2007年12月に「仕事と生活の調和（ワーク・ライフ・バランス）憲章」を策定。その前後から、官民で様々な取り組みが進められ、普及していきました。派生して、夏の始業時間を早め、夕方からはオフを楽しむ「ゆう活」という言葉も生まれました。

参考

ワークライフバランス｜人事ポータルサイト【HRpro】　

HELSINKI OFFERS THE BEST WORK LIFE BALANCE｜BUSINESS FINLAND

「ゆう活」とは？｜政府広報オンライン

企業による、ワークライフバランス施策

企業主導では、福利厚生のためと考えられがちですが、実際には意欲的に仕事に取組んでもらうための人材活用策の一環でもあります。個人のワークライフの充実が、企業の競争力・生産性の向上に繋がっているようです。

1. 育児、介護に関する施策　-育児・介護休業、託児施設の設置、短時間労働勤務
2. 柔軟な働き方を支援する施策　-フレックスタイム、在宅勤務、ノー残業デイ
3. 能力開発やキャリア形成のための施策　-資格取得休暇、ボランティア活動支援、キャリアデザイン研修

（引用元：ワーク・ライフ・バランス｜コトバンク）

導入事例

アイエスエフネット流「働き方改革」｜アイエスエフネットの日々

いつもいきいき働ける場所へ。｜イトーヨーカドー

従業員とのかかわり｜味の素AGF株式会社

仕事と生活は対立するのか

世間に浸透してきたように感じる、ワークライフバランスという言葉ですが、一方で、仕事も生活に含まれるものなのに対立させるのは変ではないか、という声も少なくありません。オンオフで切り離して考えると、家事・育児・介護などが仕事に含まれなくなってしまいます。そのため、ワークライフバランスとは異なる概念として、ワークライフハーモニーなど多数の表現が生まれました。

参考

「外国人が働きたい国」で日本が33カ国中32位――この国の“真に深刻な問題”とは (1/3)｜#Shift 

自社の取組状況を診断する　両立診断サイト｜厚生労働省

ワークライフハーモニー

仕事と生活のどちらも充実させて、好循環を生むという概念。ワークライフバランスのように、バランスをとるために仕事と生活のどちらかに偏るのではなく、一体感を大切にするため、仕事と家庭のどちらも充実すると考えられています。

参考

知っていますか？ワーク・ライフ・バランス｜政府広報オンライン

【書き起こし】Amazonジェフ・ベゾスが弟マークに語った「ワークライフバランス」の危険性｜U-NOTE

AmazonのCEOから発信

AmazonのCEOジェフ・ベゾス氏が、2016年頃より『「ワーク・ライフ・バランス」は誤解を招きやすい言葉のため、あまり好ましくない。』とし、『「ワーク・ライフ・ハーモニー」であれば、仕事からも家庭からも活力（energy)を得て、良いサイクルを生む。』と発言したことで広まりました。

参考

ワークライフハーモニーとは・意味｜IDEAS FOR GOOD

ワーク・ライフ・バランスは人間を消耗させる？ ジェフ・ベゾス氏の驚くべきアドバイス｜BUSINESS INSIDER　　　

「Work-life-balance」｜Youtube

ワークライフインテグレーション

仕事と生活の両者を高め、統合していくことで、新たな価値を生むという概念。仕事と私生活を無理のないように、連動させながら自主的にスキルアップ・キャリアアップを目指している方が実践しているようです。ワークライフインテグレーションを実践するためのポイントとして、細かく計画しすぎないこと、結果を重視しつつも、時間や働き方に固執しないことが大切とされています。ワークライフバランスの推進では取り上げられなかった、ディーセントワーク（※）に目を向けた考え方です。

※　1999年に国際労働機関（ILO）のフアン・ソマビア局長が掲げたスローガンで、「働きがいのある、人間らしい仕事」と訳される。（参考：ディーセント・ワーク｜コトバンク）

「ワークライフインテグレーション」を含む書籍紹介

【第三弾】生活習慣から国全体の課題まで！働き方改革を見つめなおす　テーマ別おすすめ本10選

理想は、仕事とプライベートを統合し、相乗効果を生むこと

ワークライフインテグレーションという言葉は、慶応義塾大学の高橋俊介教授や経済同友会によって提唱・提言されています。仕事とプライベートの両方が充実することで、相乗効果を生むことが理想形とのこと。例えば、ワーケーション（ワーク×バケーション）も、ワークライフインテグレーションを実行する方法の1つと言えるでしょう。

ワーケーションについて

「ワーケーション」は本当に生産性が向上するのか？企業事例をまとめてみました

参考

ワークライフバランスは取ってはいけない-私たちのキャリア入門第14回｜type

ワークライフインテグレーション｜BIZHINT

ワークライフバランス vs ワークライフインテグレーション

ワークライフバランスの場合、「～があるから、仕事を定時で終わる」と考えます。それに対し、ワークライフインテグレーションの場合は「早めに仕事を終えて帰り、夕食後にチャットで顧客にメッセージを送る」となります。家族のために仕事をキャンセルするのではなく、仕事で家族同伴イベントを企画することもワークライフインテグレーションといえます。

参考

【ワークライフバランスはもう古い】新しい働き方、ワークライフインテグレーションとは｜btrax

ワークライフシナジー

仕事と生活がそれぞれに影響を及ぼし、相乗効果を得られるという概念。それぞれの時間を分けてバランスをとるのではなく、プライベートの時間に仕事のことを考えてもよく、生活が充実する・しっかりと休むことで、仕事の生産性が向上するようです。ケンタッキー大学の元学長で、経営学教授であるクリスティーン・M・リアダン氏は、人生において重要かつ効果的なのは「仕事や学業と私生活の相乗効果の追求」と述べています。多様な場面で得たものを、別の場面でスキルとして発揮していくワークライフシナジーは、パラレルワーカーに向いているのではないでしょうか。

「仕事×子育て」の相乗効果を体感したエピソード

小6の息子がマインドマップとパワーポイントを駆使し、夫にサッカースクール入会を直談判！

参考

好きなことはぜんぶやろう！人生100年時代を生き抜く「一人多職」の実現法

仕事と人生で重要なのは「バランス」ではなく「有効性」｜ハーバード・ビジネス・レビュー

“仕事だけの生活” は仕事の質を落とす！　『ワーク・ライフ・シナジー』という考え方｜STUDY HACKER

ワークライフバリュー

ワークライフバランスのように、仕事と生活の2つに分けて考えるのではなく、仕事・生活のほか、人との交流や子育て、遊び・勉強・情報発信など、多様な要素を満たすこと。または、その状態を指します。健康や家庭との両立・自分らしい生活など、当たり前のことでありつつ、疎かにしてしまいがちな部分に注目しているのが特徴的です。近年は、企業が従業員のワーク・ライフ・バリュー（WLV）を満たすために、休暇や報酬の制度を導入する動きが、働き方改革とともに拡大しています。

導入事例

新しい働き方のベースとなる考え方「ワーク・ライフ・バリュー」を浸透させるオフィス〜株式会社OKAN池袋に新オフィス『ie家』を開設！〜｜PR TIMES

働き方　メルカリにはバリューを最大限に発揮するためのベネフィットがあります｜株式会社メルカリ採用情報

参考

5分でわかるワーク・ライフ・バリューとは？｜おかんの給湯室

ワークライフマネジメント（ワークライフバランスマネジメント）

ライフステージに応じて、仕事と生活のどちらも充実するように積極的にマネジメントし、相乗効果を発揮すること。または、その状態を指します。ワークライフバランスと基本の概念は同じですが、単なる時間配分ではなく、一人ひとりの生産性や付加価値の向上を継続を目指すために、企業目線でワークライフバランスを見直したのが、ワークライフマネジメントです。

導入事例

社員（ダイバーシティ・マネジメント）｜ゆうちょ銀行CSRレポート2019

参考

ワークライフマネジメント｜日本の人事部

ワークライフデザイン

将来の仕事や生活を想像して、今後について計画したり、イメージをすること。仕事に限定すれば、「キャリアデザイン」ですが、生活も含めた「人生」に合わせて考えることで、仕事と生活における日々の選択の拠りどころにもなります。仕事・生活に対する夢や目標がある場合は、それを支援する制度などがないかを同時に調べましょう。また、3年後・5年後の少し先をイメージしても構いません。やりたいことは何か、理想の生活とは…などを、まずは紙に書き出してみるのがおすすめです。

参考

ワーク・ライフ・バランスの前にワーク・ライフ・デザインを｜大和総研グループ

ワークライフブレンド

仕事と生活をそれぞれ独立させるのではなく、両者を1つだと考える働き方で、欧米ではすでに新しい働き方・生き方として取り入れられているそうです。残業によってプライベートな時間を諦めたり、プライベート重視で仕事を諦める必要はなし。仕事とプライベートを区別しないで、どちらもある人生を楽しむスタイルであると言えます。

参考

バランスではなく「ワークライフブレンド」を目指すべき理由｜Forbes Japan

仕事もプライベートもどちらも楽しむ！　“ワークライフブレンド”から見る理想の働き方｜とらばーゆ

To Be Happier, Keep Your Home and Work Lives Separate, New Research Finds｜Inc.（英語サイト）

ワーク・ライフ・ミックス

仕事と生活の境界線がなくなり、双方行き来する状態。正式な出典は不詳ですが、ワークライフバランスとは異なる概念として、多くの個人が実践しているようです。仕事と私生活の境界線をはっきりと設けず、一緒に（ミックス）するため、働いて・子育てして・働いて…を繰り返す在宅ワーカーの仕事スタイルや、子連れ可能なコワーキングで働くスタイルは、ワークライフミックスと言えるでしょう。

「ライフワークミックス」について

超絶パラレルキャリアを自ら実践する！子育て世代の「働く」をもっと柔軟にする新しい地域コミュニティ・スペース

参考

ワークライフミックスとは？ワークライフバランスとの違い｜Jim Free’s Blog

（新用語・難解用語）ワーク・ライフ・ミックス｜上場役員ガバナンスフォーラム

ワークライフポートフォリオ

「ポートフォリオ」とは組み合わせ・構成されたもののことです。ワークライフポートフォリオは、ワークライフバランスのように仕事と生活で分けて考えるのではなく、キャリアプランや生活の状況に合うように、仕事や生活でやりたいこと・取り組みたいことを組み合わせたり、構成化するという概念。

『脱・専業サラリーマン: 消えゆく日本型サラリーマンに今こそ決別！シリコンバレーの先端思想と昔ながらのナリワイの知恵を結ぶワークスタイル変革』の著者でビズフォリオ代表の三木 章義氏が提唱しています。人生でやりたいこと・やることを戦略的に考えることで、ワークライフバランスからの脱却につながるそうです。

参考

ポートフォリオ的生き方   – ワークライフ・ポートフォリオについて｜AKIYOSHI’S PERSONAL PORTFOLIO

ワークライフのポートフォリオを意識してみる｜BizfoLio

ワークライフマキシマイズ

仕事と生活を切り離すのではなく、それぞれを最大化する、またはした状態のこと。仕事や生活をポートフォリオ化した状態から最大化する場合もあります。ワークライフバランスの対概念とも言えるでしょう。

参考

なぜ「ワークライフバランス」が上手くいかないか｜元外資系コンサルタントがなぜ鎌倉で自給的生活をはじめたか？

ワークライフカオス

仕事と生活の違いが分からないほど、境界線なく混じり合い、絶えず新しいものを生み出せる状態。国内では「TABIPPO.NET」の編集長である前田塁氏が提唱しているようです。生活そのものを生業とし、本業と副業の差も曖昧なパラレルワーカーが体現する働き方・生き方と言えるでしょう。

参考

Work Life Chaos｜前田 塁

大好きなことをやって生きる。全部が仕事で、全部が遊びなワークライフカオスのすすめ。｜世界とつながるダンス教室

ワークライフフィット

労働文化戦略家カリ・ヨースト氏が使っている言葉で、ワークライフバランスの対概念。バランスに目を向けるのが困難でも、仕事と生活をちょうど良く合わせることは可能だという考えから生まれました。自分の最適を見つける、もしくは見つけるために時短勤務を取り入れることが、ワークライフフィットへの足がかりとなるそうです。

参考

「ワークライフバランス」に専門家が異議　より適切な言葉とは｜CNN.co.jp

ワークライフインターフェース

特にテクノロジー関係の仕事で顕著となっている、仕事と生活の無境界化のこと。インターネット環境さえあれば、どこでも働くことができる環境が浸透したことで、いつでも・どこでも働けるようになったことが主な要因です。

参考

「ワークライフバランス」に専門家が異議　より適切な言葉とは｜CNN.co.jp

Work–life interface｜Wikipedia

番外編：まだまだある、仕事と生活に関する新出用語

ワークエンゲージメント

ユトレヒト大学シャウフェリ教授によって、提唱された「バーンアウト」（燃え尽き症候群）の対概念。組織の従業員満足度を向上できる、メンタルヘルス対策として注目されています。

「ワーク・エンゲイジメント」とは、従業員の心の健康度を示す概念のひとつで、仕事に対して「熱意」（仕事に誇りややりがいを感じている）、「没頭」（仕事に夢中になり集中して取り組んでいる）、「活力」（仕事に積極的に取り組んでいる）の三つが揃って充実している心理状態を指します。

（引用元：ワーク・エンゲイジメント｜日本の人事部）

参考

ワークエンゲージメントとは？ 尺度と定義、高める方法、向上による効果｜カオナビ

メンタルヘルスマネジメント vol.2 No.1（2013）｜researchmap

ワークホームインターフェース

ワークライフフィットとワークライフインターフェースに近い概念として、「ワークホームインターフェース」があります。2つの概念と同様に、仕事と家族（ホーム）を区別するのではなく、境界線をなくして、個人の家庭環境にフィットさせるという考え方です。

参考

ワークライフバランス論の新展開：ワーク・ホーム・インターフェース｜人事組織の研究ブログ

ライフキャリアレインボー

「ライフキャリアの虹」と呼ばれています。自分の役割に取り組みながら自分らしさを構築し、それらの選択が、社会人になってからのキャリア形成に影響するという考え方です。

参考

高等学校キャリア教育の手引き｜文部科学省

ライフキャリア・レインボー｜BIZHINT

キャリアライフフィット

生活（生き方）の変化に合わせて、柔軟にキャリアをデザインしていく働き方。都留文科大学文学部教授の野畑眞理子氏が、2011年に提唱しました。

参考論文

ワーク・ライフ・バランスからキャリア・ライフ・フィットへ｜TRAIL

家事・ライフ・バランス

仕事と家庭の調和（ワークライフバランス）が広まる一方で、ワーキングマザーや共働き夫婦のライフの大半の時間が家事に費やされているそうです。そのため、家事をおろそかにせず、自分の時間も充実させるための目標となる言葉となっています。家事・ワークライフバランスや、ワーク・家事・育児・バランスといった派生語もあるようです。

参考

家事・ライフ・バランス｜Wikipedia

仕事だけじゃない、家事ワークライフバランスも実現するために｜iittala

ワーク＆ライフインターン（子育てインターン）

リクルートコミュニケーションズでは、育休中の社員の家庭にて、若手女性社員が育児体験をする研修が行われています。結婚後・産後のワークライフバランスをイメージしたり、キャリアプランを考えるきっかけになるそうです。

参考

福利厚生・職場環境｜リクルートコミュニケーションズ

投稿 ワークライフバランスを起点に考える新概念”ライフワークXXX”！あなたに向いている考え方は？ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

モチベーション革命

出版社

幻冬舎

出版年

2017年

内容抜粋紹介

テクノロジーの進化がもたらす未来の形と、
それに伴う人間の生き方―。
『ザ・プラットフォーム』『ITビジネスの原理』
Amazon Kindle総合ランキング2作連続 第1位
著者 尾原和啓の最新作!
マッキンゼー、リクルート、Google、TEDxからドコモ、楽天まで
13職あらゆるチームで学んだ。輝く若者のモチベーションマネージメント。

Amazonレビュー抜粋

会社での仕事にいまいちモチベーションが得られず悩むなか、この本を知り、読みました。「どうすればモチベーションを得られるか」という観点です。
この本によると :
・モチベーションの源泉である欲望には「達成・快楽・意味合い・良好な人間関係・没頭」がある。
・「ないものがない」時代から生きるわれわれの世代は、上の世代に比べ、「達成」や「快楽」よりも「意味合い」「良好な人間関係」「没頭」を重視する。
・この世代は、「自分が頑張る意味が持てるもの」に「自分が好きな人たち」と「とことんハマる」ことを重要視する。金銭や物理的な報酬とは関係なく「自分の好き」を追求する。
ということです。そのようなことを今の仕事に見い出すか、そのようなことを仕事に選ぶか…。私はそもそも「好き」が行方不明なのです。
でもこの本は、そんな人たちへのヒントも提供しています。それは偏愛マップをつくってみること。仕事になるか？、お金になるか？、ということは置いておいて、好きなこと、今まで好きでやっていたことを書き出してみる。そこから共通点を考えてみると、意外に気づきがあります。
モチベーションの得られない方は、読んでおくと参考になるでしょう。

ライターコメント

働き方改革の要素を分解したときに1番の要素といっても過言ではない「モチベーション」。どれだけ働き方改革に関するスキルや知識があってもモチベーションがなければ変えることはできません。それは個人1人1人でも同じことであるため、「自分のモチベーションの源泉は何か」といったことを把握しておく必要があります。そのモチベーションの源泉に関する気づきを得られるのが、この本がベストセラーである理由だと思われます。

この本にも共通するポイントですが、私は今まで好きでやっていたことの動機を書き出すことでモチベーションの源泉を見つけることができました。しかし、これはこの本に書かれているポイントの1つでしかなく、まだまだ自分を探る方法が紹介されています。どういったことが自分のモチベーションの源泉なのか、また、若者のモチベーションの源泉はどういったものが多いのかといったことをつかむのにおすすめの本です。

未来の働き方を考えよう 人生はニ回、生きられる

出版社

文藝春秋

出版年

2015年

内容抜粋紹介

人生を二回生きるためには?
先の見えない定年延長が囁かれる中、20代で選んだ仕事を70代まで続けるの?
月間200万PVをほこる人気ブロガーが「人生を二回生きる」働き方を提案。
刊行時から話題騒然の、ちきりんによる人生論が文庫化! 解説は柳川範之東大教授による「明るい働き方を実現するための指南書」。

Amazonレビュー抜粋

一番心に残ったことは、人生の有限感というフレーズでした。常々、死ぬときに後悔したくないと考えてきましたが、有限感を感じてこなかったせいで人生について決断ができないでいました。しかし、この本を読んで改めて人生よ有限感とこれからの人生を考え始めたことで、新たな一歩が踏み出せそうです。
また、人生は二回、生きられるという主張に関しては非常に同意できます。この本では40代でという話ですが、タイミングはいつでも良いのではないかと個人的には思いました。大切なのは、寿命が伸びたことで2回またはそれ以上に変わるチャンスがあるということでしょうか。
何か現状に満足できないが、何から考えれば良いのか分からない。人生について考えるきっかけが欲しいという方にオススメします。

ライターコメント

個人の働き方を見つめなおすのに最適な本です。もうすでに終身雇用前提で会社に勤めている方はほとんどいないとは思いますが、なかなか次の一歩に踏み出せないといった方にはおすすめしたいです。この本には40代を人生の折り返し地点だと捉えて話が展開されているため、自分の好きなことで生きる方法の敷居が低く書かれています。そのため、あまり自分の働き方を見つめなおすのに抵抗があるといった方でも安心して、未来の働き方を想定しながら考えることができるのではないかと思われます。

まずは、この本をきっかけに個人の働き方について見つめなおしてみてはいかがでしょうか。

2019年最新の働き方改革関連おすすめの本

アマゾンの倉庫で絶望し、ウーバーの車で発狂した

出版社

光文社

出版年

2019年

内容抜粋紹介

英国で“最底辺”の労働にジャーナリストが自ら就き、体験を赤裸々に報告。
働いたのはアマゾンの倉庫、訪問介護、コールセンター、ウーバーのタクシー。
私たちの何気ないワンクリックに翻弄される無力な労働者たちの現場から見えてきたのは、マルクスやオーウェルが予言した資本主義、管理社会の極地である。
グローバル企業による「ギグ・エコノミー」という名の搾取、移民労働者への現地人の不満、持つ者と持たざる者との一層の格差拡大は、我が国でもすでに始まっている現実だ。

Amazonレビュー抜粋

イギリスの最低限賃金の労働現場の体験取材レポート。
amazonやウーバーが「顧客に最高の体験を安価で提供する」を追求した結果、単純作業の労働者が、低賃金とアンフェアな就業規則で苦しむことになった状況をリアルに描写。イギリス国内でEU離脱に賛成する人が多い理由が分かった気がします。
不景気な地方都市に、安い労働力を求めて配送倉庫を建てたamazon。最初こそ地元は雇用が増えたと歓迎したが、非人道的な就業規則と低賃金で徐々に地元民は去り、今や東欧からの移民労働者しか働いていない。
ロンドンでタクシー事業を展開するウーバー。「好きな時に好きなだけ働ける」とし、ドライバーは個人事業者として登録する。しかし、顧客とウーバーだけがメリットを享受し、あまりにもドライバー側のメリットが少ない配車システム。既存のタクシー会社と違い、ドライバーによる団体労使交渉できない仕組み。
他には、ゼロ時間契約の訪問介護サービス会社や、コールセンターに潜入。
企業による利潤追求は悪ではありませんが、その過程でアンフェアに扱われる立場の弱い人々の存在に気づかされました。日本の状況も似てると思います。低賃金の仕事には人が集まらず、外国人労働者に頼りつつある。その外国人労働者達は、日本で希望を持てるようになるのか？
一貫して、辛く悲しく寂しいトーンの文章が続き、読んでて心が重くなっちゃうので、少し注意です。

ライターコメント

この本は、アマゾンやウーバーといったグローバル企業が大きな力をもったことで、下流階級の労働者が意図しない働き方を強いたぎられているといったことを中心に書いた潜入取材記録になっています。たとえば、アマゾンでは週当たりの労働時間が決まっておらず、理不尽な契約のもとで働かされます。こういった低所得者の働き方はイギリスだけでなく、日本でも同様であり、安い賃金での労働者が増加してしまう傾向の移民政策をとると、こういった働き方になってしまう労働者は今後ますます増えていくと思われます。

国全体の課題から働き方改革を見つめなおすのに最適な本であるといえます。

《働きやすさ》を考える メディアが自ら実践する「未来のチーム」の作り方

出版社

扶桑社

出版年

2019年

内容抜粋紹介

「働きやすさ」や「チームワークの価値」を伝え続けるメディアが
自分たちで実践している、「次世代型チーム作り」の秘訣を伝授。
時間と場所に縛られない「自由な働き方」を実現させる
「オンラインコミュニケーション」の活用方法とはーー?
「『ほぼ日』より、ずっと冒険的なんじゃないか。
チームプレイは、おもしろい。このおもしろさは、くせになる」

Amazonレビュー抜粋

「未来のチーム」と聞くとツールの話や
最新のテクニックがちりばめられたいるようなイメージを
持ってしまいましたが、この本には人と人が一緒にプロジェクトを進める上で
大切なことがたくさん書かれていました。
「ツールも大事だけど、やっぱりリアルのコミュニケーションも大事」
「弱みを共有してもいい、その弱みも会社にとっては資産になる」
「なんでもオープンにする。共有することがなぜ大事なのか」
未来は自動でなんでもかんでも簡単になり、私達はもっと合理的に行動しなければいけないと勘違いしがちです。
人と人のチームワークで、新しいイノベーションが生まれる、基本的なことをこの本は教えてくれました。
文章も堅苦しくなく2時間程度で読めるのでオススメです。
属人化されているチームのリーダー、チームリーダーになっちゃった方、これからチームリーダーを目指す方、必読です。

ライターコメント

チームの働き方のあり方を考えると、つい優れたチームリーダーのあり方を結びつけて考えてしまいますが、チーム内のメンバーが自由に働くことができる仕組みを作ることが重要であると書かれていたのが大きな気づきでした。特に、同じ思想で目標に向かって突き進むものではなく、個性を尊重した働き方を維持しながら目標に向かって突き進むといった考えには学びがあり、今後の社会の流れをみても必然的な考えであると考えさせられました。
情報が溢れかえっている現代では思想はもちろんのこと、個人の働き方も多様化しておりチームをまとめることはかなり大変です。そんな現代でもチームの価値を最大化する具体的な施策が書かれているため、組織の働き方改革を実践する方には気づきが得られる1冊となっています。

女性向けの働き方改革関連おすすめの本

すべての女は、自由である。

出版社

ダイヤモンド社

出版年

2016年

内容抜粋紹介

「泣きながら読みました」「この連載を読むために定期購読しています」と評判だった、雑誌『DRESS』 の連載「すべての女は、自由である。」を大幅加筆して、書籍化。
「オーダーメイドの自由な人生を創りたいなら、経済的自立心を持つことから始めよう。」
「やりたいことに素直になろう。未来を変えられるのは自分の行動だけ。」
「理想の会社も社会も自ら創る。評論家ではなく実行者になろう。」
など、心を揺さぶられるメッセージがいっぱい。

Amazonレビュー抜粋

女性のキャリアで悩むことは、
全て網羅して書いてある印象の本。
言い切り口調で、
淡々と必要なことが書かれており
前を向いて進もう、と背中を後押ししてくれます。

ライターコメント

女性のキャリアを考えるなかで悩むことについて取り上げていますが、ポイントとなることに関しては男性にも通じるものが多く書かれています。たとえば、管理職の女性によくある悩みとして、部下の支持を得ようとして個人の相談にのりすぎてしまうことがあげられます。このような悩みを解決するには、管理職として果たすべき役割を見直したうえで、軸をぶらさないことが重要であると書かれています。こういったポイントは女性だけでなく、男性でも通じることがあるのではないでしょうか。また、男性でも女性がキャリアを考える上での悩みを把握しておくことは重要です。

キャリアに悩む女性はもちろんのこと、男性にとっても一読するのをおすすめします。

働く女子と罪悪感 「こうあるべき」から離れたら、もっと仕事は楽しくなる

出版社

集英社

出版年

2018年

内容抜粋紹介

テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」や、TBS「あさチャン!」などのコメンテーターを務める「AERA」元編集長・浜田敬子さんの初の本!
入社3日で音を上げ欠勤、自称ダメ記者だった朝日新聞支局時代、週刊朝日編集部、AERA編集部を経て朝日新聞社を退社しデジタルメディアへ移籍。
メディア業界の一線で挑戦と続ける均等法世代の一人が次世代へ贈るメッセージ。
「この30年で何が変わったのか。何が変わっていないのか。なぜ変わっていないのか。これから変えていけるのか。
それを考えるためにも、すでに“歴史になりつつある私たちの世代の物語が、何かのヒントになればと思う。
今働くことに悩んでいる後輩世代たちに少しでも参考になれば、その一つのケースとして、少しでも役に立てればと思っている。

Amazonレビュー抜粋

一気読みしました。
著者より一世代下、メーカー勤務、子持ちですが、公私ともにおいて中途半端な自分への苛立ちを家族にぶつけては落ち込んで…という日々です。この本を読んで、理想を追いすぎて肩に力が入りすぎていたのかもしれないと思いました。
会社や家族など周囲とよく話すこと、時には頼ること、自分なりの働き方を考えていくことを意識しようと思えたこともよかったです。
著者はテレビに出ている方ですし、エリートで何でもこなしてしまうのかなと思っていましたが、仕事がうまくいかなかったことなども書いてあり、親近感を持って読めました。
働き方のヒントもあるし、元気も出る一冊です。

ライターコメント

男女機会均等法が施行された時期のキャリアウーマンである著者の体験談が多く書かれています。そのため、女性の立場で仕事と家庭をもつことの難しさが伝わってくる内容となっており、そこから得られる学びはたくさんあります。特に著者はメディア業界で働いていたこともあり、男女の壁は一般的な業界よりも厚かったのではないかと思います。
自分の理想を追いかけて突き進むことの大切さや、家庭を優先しなかったことによる罪悪感など著者の経験談を通して、今一度自分の働き方について見直すことができます。

経営者向けの働き方改革関連おすすめの本

アクセンチュア流 生産性を高める「働き方改革」

出版社

日本実業出版社

出版年

2017年

内容抜粋紹介

なぜ、アクセンチュアは変わることができたのでしょうか。
本書は、コンサルタント企業としてのプライドを取り戻すためにトップが主導して断行した働き方改革の軌跡です。
プロジェクトの全貌を通して、リーダーシップのあり方、チームマネジメント成功のノウハウを紹介します。
◎企業経営者、経営幹部、人事・マネジメント部門のビジネスパーソンなどにおすすめしたい1冊です。

Amazonレビュー抜粋

働き方改革を実行する為には、顧客との接点（フロントエンド）、カルチャー（ミドルライン）、社内システム（バックエンド）の3つが重要ですが、カルチャーに特化した内容です。昨今IT技術にForcusされた内容が多い中少し古めの書籍だけあってカルチャーが重要と謳っているのは好感が持てます。
内容も一流のコンサル会社らしく、様々なフレームワークが紹介されています。進め方の事例を学ぶ、フレームワークを学ぶ、という観点では有用だと思います。

ライターコメント

組織の働き方改革をすすめるのに、かなり実用的な本となっています。この本では、いくつかのフレームワークが紹介されており、その用途も具体的に示されています。アクセンチュアではカルチャーに着目した働き方改革を経営層から現場までの一貫したトップダウンのプロジェクトとして動かしており、その中でも誰に組織改革のために時間を使ってもらうかまで具体的な施策として書かれています。
特にアクセンチュアほどの大きな組織の働き方改革をするのがどれほど大変なことか一読する価値は十分にあります。

パーパス・マネジメント――社員の幸せを大切にする経営

出版社

クロスメディア・パブリッシング (インプレス)

出版年

2018年

内容抜粋紹介

ミッション、ビジョンはもう古い。一番大事なのはパーパス(目的)である。
働き方改革が叫ばれて久しいが、いったい何が問題なのか?をそろそろ考え直す時期だろう。
そもそも企業理念として設定されている概念――ミッション、ビジョンは、米国では「古い」とされている。
それに代わる概念としてパーパス(目的)が問われている。
いま一番ホットなテーマであるパーパスを日本ではじめて紹介したい。
本書では根幹であるパーパスと「幸せ」について新しいコンセプトを提示し、CHO(Chief Happiness Officer)という会社を変革していく存在についても述べたい。

Amazonレビュー抜粋

日本企業が、出世欲がありやめる気のない日本人男性ばかりだった頃は、こういった本は必要なかったでしょう。
しかし、今は転職活動も盛ん、少子化で若手もなかなかとれず、英語ができる人は外資系に流れ、女性は男性社員と同じ対応にしてては辞めてしまう、海外出店や外国人採用により社内も多様化、難しい時代です。
この本の様な方式を取り入れれば、一見コストはかかりそうですが、社員の幸福度も上がり、業績も上がるかもしれません。外部からの人間がコンサルをするくらいではないと、日本企業はなかなか変われないかもしれませんが、やるべきリストがついてるので、それなりに低コストでも実現できるかもしれません。

ライターコメント

パーパスと幸せが重要であると説いている本書は、他の組織に関する働き方改革の本に比べてかなり抽象的で人によって定義が異なってくるものを重要視しています。しかし、社員の幸福度が生産性と相関関係があるという科学的根拠があるうえで、パーパスと幸せが重要であると説いているのではまったく見方が変わってくるのではないでしょうか。
手段を目的化してしまうケースとしてよくみられる、労働時間の短縮を重視した働き方改革ではなく、社員の幸福度を重視した働き方改革を検討してみるのもよいかもしれません。

現場向けの働き方改革関連おすすめの本

5時に帰るドイツ人、5時から頑張る日本人 ドイツに27年住んでわかった 定時に帰る仕事術

出版社

SBクリエイティブ

出版年

2017年

内容抜粋紹介

安倍政権が最重要施策のひとつに掲げている「働き方改革」。
その狙いは、日本のビジネスパーソンの長時間労働にメスを入れ、
生産性を向上させること。
この点で日本の先を行くのがドイツです。
ヨーロッパの経済大国として、経済を引っ張るドイツ。
日本より労働時間が短く、生産性は高い。
なぜ、これが可能になったのか。
「この国のサラリーマンたちの労働時間の短さと、休暇の長さには驚嘆させられる」
という在独ジャーナリストの著者が、その秘密を解き明かします。

Amazonレビュー抜粋

ドイツと日本のGDPを比べれると、国レベルでは日本が優っているものの、一人あたりのGDPではドイツが約2割多く、労働者1人が1時間ごとに生み出すGDPでは約5割の差をつけられている。「働き方改革」が叫ばれている昨今、この差はどこから来るのか、どう捉え、どう改革していくべきなのか、ドイツに学ぶ余地は大いにあると考えるのが自然である。
日本でそのまま導入するか否かはともかくとして、1日の労働時間の上限を法律で定めていること、それに違反した場合の罰金は会社が払うのではなく管理職が支払わされることは強い抑止力になっている。それが社会の常識になっていることから、時間内に仕事を終わらせることに個人も組織も集中力を高め、それが生産性に繋がっているであろうことも想像に難くない。
倹約家が多く、無駄を嫌う国民性も、仕事に関して最も少ない時間で大きな成果を生み出す意識につながっており、同じ成果でも投入した時間が少ない方が評価されるというのも国民性の違いが作用している様である。
時間管理を重視し、メリハリをはっきりさせ、ToDoリストを作成し、仕事の優先順位を明確にすることも集中力と効率の向上に寄与する。
意外な点は、サービスに対する期待度が低いということ。日本のサービスの水準の高さは日本の強みであり美徳であるが、見方を変えれば過剰なサービスが日本のサービス業の生産性を低くしている可能性もある。
サービスを受け、生活する国として日本とドイツを比べた場合、どちらが良いかということはさておき、個々人の時間の使い方、労働に対する考え方、人生をエンジョイする、という視点から見た場合、ドイツ人の仕事の仕方に学んでも良いのではないかと感じる一冊である。

ライターコメント

「ドイツ人と日本人では1人あたりのGDPに大きな差がある」「日本は生産性が低く、残業時間が長い」この2つの課題が繋がり、可視化された本です。特に、労働時間に関する法的規制とドイツ人の特徴によって、1人あたりのGDPにも差が生じてしまっていることに多くの気づきがあります。人柄、国柄はなかなか変えることができませんが、労働時間の規制は国が施行せずとも組織、個人レベルで変えることはできます。手段が目的化してしまっては本末転倒ですが、ドイツの仕組みを学ぶだけでも個人レベルで取り入れられる施策はあります。
常識の視野を広げる意味でも学びが得られる本だと思います。

半年だけ働く。

出版社

朝日新聞出版

出版年

2017年

内容抜粋紹介

リタイアまで「2週間以上休めない人生」でいいんですか?
↓
年収を落とさずに若いうちから「圧倒的な自由」と
「組織に縛られない働き方」を手に入れる方法を教えます。
“半年仕事・半年旅人”を10年実践してきた筆者が、
誰もがうらやむ「半年仕事をして、残りの半年の自由を謳歌する」
まったく新しい独立指南本。
知識や資格で稼ぐホワイトカラーが
サラリーマンとして培ってきたスキルを活かして、
その延長線上でスペシャリストとして独立する手法を公開!

Amazonレビュー抜粋

自己啓発や仕事本の一種ですが、胡散臭い「楽して儲ける」ではなく、会社員向けに「いつまでも会社が守ってくれるわけではない」という昨今の時勢から書かれた本です。
もともと「会社で終身雇用」という制度自体、100年の歴史もない浅いものですので、本書で推奨しているフリーランス的な働き方の方が自然なのかもしれないとも思いました。
そのほか、フリーランスとして独立する具体的な方法の他、各種働き方との比較もされていて非常にわかりやすいです。
個人的にはエピローグの「こういった自己啓発本が売れていること自体が、決意はしたものの変わることができない人が多い」という主旨の一文が一番心に残りました。
そう、行動こそ大事なんですね。

ライターコメント

タイトルからして強烈な内容の自己啓発本ではないかと思いがちですが、会社員に向けて今後の時代を生き抜くための行動を促す本です。著者の働き方は現時点では参考にしづらいと感じる部分も多々ありますが、こういう働き方もあるよと様々な選択肢を与えてくれるのは人生の視野を広げる上で重要なものだと思います。主にフリーランスの働き方やメリット・デメリットなどが書かれていますが、それぞれ個人に合った働き方は異なるので、この本を通して「今の働き方でよいのか」見つめなおしてみてもいいかもしれません。

投稿 【第四弾】読書の秋におすすめしたい、働き方改革を見つめなおす　テーマ別おすすめ本10選 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

「しあわせふくい」をVRで体験できる！生き方・働き方フェア【大阪府大阪市】

幸福度ランキング3回連続No.1に輝いた福井県について、より身近に知ることができるフェア。バーチャル体験が可能なVRゾーンやオンライン相談ゾーンなどの50ブースが設けられます。福井県での働き方に興味のある方や移住を考えている方におすすめです。

開催日：2019年11月16日(土) 11:00 – 16:00
料金：無料
主催団体：福井県定住交流課

笑って生きる。「仕事・家族・自分」三方よしをかなえる秘訣とは【兵庫県神戸市】

ゲストは共働き家庭や働く母に詳しい、シッター・家事代行サービス会社の社長と外資系消費材メーカー部長のお二人。仕事・家族・自分、どれも笑顔で取り組みたい方におすすめの講演&パネルトークです。

開催日：2019年11月17日(日) 13:00 – 16:00
料金：大人500円、子ども無料（定員30名）
主催団体： こ・ねくすと Co-Next

夫婦W育休と時短勤務の女性管理職のリアル【大阪府大阪市】

「わたしのワーク・ライフ・シナジー」を考えるイベント。2組のゲストから、これまでの生き方や働き方の変化について聞くことができます。参加者同士の交流もあります。

開催日：2019年11月20日(水) 19:00 – 21:00
料金：1,500円
主催団体：TOKYO WORK DESIGN WEEK・認定NPO法人サービスグラント

TOKYO WORK DESIGN WEEK｜日本の働く母親をアップデートするには？【東京都渋谷区】

「無敵の、つながり。母親を、もっとおもしろく。」をキーワードに活動するNewspicks発コミュニティのイベント。女性向けのキャリア支援サービスを運営する株式会社LiB CEOの松本洋介さんをゲストに招き、母親がワクワクしながら働くためにはどうすれば良いのか？を議論します。

開催日：2019年11月21日(木) 13:30 – 14:30
料金：1,000円
主催団体：母親アップデートコミュニティ（HUC）

従業員向け

これからのキャリアを見直せる、生き方・働き方を考える旅。【兵庫県篠山市】

地方の豊かな自然の中で、美味しいものと過ごし、ゆっくりと自分のこれからを考えられるツアーです。20代から地方で働き、チャレンジ・経験している方から、あなたらしい働き方のヒントを得られるでしょう。

開催日：2019年11月16日(土)～ 2019年11月17日(日)　1泊2日
料金：参加費：食事代、宿泊費等実費　（目安・宿泊（2食付） 4,000円程）
主催団体：キャリアツーリズムほか

経営者向け

自社で働き方改革を推進・実現できるワークショップ＆特別講演【東京都新宿区】

働き方改革に関するワークショップ。今回は特別講演として、総務省のテレワーク推進の担当者から政府の支援策のほか、「テレワーク2019・デイズ」実施結果報告や総務省推進の「全国中小企業クラウド実践大賞」の解説もあります。

開催日：2019年11月22日(金) 15:00 – 17:00
料金：無料（要事前申込）
主催団体：働き方改革推進コンソーシアム

企業と働く人それぞれのワーク・ライフ・バリューとは？【大阪府大阪市】

経営者や総務・労務・人事担当者が集う、大阪府（Well-Being Osaka Lab）と共同開催のカンファレンスイベント。働き方改革を成功させるために、働く人それぞれのサポートを組織の仕組みから考えます。また、ウェルビーイング（健康経営）が本当に必要かどうかについても、議論します。

開催日：2019年11月26日(火) 11:30 – 17:30
料金：無料
主催団体：株式会社OKAN

投稿 【 みんなで考えよう！】働き方改革/人生100年時代/イベントまとめ【2019年11月後半】 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

クリエイティブ（デザイナー・クリエイター）

99designs

海外からの依頼も受注可能な、デザイナー・クリエイター向けコミュニティ。ロゴや書籍の表紙デザインからWeb関連まで、90以上のカテゴリーがあります。デザインが認められれば、同一のクライアントからの継続依頼もあります。

PANDAGRAPHICS

PhotoshopやCLIP STUDIOなどデジタルでの作画環境と基礎技術があれば、お仕事につながるプラットフォーム。有名作品の募集や、コンペへの参加など経験を積みながらスキルアップが可能です。

STUDIO UNBUIT（スタジオアンビルト）

家づくりに興味のある方が建築家に気軽に住宅設計の依頼や相談をしたり、専門家同士が外注、委託先を探すことができるWEBサービス。案件カテゴリが非常に幅広く、建築業界のワークスタイル変革をけん引しています。

Cloud Design

建築に特化したクラウドソーシングサービスで、1案件は最低5,000円以上です。建売や店舗などの多岐にわたるコンペやプロジェクトがあるのが魅力。

秘書・営業支援（オンラインアウトソーシング（在宅ワーカー））

SBBSの秘書サービス・事務局等代行サービス

主に代表や経営者の秘書業務・事務業務などを行う「シェア秘書サービス」のほか、印刷発送代行のサービスもあります。一時的なお仕事やインターン勤務の後、「パートナエージェント」（業務委託・提携）か、雇用契約が発生する正規スタッフを目指すことができます。

Warisプロフェッショナル

フリーランスや「自分らしく働きたい女性」と企業のマッチングサービスで、事務系総合職の経験をお持ちの方に向いています。 登録から締結までをスタッフがサポートしてくれるため、在宅秘書勤務が初めての方でも安心です。

herstyle

サポート業務やアシスタント業務などの人材を探している企業と女性のマッチングサービス。フルタイム以外の働き方を探している人におすすめです。

フジ子さん

在宅で、チームで働けるオンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）サービス。先輩アシスタントによるOJTもあるため、安心して業務に臨めるでしょう。

在宅秘書サービス

中小企業や起業家の方をサポートする在宅秘書として働けるサービス。事務だけでなく、プログラマー・システムエンジニアの募集もあります。

ライティング・翻訳

gengo

報酬は1文字5～9円。様々な言語のニーズがあり、北欧言語は高めの値段設定となっています。また、登録前にテストがあり、登録後もテストを通してレベルアップが可能です。

TALENT

Web上でお仕事をマッチングさせるサービスで、高単価の専門記事からスキル不要のサービス紹介まで、多様な記事執筆依頼があります。また、ライティングだけでなく、システム開発やデザイン（ロゴデザインやイラスト作成）の募集もあります。

ポチタマライター

犬・猫専門のライティングサイトで、1記事の報酬は最大800円で品質によって決定されています。愛犬や愛猫との生活から執筆することができます。

mekuru

パラレルキャリア支援を行うサロンで、SNSで商品や体験・イベントなどを紹介するほか、SNS講師として講演活動なども行えます。企業との専属契約やLINEでの登録が可能です。

CROCO

それぞれの分野に特化した専門家（＝認定ライター）として、登録が可能。経験やスキルに合った仕事を探すことができます。

在宅戦隊ママレンジャー

アットホームな組織で、在宅スタッフとして働くことが可能。データ入力・記事作成に限定せずに応募できる。※現在、データ入力業務は停止中。後日再開予定とのこと。

データ入力・テスター

UIscope（ユーアイスコープ）

Webサイトやアプリなどの開発者からの依頼に応募し、UI・UXをテストするクラウドソーシングサービス。 テスト中の動画や音声提出のほか、競合調査やレポート作成などを行う業務もあります。特別な知識がなくても案件を引き受けることが可能。 

TESTERA（テステラ）

テスターとして、カスタマーが依頼したプロジェクトの動作検証を実施するサービス。テストには、「基本テスト、性能テスト、ユーザビリティーテスト、アジャイルテスト」などの種類があります。スキルがない方でも登録可能。

サグーワークス

ライティング（テキスト作成）とアンケートの2種類に特化したサイトで、テストに合格するとプラチナライターの認定を受けることができます。また、サグーワークスの記事を校閲する「サグーチェック」もあります。

総合型

conyac

世界中の、さまざまなスキルを保有するフリーランサーが登録しているサービス。不足している人材・スキルを募集しているプロジェクトに応募することができます。

HELPYOU

「仕事をもっと楽しく　くらしをもっと豊かに」を目指している、オンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）サービス。説明会・応募・面接すべてがオンラインで完結します。海外・地方転勤してキャリアを継続したい方、育休中にスキルアップしたい方におすすめです。

Workshift（ワークシフト）

海外関連業務に特化したクラウドソーシングサービス。世界209カ国から約10万人のフリーランサーが会員登録しています。仕事は英語で掲載されていることが多いですが、日本語で掲載されている場合もあり、翻訳ツールの利用も可能です。

Craudia

クラウドソーシング型在宅・内職支援サービス
簡単な商品登録のほか、
タスク型・プロジェクト型がある。

Bizseek

得意な仕事を選んで受注できるクラウドソーシングサービス。案件の報酬が把握しやすく、Web制作に関する依頼が多い傾向があります。

ITマミー部【MAMMY GO】

全国の主婦やママ2,000名が在籍しており、産休・育休中のママも参加可能です。案件毎にレクチャー会や意見交換会を実施しているため、他の在宅ワーカーの方と密にコミュニケーションが取れます。また、Officeやライティング・マーケティング・Web制作スキルなどの教育が手厚いのが魅力。

Lancers（ランサーズ）

クラウドソーシングサービスの代表格。自分のスキルをパッケージ化（セット売り）することも可能です。スキマ時間に取り組めるものから高単価の案件まで幅広い募集があります。
※上位レベルの「Lancers Pro」もあります。

Crowdworks（クラウドワークス）

クラウドソーシングサービスの先駆けで、仕事のカテゴリーは200種類以上もあります。納品形式は「プロジェクト・タスク・コンペ」の3種類。報酬の相場や製作期間などを相談できるコミュニティや、活躍度に応じたランキングやスカウトもあるため、在宅ワーク初心者の方におすすめです。

Shufti（シュフティ）

スキマ時間に働ける、主婦向けのクラウドソーシングサービス。スマートフォンのみで完結できる作業もあります。

ママワークス

主婦向けの求人を探せるサービス。完全在宅・時短の案件が数多くあり、子育て中のママにもおすすめです。

JOB HUB

スキルや経験を活かして働けるサービス。登録時に「希望する働き方」を2種類から選択します。仕事を検索してエントリーする「ダイレクトマッチング」か、プロフィールを充実させてオファーを待つ「アウトソーシング」があります。

スキルシェア系プラットフォーム

プログラミング

MENTA

プログラミングを学びたい方のメンターとして、「できること」を設定し、チャットやメッセージで相談にのります。また、記事（１いいねごとにポイント加算あり）を投稿することもできます。

クリエイティブ

nutte

ものづくりのプロ（職人）として、依頼者のアイデアや希望を実現するサービスです。課題を提出し、ビギナー～プレミアムまでの技術評価を正当に受けられます。

crevo partners

クリエイターのスキルや経験の希少性・価値を正しくアピールできるプラットフォームで、週2～3日から働くことが可能。案件の幅広さと、業務開始後にタスク量のギャップが少ないことが特長です。

※オンライン面談・トライアル期間あり

SKIMA

イラスト専門のオーダーメイドサービスで、クリエイターに個人が有料でイラストを依頼します。お礼として、依頼者からチップを贈られることもあります。販売実績に応じ、クリエイターランクが認定されます。

Audio Stock

BGMや効果音などのライセンスを販売するサービスで、映像やゲームを制作している顧客が、音を必要とした時に作品を検索・購入する形式。

依頼を受けて一から制作するのではなく、すでに完成している作品を登録し、購入されると、報酬パーセンテージに応じた印税報酬を得ることができます。

note

書き手と読み手がつながれるサービス。通常のブログ同様、無料で公開することもできますが、記事に値段を設定して手軽に売り買いすることも可能です。文章や写真・イラストのほか、音楽や映像などの作品も投稿可能。

語学

Cafetalk

オンラインの習い事サイトで、日本中・世界中の講師がオンラインでレッスンを提供できるプラットフォーム。多様な言語の講師が在籍しており、プログラミングやアートなどのユニークで多彩なレッスンがあるのが魅力です。

Preply

資格不要の、マンツーマン語学レッスン。英語以外にも様々な言語があり、スカイプを使用してレッスンを行う。また、オフラインレッスンも可能。言語以外にも、ライティングやプログラミング・マーケティング・Pokemonなど50種類以上の科目があります。

MeeCoo

世界中の人々へ、語学レッスンを中心に、多様な個人レッスンを提供できるサービス。連絡はチャットで取り合い、Skypeを使用したオンラインレッスンを行います。

日本語いろは

マンツーマンの日本語レッスンで、東京オリンピックに向けて日本に興味を持っている外国人や、将来日本で働きたい外国人の手助けをするオンラインサービスです。英語が得意な方に向いています。

Japaneasy

外国人向けの日本語レッスンで、レッスン25分のため、スキマ時間での稼働がしやすくなっています。講師は、資格と日本語のネイティブスピーカーの方が対象となります。

※現在講師募集を停止中。再開時に案内を希望する場合の入力フォームがあります。

i先生

外国の生徒に日本語を教えられるサービス。選考には、自己紹介動画の提出が必要です（面接不要）。レッスンは会話が中心になるため、外国語が話せない方にもおすすめです。

tadaku

日本国内で外国人が教える料理教室。自宅で、本場の文化として料理やインテリア・音楽などを提供するサービスです。

※訪日外国人向け日本人ホストの募集もあります。現在停止中ですが、WaitingListへの申し込みが可能。

nihongo-pro.com

アメリカに本社を置く、外国人向け日本語レッスンサービス。随時講師募集があり、長期休暇の取得や他の講師の方々との情報交換も可能です。

JapaTalk

自宅で行う、日本語の会話レッスンサービス。会話が苦手な生徒を優しくフォローできる、コミュニケーション能力が高い方に向いています。試用期間の後は、報酬をご自身で設定可能です。

DIY・職人

ivycraft（アイビークラフト）

依頼者の「困った」を職人技・道具によって助ける体験サービス。副業やリタイア後の収入として、ご自身の技術サービスを提供することができます。

助太刀

2019年5月にリニューアルした、建築現場の受発注サービス。”単価”で現場を選べるのが特長です。

Craftbank

完全招待制かつ職人限定の受注サービス。17時上がり、急な雨天、工期遅れなど空き時間に合わせた案件探しが可能です。また、職種に応じた”推奨発注金額”の設定があります。

職人館

依頼者と職人をつなぐマッチングサービスで、トラブル時の仲介のほか、賠償責任保険の適用や、仕様書作成サービスもあります。

家事・育児・介護

CaSy（カジー）

週1日2時間から働ける、家事代行サービス。これまでに培った生活スキル・経験を活かすことができます。スタート時から時給が高めに設定されています。

タスカジ

家事のパートナーとして、依頼者の各家庭に合わせて働くことができるサービスです。得意なことや経験を活かし、自分らしく働けるとのこと。整理収納アドバイザーの副業としてもおすすめです。

KIDSLINE（キッズライン）

週1回から稼働できる、ベビーシッター＆家事代行サービス。通常の保育だけでなく、ご自身の特技や趣味を活かして、子どもに寄り添うことができます。また、整理収納術や調理師免許など専門知識がある場合には時給アップが可能。

Smartsitter（スマートシッター）

保育大手である、ポピンズグループが運営するベビーシッターサービス。子育て経験を活かすことができます。月1回・30分から勤務できます。（料理・洗濯・掃除等の家事はサポート対象外）

Asmama：ママサポ

ママ・パパだけでなく、ミドル・シニア世代の方も子育ての経験を活かせるサービス。子育て支援のための無料研修も充実しています。活動内容は「つたえる・つなぐ・あずかる」の3種類から選択可能。個人賠償責任保険加入すれば、子ども同伴での活動も可能です。

I care you（アイケアユー）

登録ヘルパーとして、働く日時を選べるサービス。介護福祉士などの資格が必須となります。利用者との間に、運営側のケアマネジャーが入るため、働き方を相談することが可能。

CareFinder

日英バイリンガルのベビーシッターマッチングサイト。育児経験や語学・音楽などを教えた経験がある方に向いています。フルタイムから定期・不定期までご自身に合う働き方ができるでしょう。

アエルズ

外出を希望する高齢者・家族とつながるマッチングサービス。介護保険外となる、外出支援・身体介護を行うほか、介助を必要としない生活支援を行う場合もあります。

Crowdcare

月1日・1時間から働ける、無資格可のヘルパーサービス。

DogHuggy（ドッグハギー）

依頼者の愛犬に寄り添うドッグホストサービスで、愛犬家の方におすすめです。また、預かり前に事前面談を行うことが可能なので、依頼者とホストの双方が安心できます。

GREEN mom

依頼者のペットを大切に預かる、ペットシッターサービス。事前の実践研修のほか、シッター同士の交流もあります。※現在は、“自宅預かりシッター”のみ募集中です。

写真撮影

LOVEGRAPH

恋人・友達・家族の写真や結婚の記念写真の撮影のためのマッチングサービス。撮影プランやカメラマンランクに応じて、報酬が変動する仕組みとなっています。関東・関西圏以外のカメラマンであれば、まだ登録数が少ない地域の方におすすめです。運営会社によるスクールもあるため、勉強してから働くことも可能。

PIXTA

誰でも撮影した写真素材を販売できるサイト。登録後は、コンテンツ制作に役立つ情報や会員限定イベントへの参加が可能。提供した素材が利用されると、クレジットを獲得できます。（ 1クレジット＝110円）

Ourphoto

出張撮影マッチングサイトで、登録後は交流会や、新規フォトグラファー向けの講習会も開催予定。依頼者からの「おひねり」制度もあります。

fotowa

依頼者の希望する場所・日時で、カメラマンとマッチングするサービス。登録後には、撮影ジャンルごとのセミナーもあるため、スキルアップが可能です。

アイデア・発想

Wemake

新商品や新規事業を生み出すことができるプラットフォームで、企業とチームを組むプロジェクト型となっています。多様な発想やスキルを活かせます。

Skets（スケッツ）

アイデア・意見を求めている企業・団体に、スキル・知識で貢献したり、アピールができるプラットフォーム。アイデアや作品が認められたり採用されると、「報酬」を得ることができます。

不満買取センター

企業の商品やサービスなどについて、溜まった不安を買い取ってもらうサイトです。投稿した不満は改善ヒントとして企業などに届けられることに。通常の不満のほか、お題ごとの募集もあります。

Blabo!

依頼に応じて、ひらめきや思いつきをシェアできる共創コミュニティです。

ideastation

ふと思いついたアイデアを投稿できる、参加型アイデア実現サイト。製品化した場合に利益還元となります。

その他

Livedeli

音楽家の方が、演奏や歌唱を出張で提供できるスキルシェアサービス。依頼者や観客に音楽を身近に感じてもらうことができます。

SAGOJO

「旅×シゴト」がコンセプトの求人サイト。訪れた地域の紹介や、人脈が仕事につながります。 『TENJIKU（テンジク）』という、登録者が無料で泊まれる地域拠点が複数あります。滞在中に地域の仕事も可能。

airbnb（エアビーアンドビー）

現地にて人に家を貸すサービスのほか、体験の提供を行うことも可能です。世

Traveloco（トラベロコ）

海外在住日本人が現地在住人（ロコ）として、情報提供などをするプラットフォーム。旅行者からビジネス対応まで多様な依頼があります。

Fashion Attendant（ファッションアテンダント）

センスのある人が時間を提供して、依頼者の悩みを解決するサービス。チャットでのヒアリングとショッピング同行の２種類があります。

※男性はアパレル、インテリア空間建築、デザインART、メイク美容関係者のみ募集中。申し込みフォームは「FAQ」内です。

Uber

Uber Eatsの仕事ではシフトがなく、個人事業主として配達パートナーになれます。報酬は週単位での支払いで、免許がない場合は自転車での登録が可能です。

Voip!

声優・ナレーターの募集・オーディションサイト。ご自身の都合に合うオーディションだけに、オンラインで参加可能。幼児から年配の方向けまで、さまざまなコンテンツがあります。

週末モデル

働きながら、モデルを副業にできます。登録後の審査を経て、アプリがマネージャーとなって活動をサポートします。

beauplace

カットモデルをしたい方と、カットモデルを探している美容師のマッチングサイト。ヘアカット代の節約やカットモデル体験にもおすすめです。

総合型

Oncy

知識を人に伝える研修依頼プラットフォームサービスで、企業との打ち合わせの機会もあります。自由に研修費を設定可能。（研修費用1日あたり5万円から100万円まで）

講師経験がある方、自信がある分野がある方には、認定マークの付与があります。臨床心理士・キャリアコンサルタントなどの資格を活かしたい方にもおすすめです。

シェアフル

空いた時間で、1日短時間から働ける求人プラットフォーム。2か月先の予定まで登録できる特長があり、副業として利用しやすいでしょう。また、トライアル採用から長期雇用につながることもあります。

ストアカ

教えたい人（先生）と学びたい人（生徒）をつなぐスキルシェアサービスで、登録生徒数の多さが魅力。先生向けの交流会やワークショップの開催や、運営からのアドバイスを受けることができます。

Teachers Market

塾講師・家庭教師と生徒をつなぐマッチングサイト。週1日から個人と契約ができるので、副業としてスキルを活かしたい方や、本業のスキルアップを目指している方におすすめです。対面授業とオンライン授業を選択可能です。

coconala（ココナラ）

特技や趣味、士業の資格などを活かせるスキルのフリーマーケット。多様な「得意」を出品可能です。販売実績によるランク制度や、高い基準を満たした方へのPRO認定制度があります。

サイタ

週1回からOKで、未経験者歓迎のスキルシェアサービス。　※現在、講師募集は停止中です。

Askbe（アスクビー）

10分300円～で、色々なジャンルの専門家が答えるスキル販売サービス。ランキング表示があるので、スキルアップしたい方におすすめです。

キッカケ

子どもの習い事の前段階「きっかけ作り」をサポートする先生になれるスキルシェアサービス。特技を活用したい方や将来教室を開講したい方におすすめです。

REQU（リキュー）

AmebaブログやSNSで集客しながら、得意なことや好きなことを販売できるサービス。オーダーメードやプライベートコーチのほか、有料記事の販売もあります。

スキルクラウド

得意なことを活かせる、スキル販売プラットフォーム。オーダースペースでは、カテゴリにない依頼の投稿があるので、自分の強み・趣味をさまざまな形で発揮できます。

ビザスク

その道のプロ（アドバイザー）として、1時間～ビジネス相談を行うスキルシェアサービス。電話と対面会議を選択できます。

ANYTIMES

生活に関するサービスを受けたい人と提供したい人をつなげる、ご近所助け合いアプリ。自分のスキルを売るだけでなく、リクエストに応えることも可能です。

Zehitomo

プロとして依頼者とつながれる、集客プラットフォーム。AIを利用した自動マッチング機能があります。フリーランスとして、今後ビジネスを拡大したい方に向いています。

GoodTiming

ユーザー同士で助け合う、「おねがい」と「できる」のタイミングをつなぐプラットフォーム。プロ・アマ不問のため、空き時間で出来る有償ボランティアを探している方にもおすすめです。

Taimee（タイミー）

スキマ時間に、面接・履歴書不要で働ける単発バイトアプリ。地図上で仕事選択・申し込み～報酬受け取りまで、全てアプリで完結できます。

Time Ticket

個人の時間を30分単位で売り買い‎できるタイムシェアサービス。空き時間に、好きなエリアで働くことができます。

takk!

「できること」を発信して、SNSでつながっている人からの頼みごとを受け付けることができます。スキルや特技を活かして他者を助けられるコミュニティのため、手伝ってほしいことがある場合は「困りごと」として登録もできます。

副業系プラットフォーム

医療関係

LEBER

国内の医師不足・偏在解決のための、ドクターシェアリングプラットフォーム。スキマ時間で相談へのアドバイスができるため、医療を全国に届けたい医師の方におすすめです。

AskDoctors（アスクドクターズ）

医師が相談にのる登録先は医療従事者専用サイト「エムスリー」からとなります。登録している医師で、サイトの趣旨に同意した場合、質問へ回答できます。

なでしこナース

単発・スポットや非常勤として働ける、看護師の求人サイトです。仲介はないため、直接医療施設とのやりとりを行えます。

士業・顧問

弁護士ドットコム

お悩みに対して、弁護士として回答する法律相談ポータルサイト。個人だけでなく、法律事務所としても登録できます。登録後には、法律・放送関係のニュース閲覧や、コミュニティへの参加などが可能。

※関連サービス：BUISINESS LAWYERS（ビジネス弁護士）

税理士ドットコム

依頼者と税理士をつなぐマッチングサイト。対応可能時間帯の設定もできるため、本業後の夜間のみ稼働も可能。

プロシェアリング

ハイスペック人材が、経験・知見を活用して企業の成長を支援するサービス。

ProShare（プロシェア）

フリーランスや経営者の方の経験を、企業の経営課題の解決に活かせるサービス。

エンジニア

Findy Freelance

GitHub（ソフトウェア開発のプラットフォーム）と連携している、エンジニアと企業のマッチングサービス。 IT/Web エンジニアの技術力をスキル偏差値化し、スキル偏差値をもとに単価保証された案件のみ紹介されるのが特長です。

Offers（オファーズ）

副業・複業マッチングプラットフォームで、幅広い仕事・企業とハイクラス人材をつなぎます。Github・Linkedin・Qiita・Dribbbleなどで登録可能。特典として税金や契約書関連のサポートを受けられます。

マーケター・アナリスト

KAIKOKU

デジタル人材向けの複業サービスで、実力やスキルを可視化できるのが特長。コンペなどはなく、登録後はスカウト待ちとなります。パラレルワークに興味がある方におすすめです。（１時間2,500円〜）

Skill Shift

スキルを登録することで、地域の求人募集に応募できる地域貢献副業プロジェクト。応募後に相談しながらスキルの提供方法を考えることや、副業勤務も可能です。

KAIZEN PLATFORM

ディレクターやアナリストの方が、企業とマッチングしてチームを組むことができます。成果の出るデザインノウハウの共有やSNS内で案件相談など、スキルアップしながら続けられるコミュニティ環境もあるので、スキルアップしたい方に向いています。在宅・海外勤務OK。

営業

Saleshub（セールスハブ）

応援したい企業に、ご自身のつながりを紹介する、アポイント支援プラットフォーム。企業と知り合いとのアポイントをセッティングすることで、協力金をお礼として受領する仕組みです。

kakutoku

営業課題を抱える企業と、フリーランス営業職をつなぐ完全招待制プラットフォーム。自由に解決策を提案できるため、培った営業スキルを活かしたい方におすすめです。

shares market

法人向け・個人向けの多様な商材を紹介するマッチングサービス。企業もしくは個人としての登録後、新規販路開拓や知人紹介をすることで紹介報酬を得ることができます。副業をこれから始めたい方におすすめです。

side bizz

人脈を活用した紹介営業が可能な、リファラル営業プラットフォーム。副業や複業としての活用できます。また、これから新規ビジネスを立ち上げたい方の商材探しにもおすすめです。

カウンセラー

VOICE marche（ボイスマルシェ）

カウンセラー・コーチ・セラピストの資格と実績を活かせるサービス。資格の有無によって、値段設定が変わります。深夜でも稼働できるため、副業にも最適です。

cotree

有資格者限定で登録ができるカウンセリングサービス。ビデオ・電話音声でのカウンセリング・コーチングのほか、メッセージでの対応も可能。多岐にわたるケースがあるため、経験を積みたい方にもおすすめです。

総合型

Bizlink

フリーランス・副業者のマッチングサービスで、案件の即日決定が可能。週1日～フルタイム常駐まで多様な働き方を探せます。

CODEAL

エンジニアが多数在籍する、求人プラットフォーム。求人情報を登録すれば、スカウト待ちもできます。完全リモート勤務が可能な案件も多くあります。

YOUTRUST（ユートラスト）

「友人」もしくは「友人の友人」からオファーが届く、意欲重視のリファラル採用プラットフォーム。SNSのように感覚的な操作が可能で、副業や転職を考えている方におすすめです。

Another works

即戦力となる複業人材と企業をつなぐプラットフォームで、「挑戦する全ての人の機会を最大化する」というミッションを掲げています。

Time Ticket Pro

フリーランサーが企業と対等に取引できる、評価蓄積型のマッチングサービス。エンジニアは言語から、デザイナーは使用するシステムから案件検索が可能です。専属コンサルタントによるキャリアサポートもあります。

シューマツワーカー

週末や平日夜などの空いてる時間に働きたい方に、スタートアップ企業を紹介するサービス。週10時間から働くことが可能で、専属の副業コンシェルジュが案件のマッチングをサポートします。

Draft

ネット広告運用のスペシャリストと事業者のマッチングサービス。

※現在、社内体制リニューアルのため、新規登録は停止中。

プロの副業

プロ人材として本業のスキルを活かせる、副業先紹介サービス。これまでの経験・キャリアを活かしたい方におすすめです。

Lancers Pro

法人企業とハイスキルなフリーランサーをマッチングするサービス。「ランサーズ」に登録後、書類選考・オンライン面談を通過することが必要です。プロとして認定されれば、高単価の非公開案件の紹介があります。

Skillots（スキロッツ）

さまざまなスキルを持つ人材（スペシャリスト）と相談・依頼をつなぐサービス。海外からの依頼は、翻訳機能を使って日本語でやり取りできます。また、無償で専門スタッフによるサポートを受けることも可能。

フリーランスDB

フリーランスの仲間探しや、仕事と依頼者をつなぐ無料検索サービス。フリーランス協会の一般会員になることで、プロフィール公開が可能となります。会員には、フリーランス用の保険や福利厚生サービスが自動付帯されます。

エリアマイスター

「専門家」として、街の企業や個人事業主のお悩みを解決するサービス。スキルや経歴を登録してスカウト待ちできるほか、スキルアップのための勉強会への参加も可能。

※阪神間（大阪～神戸）でサービス提供中

WorkShip（ワークシップ）

多様な募集がある、デジタルプロフェッショナル向けのマッチングサービス。複業や週末ワーカーに最適なプロジェクト案件が多数あり、プロジェクトを受注するとお祝い金も受け取れます。 

投稿 【2019年最新版】終身雇用はもう古い？！クラウドソーシング・ワークシェア・プラットフォーム　カオスマップ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

私が「地域」でできることは？特技や可能性・スキルを活かす方法を考えられる講座【滋賀県大津市】

2019年11月末、びわ湖競輪場跡地に「まちづくりスポット大津」が誕生します。それに先駆けて開催されるプレ講座では、「生き方を大切にして行動している女性」から話を聞くことができます。自分にできることは何か、考える機会となるはずです。

開催日：2019年11月1日(金) 10:30 – 12:30
料金：無料（事前申込要・若干名の託児あり）
主催団体：認定特定非営利活動法人しがＮＰＯセンター

現代女性が抱える「子育てと仕事」の悩みに寄り添い、一緒に考えるワークショップ【東京都世田谷区】

子育てや仕事、そして両立について人知れず悩んでいる女性は少なくありません。こちらのワークショップでは、キャリアアドバイザーの講師とともに、今の悩みだけでなく、これから先のことまで、話をしながら考えられます。ぜひ求職中の方は参加してみてください。

開催日：2019年11月7日(木) 10:00 – 12:00
料金：無料 （申込先着順・保育を希望する場合は、別途要申込）
主催団体： 世田谷区

子育て中のママ向け！自分らしい「ワーク＆ライフスタイル」の相談会【東京都世田谷区】

お子さんを隣で遊ばせながら参加できる相談会。キャリアカウンセラーに相談することで、自分らしい育児と仕事の両立方法を見つけられるはず。今のワークライフバランスを調整したいと考えている方にもおすすめです。

開催日：2019年11月8日(金) 10:00 – 12:00
料金：無料 （当日受付・先着順）
主催団体：世田谷区

仕事と家庭を両立したい！今の私らしく働ける企業に出会う方法とは 【東京都・日暮里】

「今の自分に合う仕事」と出会うために、女性を積極採用している両立応援企業との交流会で、普段は聞けない企業のホンネをのぞいてみましょう。再就職を希望する女性向けのセミナーです。第1部では、ビジネス用のメイクについて学べます。第2部は、女性を積極的に採用している企業との交流会となっているので、自分に合った仕事を考えるきっかけになるでしょう。

開催日：2019年11月11日(月) 10:00 – 12:35
料金：無料（先着順・予約制）
主催団体：東京しごとセンター

従業員向け

働き方の多様化によって生まれる「イライラ」を解消できる、アンガーマネジメント講座【愛媛県松山市】

働き方改革の推進によって、さまざまな働き方が生まれました。それによって、戸惑いやイライラを感じているケースも多いとのこと。こちらの講座では、実践できるアンガーマネジメントについて学べます。

開催日：2019年11月3日(日) 14:00 – 15:45
料金：1,000円
主催団体：日本アンガーマネジメント協会中国・四国支部

2泊3日～「紀伊半島はたらく・くらすプロジェクト」【南紀白浜、熊野、伊勢志摩】

移住に人気の紀伊半島で2泊3日以上滞在するプロジェクト。現地の人との交流や仕事を通して、地域で暮らす可能性を探ってもらうことが目的です。ガイドツアーやウォーキングイベントもあるため、自分に合う内容を選んで参加できます。

開催期間：2019年11月11日(月) ～12月6日(金)
費用：1日の宿泊費（3,000～6,000円程度）×参加日数　ほか
主催団体：SMOUT、Business Insider Japan

1泊2日の移住体験（バスツアー）で地方の働き方改革を実感！【長野県須坂市】

移住先で起業するコツや空き家バンクでの暮らし方など、リアルな情報を現地をバスで巡りながら知ることができる移住体験ツアーとなっています。ノマドワークセンター見学やサテライトオフィスでの働き方講座もあるため、リモートで働きたい方にもおすすめです。

開催日：2019年11月16日(土) 11:00 ～1泊2日
料金：5,000円（3歳未満無料）
主催団体：長野県須坂市役所 政策推進課 信州須坂移住支援チーム

経営者向け

ワーク・ライフ・バランス　シンポジウム【大阪府大阪市】

大阪府が「ノー残業デー、ワーク・ライフ・バランス推進月間」と定める11月の記念イベント。働き方改革と人材確保についての講演のほか、中小企業が実践している取組をパネルディスカッション形式で見ることができます。過重労働の解消や有給休暇取得の促進について考えている方におすすめです。

開催日：2019年11月5日(火) 13:30 – 16:15
料金：無料
主催団体：大阪府

オフィス見学を通して、社員に根付く「働き方改革の推進」を理解できるセミナー【東京都中央区】

教育現場や企業へのICT導入を促進している企業が、自社の働き方変革事例をもとに、どのように働き方を変えるのかを解説するセミナー。現場視察をしながら、実際の成果を体感することが可能です。働き方改革に悩んでいる方は、ぜひ足を運んでみてください。

開催日：2019年11月7日(木) 15:00 – 17:00
料金：無料（要事前申込）
主催団体：株式会社内田洋行

投稿 【 みんなで考えよう！】働き方改革/人生100年時代/イベントまとめ【2019年11月前半】 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

「体力的な負担が少ない華やかな仕事だと思って販売職に就いたけど、実際は過酷な労働環境で給料も低くて……」と、販売職の方が抱え込んでしまう悩みはたくさんあります。入社前のイメージと入社後のギャップに驚いた方も多いかと思います。ここでは、どういった悩みが転職理由につながっていくのかその実情をお伝えしていきます。

苦情やクレームが多く、精神的につらい

販売職はお客さまに商品を販売するサービスですので、お客さまとの対応の中で理解しがたい苦情やクレームが入ることもしばしばあります。しかし、理不尽なものに対しても臨機応変に対応しなければいけないため、ストレスがたまりやすく精神的につらいことが多いようです。

給料が事務職に比べて低い

参照）「平均年収レポート＆モデル年収ランキング/転職ノウハウ」

参照）「平均年収レポート＆モデル年収ランキング/転職ノウハウ」

販売職は事務職に比べて給料が低いです。販売職は専門スキルがなくてもできる仕事であり、自分自身が代替え可能な人材となってしまうため、労働時間に見合った給料がもらいにくくなってしまいます。

残業時間が多い

販売職は営業時間のみが仕事の時間だけではなく、営業時間後にも繁忙期の準備作業や店舗のレイアウト変更など、多岐にわたって仕事があるため残業をせざるを得ません。多くの店舗では残業時間によって残業代がでるものの、前述したように給料が低いとなるとモチベーションが上がらなくなってしまいます。

悩みを解決！他業種への転職をする際におさえておくべきポイント

販売職は精神的負担が大きいうえに給料が少ないため、熱意をもってやりがいを感じる人でないと仕事として長くは続きません。ここではそのようなつらさを感じて販売職から異業種へ転職しようと考えた時に、どういった点をおさえておくべきかについて紹介していきます。

精神的負担が少ない仕事

販売職に対して入社前と入社後ではギャップを感じ、モチベーションが続かないといった状況はいくつかの要因に分かれますが、大きな要因として精神的負担が大きかったことがあげられます。そのような場合は、転職時には精神的負担が少ない仕事を選ぶといいと思います。せっかく転職しても仕事の精神的負担が大きいとまた同じようにストレスを抱え込んでしまい、長く続けていくことが難しくなります。そのため、人間関係や職場などをよく検討して、仕事をしやすい環境に移ることをおすすめします。

年収

販売職は残業時間が多いうえに年収が低い傾向があります。どうしても年収が低いとモチベーションも低くなってしまうため、なるべく年収が高い職種に転職することでモチベーションを持続することができ、仕事を長続きさせやすくなります。

休日数、残業時間

販売職はシフト制のところが多く、休日も変動的で残業が多いため、休日数が少なく残業時間が多いといった店舗がほとんどのようです。そのため、休日が固定されていることや休日数が多い、残業時間が短い業種へ転職することをおすすめします。サービス業でなければ休日は比較的固定化されており、働き方改革法によって残業時間の見直しがされているところも多いですから、転職する際のポイントとしておさえておくべきだと思います。

目先の幸せだけではだめ！大事なのは「継続できるキャリア」「働き続けられる仕事」

販売職で困っていた悩みを転職で解消するポイントをさきほどお伝えしましたが、実は転職する際におさえておくべきはここで紹介することほうが重要です。それは「転職後にキャリアを継続させるためにおさえておくべきポイント」。ここでは、転職後のことも長期的に考える上で重要となる「継続できるキャリア」「働き続けられる仕事」といった視点からポイントを紹介していきます。

スキル・資格がなくても転職しやすい業種

「継続できるキャリア」「働き続けられる仕事」は販売職から転職する際に重要なポイントとなりますが、スキル・資格を必要とする業種が多いです。そのため、スキル・資格を持ち合わせていない販売職でも転職しやすい業種をここでは紹介していきます。

事務職

事務職は他の社員をサポートする仕事であり、スキル・資格がなくてもできる仕事です。事務職には、一般事務、営業事務、経理事務、総務事務、人事事務・労務事務など多くの種類があるため、自分の特性に合わせた仕事を選びをしやすいといった点でもおすすめできる職種です。主な仕事内容として、基本的にPCを扱うことができればできる、書類の作成・処理・整理やデータ入力、電話対応などがあげられます。

営業職

営業職もスキル・資格がなくてもできる仕事としてあげられます。主にお客さまに自社の商品やサービスを売ることで会社の売り上げにつなげる仕事であるため、接客がメインである販売職の技術的なノウハウが活かせることが多いです。商品やその業界の知識は入社後に身につければよいので、ノウハウを活かせば経験をつみながら仕事をすることが可能です。また、営業職は売り上げに直結する仕事であるため、売り上げに貢献すればするほど評価されやすくやりがいを感じやすいです。

介護職

介護職は資格保持を前提とする仕事ですが、スキル・資格がなくてもできる業務もあります。そのため、未経験でも販売職の接客で得た知識を活かして就くことができる仕事です。主な仕事内容として、老人ホームなどの施設でお年寄りの生活サポートをすることであり、お年寄りが満足できる充実した日々を送れることを目指します。また、職場によっては、介護福祉士やホームヘルパー2級など介護職をするにあたって必要となる資格もありますので、求人を探すときには気をつけたいポイントでもあります。

専門的なスキルを身につける

スキル・資格がなくても販売職から転職できる仕事を紹介しましたが、スキル・資格がないと転職しづらいといった現状もあります。転職したい業種によってどのような専門的スキルを身につけ、資格を取得するべきかは異なりますが、現在は自宅にいながら独学で専門的なスキルを身につけることが可能です。販売職から転職する際に、選択肢を狭めないためにも転職したい業種に必要なスキルを隙間時間で身につけておくと継続できるキャリアが描きやすいのではないかと思われます。

キャリアアップを図る

長く働き続けられる仕事をするには、キャリアアップを図ることが重要です。そのためには先ほどの専門的なスキルを身につけること、体系化された評価制度が導入されている職場を選ぶ必要があります。特に社内育成にも力を入れている職場であれば、キャリアアップするチャンスも十分にあるため、転職をする際にはチェックしておくべきポイントであるといえるでしょう。

休日が固定もしくは自由にとりやすい職へ

これは雇用形態によって変わることも多いですが、休日が固定化されていたり、自由に休暇がとりやすい職場であると精神的負担も少なくキャリアプランを考えながら仕事をすることが可能です。現時点での転職活動のことだけでなく、転職後から数年先のことまでキャリアプランを立てることができる、もしくは考える時間をとれる環境は必要です。また、雇用形態もパートや正社員ではなく、フリーランスという選択肢もあります。幅広い視野をもって最適な職場を見つけましょう。

参考にして活かそう！販売職から転職した先輩たちの体験談

転職活動でおさえておきたいポイントを紹介しましたが、実際に販売職から転職した先輩たちの声を聞いてみないと不安が残ると思います。ここでは、株式会社ニット運営の仕事マッチングプラットフォーム「HELP YOU」で働いている、販売職から転職した先輩たちの体験談をいくつか紹介していきます。

「HELP YOU」とは？

「HELP YOU」とは、日々の雑務に追われて時間のゆとりがなくなってしまったビジネスマンと、働きたいのに場所や時間という制限によって働くことが難しいワーカーを結びつける「仕事マッチングプラットフォーム」です。自分の特性を活かした仕事ができ、キャリア・スキルアップを目指せます。リモートワークなので、場所・時間を問わずに働くことができます。

参照）HELP YOU

ネイリストから転職！　Iさん

転職のきっかけは何でしたか？

ネイリストになりたかったからです。ネイリストから営業事務は結婚・出産を考えると勤務時間が安定する事務職のほうが夫の予定と合うため転職しました。

転職活動で苦労したことはありますか？どんな点で苦労しましたか？

接客業からの事務職はいくら履歴書に記載しても事務経験なしで不採用になることがありました。接客業といっても接客だけではなく、パソコンで案内資料の作成や報告書作り、システムで顧客管理もしているのに……とモヤモヤしました。

販売職のライフスタイルは自分にあっていましたか？

あっていました！シフト制の方が週5働かなくてよく、平日も土日も好きな時に休めたので。

転職活動はどのような基準で企業を選んでいましたか？

前職ぐらい安定した企業かつ事務職でも色々なお仕事が出来そうなところを選びました。

HELP YOUで働き始めてから、販売職時の環境と大きく異なった点はありますか？

HELP YOUで仕事をしてよかったのは自宅で子育てしながら仕事もできるところです。専業主婦のように自宅に居ながらも仕事ができるので。

HELP YOUで働き始めてから、仕事のモチベーションに変化はありましたか？

特にないです。自宅でいても仕事は仕事外で働くこととなんら変わらない。と思って現在も働いているため。

デパートの販売女子から転職！　Kさん

転職のきっかけは何でしたか？

長時間の立ち仕事に加え、デパート内での販売は階段の上り下りが多く膝を壊してしまったため転職しました。

転職活動で苦労したことはありますか？どんな点で苦労しましたか？

販売職からの転職時は希望する職種の正社員の求人がほとんどなく、学歴もなかったため正社員での仕事が見つかりませんでした。派遣社員として転職しました。

販売職のライフスタイルは自分にあっていましたか？

あまり合っていませんでした。業務自体は楽しかったのですが、フルタイムでの立ち仕事は「足が棒になる」という意味を実感し、連休はありませんでしたし、土日祝日はほとんど休めませんでした。

転職活動はどのような基準で企業を選んでいましたか？

アパレル関係の企業で土日祝日休み、事務関連の仕事で選んでました。

HELP YOUで働き始めてから、販売職時の環境と大きく異なった点はありますか？

家で仕事が出来るので通勤時に満員電車でぐったりすることもなく（ここが1番大きい笑）、子どもが学校から帰って来たときにも出迎える事ができます。

HELP YOUで働き始めてから、仕事のモチベーションに変化はありましたか？

モチベーションは上がりました。子どもが産まれてから販売職はしておりませんが、他の事務のお仕事ではお仕事がないような時もあり、暇を持て余したり、仕事内容が給与に繋がらないようなお仕事が多かったので……。HELP YOUでは真面目に仕事をすればするほど評価が上がりますし、年齢にも性別にも場所にも関係なく活躍することが可能です。また、未経験のお仕事に取り組む事も可能な為、他で働くよりもスキルアップに繋がりやすいと感じています。（都内ではない場所ではあまり未経験のお仕事を任されるような求人がないので笑）

アパレル店員から転職！　Mさん

転職のきっかけは何でしたか？

以下の5つの理由から転職を決意しました。
・地元京都店で働いていたが、大阪店へ異動と言われた
・女性店長やその他女性の先輩方と合わなかった（閉鎖的な女社会…）
・店舗自体も売上が悪く、雰囲気がよくなかった（出店先と客層があってない）
・「毎日ヒールを履け」と言われており、立ち仕事で足が限界
・給料低すぎなのに社販50％引きとかで全く安くない、店の服代で給料が消える

転職活動で苦労したことはありますか？どんな点で苦労しましたか？

事務職はその前に1年ほど経験していたので、そこまで苦労しませんでした。

販売職のライフスタイルは自分にあっていましたか？

意外にあってました。3日働いて1日休みとかなので、意外に明日休み〜♫となる日が多かったような気がします。午後出勤とかもあったので朝も楽でした。連休はなかなかとれなかったけど、週5日働きすぎて疲れきって土日は廃人…みたいな前職の会社員時代よりはよかったです。

転職活動はどのような基準で企業を選んでいましたか？

自分のやりたいことに少しでも近づける所を探していました。

HELP YOUで働き始めてから、販売職時の環境と大きく異なった点はありますか？

意味不明なマウンティングとかがなく、閉鎖的な女社会でないので良いと思います。また、コミュニケーションがオープンで良いと思います。

HELP YOUで働き始めてから、仕事のモチベーションに変化はありましたか？

モチベーションはどんな仕事でも変わらないですが、自分で仕事する時間や場所を選ぶ、自己管理能力は以前よりは高まり、生産性は上がったと思います。突然話しかけられたり電話かかってきたり、上司に急に謎の会議に拉致られたりすることがないので、めっちゃ集中できます。集中しすぎて4〜5時間で疲れます……w

グランドスタッフ（地上勤務職員）から転職！Hさん

転職のきっかけは何でしたか？

某エアライングループ（赤鶴）のグランドスタッフでしたが、民事再生手続きに入り、グループ会社の切り離しがされたため転職をしました。
入社３年目の出来事で、任される業務と責任は年々重くなる一方、昇給率は悪く、ボーナスもほぼなく、経営的に不安なことから転職を決意しました。

転職活動で苦労したことはありますか？どんな点で苦労しましたか？

苦労というよりは事務職への転職だったので、職務経歴書の見せ方は工夫しました。新入社員用に作成していた業務マニュアルの作成などを担当していたので、ワードとエクセルが利用できるという点を全面的に出し、事務処理能力をアピールしていました。

販売職のライフスタイルは自分にあっていましたか？

合っていました！早番・早番・遅番・遅番・休み・休み、という４勤２休の生活だったので、休みの日が平日だとどこにいっても空いていて快適でした！早番が6時-15時までの勤務だったので、早番→次の日遅番の時は、16時から「長い夜」を過ごせるので楽しんでました。

転職活動はどのような基準で企業を選んでいましたか？

一言「待遇」です。給与面、ボーナス、9時ー17時（18時）の勤務か、カレンダー通り休みかなど。

HELP YOUで働き始めてから、販売職時の環境と大きく異なった点はありますか？

通勤時間がない分、その分の時間を家事や子供対応に使えることです。平日に子供の習い事に行かせて（付き添いが）あげることが出来ることや、急な子供の休みにも対応できることです。

HELP YOUで働き始めてから、仕事のモチベーションに変化はありましたか？

自分次第でどうにでもなるので、良くも悪くもモチベーションになっています。

インテリアショールームの販売員から転職！　Sさん

転職のきっかけは何でしたか？

都内インテリアショールームでの販売担当でしたが、終日立ったままの勤務で脚の血管が悪く、下肢静脈瘤になってしまったため転職しました。

転職活動で苦労したことはありますか？どんな点で苦労しましたか？

販売職の前に人事総務で6年以上の経験があったので事務職に戻るのに特に苦労はありませんでした。販売以外の経験が無かったら苦労していたかもしれません。

販売職のライフスタイルは自分にあっていましたか？

平日休みはどこに行っても空いているのが良いところでした！夏休みもずらして居るため旅行も安く行けます！難点としては結婚式などでどうしても週末に休みを取りたい場合、売上に影響するため上長からいい顔されませんでした……。

転職活動はどのような基準で企業を選んでいましたか？

立ち仕事が難しくなってしまったので、デスクワークメインの仕事で探しました。

HELP YOUで働き始めてから、販売職時の環境と大きく異なった点はありますか？

販売職ではシフト勤務で生活リズムが乱れがちでしたが、HELP YOUだとしっかり仕事ができていれば自分のライフスタイルに合わせて仕事ができる点が良かった点です。

投稿 販売職から転職した先輩も今までつらかった！販売女子が語る体験談と成功するためのポイント は くらしと仕事 に最初に表示されました。

リーダーシップが取れる女性になろう！実践的なキャリアデザインセミナー【滋賀県大津市】

管理職の女性や、これから管理職を目指す女性におすすめのセミナー。業務で役立つリーダーシップの取り方やキャリアプランの立て方について学べるほか、家庭と仕事を両立する方法などの意見交換もできます。

開催日：2019年10月15日(火) 17:00 – 19:00
料金：無料（先着順）
主催団体：大津市役所 政策調整部 男女共同参画センター

働く女性のための”事務職フリーランス”セミナー【東京都港区】

現在、事務職の正社員・契約社員・派遣社員として働いている女性の方向けのセミナー。いま増えている「事務フリーランス」について、その実状やノウハウについて学ぶことができます。

開催日：2019年10月17日(木) 19:00 – 21:00
料金：無料
主催団体：株式会社ハイウェル (Ruby・コンテンツビジネス振興会議加盟)

在宅・テレワークに興味がある方必見の「柔軟な働き方」セミナー【大阪府大阪市】

フリーランスや派遣・在宅勤務などを取り巻く既存の制度の実態に関するセミナーと専門家への個別相談会が2部制で開催されます。ワークライフバランスや現在の働き方についての悩みをぜひご相談ください。女性起業家・経営者の方におすすめです。

開催日：2019年10月18日(金) 18:30 – 20:00
料金：無料
主催団体：株式会社ツクリエ

多様な働き方を知る機会に。「No Maps X MASHING UP」【北海道札幌市】

女性エンパワメントカンファレンスの「MASHING UP」。「北海道は女性の就業率が45%と全国平均49.8%を下回り、全国11地域中、最も低いこと」から、今回札幌で開催されることになりました。いまの北海道と、これからの多様な働き方・家族のカタチについて考える機会になるはずです。

開催日：2019年10月19日(土) 13:00 – 17:30
料金：無料 ※子連れ参加OK
主催団体：MASHING UP実行委員会＋No Maps実行委員会

子育てと仕事を楽しもう！ワーキングマザーの暮らしとライフデザイン【東京都渋谷区】

産後のキャリア形成や、仕事と子育ての両立に悩むお母さんにおすすめの、愛知県×TURNSのイベント。愛知県で活躍するMamaがゲストで、“ 親も子どももハッピーになれる子育て＆ライフデザイン ” について知ることができます。※キッズスペースやベビーカーを置くスペースあり

開催日：2019年10月20日(日) 16:00 – 17:30
料金：（各回）大人1人 500円・お子様は無料　※軽食付き
主催団体：愛知県

定年後を考えたい…働く女性のための、セカンドキャリア研修【東京都渋谷区】

人生100年時代、早い時期に人生の後半戦を見据えることが必要になります。2日間の研修では、女性に特化した内容で、継続就業・早期退職・転職・起業について向き合うことができます。また、仲間づくりの場としてもおすすめです。

開催日：2019年10月26日(土) 17:00 – 19:00
　　　　2019年11月30日(土) 17:00 – 19:00
料金：5,000円
主催団体：株式会社Next Story

従業員向け

”働き方・休み方改善コンサルタント”と一緒に討議できるワークショップ【東京都千代田区】

参加者が専門の「働き方・休み方改善コンサルタント」と一緒に、ワーク・ライフ・バランスの実現に向けて討議できるワークショップ。現在感じている問題点の洗い出しや、解決策の検討ができます。生産性向上につながる取組を知りたい方にもおすすめです。

開催日：2019年10月18日(金) 13:30 – 16:30
　　　　2019年10月25日(金) 16:30 – 16:30
料金：記載なし
主催団体：東京労働局 雇用環境・均等部 指導課

本業・副業不問！テレワークから始める、ライフスタイル改革【埼玉県さいたま市】

講師は、働き方改革によってライフスタイル改革を行ったテレワーク実践者。無理しすぎない理想の働き方や収入アップ、暮らしについて考えたい方へその方法を伝えるセミナーです。

開催日：2019年10月23日(水) 10:00 – 11:30
料金：1,000円
主催団体：I’m株式会社

経営者向け

離職率1%の事例も学べる「従業員満足度」を向上する働き方改革セミナー【東京都港区】

休みを増やしたり、賃金を上げたにも関わらず効果がない場合の対策として、ES（従業員満足度」を上げる方法を解説する特別講演です。また、女性活躍推進から進める「働き方改革」についても知ることができます。

開催日：2019年10月16日(水) 10:00 – 14:00（午前の部）
　　　　　　　　　　　　　　 13:00 – 17:30（午後の部のみ、交流会あり）
料金：無料
主催団体：東京都 女性の活躍推進加速化事業 事務局

はじめてのテレワークを応援する、働き方改革セミナー 【東京都港区】

マイクロソフト社の日本オフィス本社で開催される、3部制のセミナー。Office 365を使用した働き方改革の方法や、テレワークの導入について知ることができます。11月までに、東京都の助成金・補助金などの活用を検討している方にもおすすめです。

開催日：2019年10月18日(金) 15:00 – 17:00
　　　　2019年10月25日(金) 15:00 – 17:00
料金：無料（事前申込制）
主催団体：富士ゼロックス東京株式会社

業務効率化と助成金活用術で、働き方改革を推進する【愛知県名古屋市】

2時間で、経理業務の効率化や助成金の活用方法について学べるセミナー。講師は社労士と税理士のお二人のため、働き方改革を推進し、健全な経営を実行したい方におすすめです。

開催日：2019年10月3日(木) 17:00 – 19:00
料金：3,000円
主催団体：末松会計事務所

広がる支援の選択肢 – 若者のキャリア形成と「働く」の拡張【東京都千代田区】

ワークスタイルが多様化する昨今、若者のキャリア形成の機会も幅広くなっています。このイベントでは、若者向けにさまざまな「働く」の選択肢と可能性について、ゲストに有識者を招きディスカッションを行います。

開催日：2019年10月28日(水) 10:30 – 12:00
料金：無料
主催団体：認定NPO法人育て上げネット

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「いつか夫の転勤辞令がくると頭の中では分かっていた。けれど、何も対策をしていなかった。」こういうケースは多く、それと同時に多くの悩みが付きまといます。ここでは、そんな転勤族の妻の悩みをいくつか紹介していきます。

自社でキャリア継続ができない

転勤族の妻となると、夫の転勤先で今の会社の仕事を行うといったことは難しい場合が多いです。特に対面でしかできない業務が中心の場合は在宅ワークといったかたちで働くことができないので、自社でキャリア継続ができないといった悩みを抱えてしまいます。

長期の仕事ができない

夫に次の転勤辞令がいつでるか分からないため、キャリアアップやスキルアップを見据えて長期の仕事を希望しても、会社としては採用を見送るケースが多いです。そのため、多くは地元のパート・アルバイトとして仕事をするといった短期的な仕事でしか仕事を選べない状況になってしまいます。

転職活動で失敗したくない！転勤族の妻が転職する際におさえておくべきポイントとは

転勤族の妻の転職には多くの課題があり、次にいつ夫の転勤辞令がでるか分からないため、長期の仕事をすることは難しいです。そのため、一般的な転職活動のポイントをおさえていても転職活動で失敗することも多いです。ここでは、そんな転勤族の妻が転職する際におさえておくべきポイントをいくつか紹介していきます。

引っ越しが多いのであれば、場所を問わないリモートワークがおすすめ

夫の転勤辞令が多いのであれば、場所を問わないリモートワークがおすすめです。どうしても勤務地にしばられる仕事の場合、短期的なキャリアプランしか立てることができず、キャリアアップ・スキルアップもままならない状態になってしまいます。しっかりと家庭と仕事を両立させるには、転勤族なりの考えを持ち合わせておきましょう。

前職での経験や資格を活かす

キャリアを継続させるには、前職での経験や資格を活かすことが重要となります。そのため、地元にある仕事を安易に選択すると前職での経験や資格を活かすことが難しく、キャリアアップやスキルアップをすることができなくなってしまいます。また、さきほど紹介したリモートワークという働き方でも最近では、前職での経験や資格を活かした仕事が増えてきました。
転職活動をする際には前職での経験や資格を活かした仕事を軸に探してみましょう。

自社の「配偶者帯同転勤制度」を活用する

「配偶者帯同転勤制度」といった言葉をご存じでしょうか。こちらは転職活動を前提としたポイントではありませんが、「配偶者帯同転勤制度」は、夫の転勤に伴い勤務地を変更できる制度のことで、今の仕事を辞めなくてもキャリアを継続させることができます。しかし、この制度が取り入れられていない会社も多く存在するため、自分の会社に配偶者帯同転勤制度があるかどうかを1度確認しておく必要があります。

資格を活用した就職先も紹介！あると有利な資格とは

転勤族の妻が転職の際にとっておくと就職で有利になる資格を紹介していきます。また、その資格をとるとどのような職業に有利となるのかといった点も紹介していくので、参考にしてみてください。

簿記

簿記とは、会社の経営活動を記録・計算・整理して、経営成績と財政状態を明らかにする資格です。会社のお金の動きを可視化して管理したり、決算書を作成するスキルが身につくため、経理の仕事に就く場合、有利な資格となります。

情報処理技術者

情報処理技術者とは、情報技術に関する知識や、プログラム設計書を作成する人のための国家資格です。情報処理技術者には基本や応用など8つのジャンルがあり、各ジャンルの情報処理に関する専門的な知識やスキルを深めて勉強することができます。またこの資格をとっておくことで、総務やITエンジニアになるための就職活動が有利になります。

ファイナンシャルプランナー

ファイナンシャルプランナーは、家計に関する金融、税制、不動産、住宅ローン、保険、教育資金、年金制度などの幅広い知識を必要とする人のための資格です。直接的な関連性はないですが、経理や総務の仕事をしたいと思っている方にとっては有利な資格となります。

社会保険労務士

社会保険労務士は、経営をするうえでの労務管理や社会保険に関する知識をつけるための資格です。また、この資格をとることによって、職場の労働環境を円滑にまわすことができます。人事や総務、法務として知識を活かすことができる資格となっています。

行政書士

行政書士は、法律専門の資格のなかでも幅広い知識をつけることができ、法務サービスを提供することができる資格です。総務や法務といった職種を希望している方にとって有利な資格となります。

資格の勉強は大変……。今までのキャリアを活かしてリモートワーカーとして働く

ここまで就職する際に有利な資格をバックオフィス業務中心に紹介してきましたが、なかなか資格の勉強は大変でモチベーションが続かないことのほうが多いです。そのため、資格が不要な今までのキャリアを活かすことができる仕事を見つける必要があります。いくつかの求人サイト、仕事プラットフォームを参考にして、自分にあった仕事を一緒に見つけましょう。

リモートワークの求人サイト

Reworker

参照）「Reworker」

Reworkerは、株式会社キャスターによって運営されているリモートワークや副業・フリーランスのように新しい働き方と言われる求人に限定して紹介しているサイトです。リモートワーク可能な求人の中には、資格やスキルが不要な仕事も。それぞれの求人情報も、求人のポイント、業務内容、求める人物像などの詳細が記載されているため、自分にあったリモートワーク可能な仕事を探すことができます。

mama works

参照）「mama works」

mama worksは、主婦のためのリモートワークができる求人サイトです。一般的なリモートワークの求人サイトとは異なり、主婦に特化したサイトであるため専門スキルがなくてもできる間口の広い仕事が多く掲載されています。

PARAFT [パラフト]

参照）「PARAFT [パラフト]」

PARAFT [パラフト]は、パラフト株式会社が運営しているリモートワーカー向けの求人サイトです。場所を問わないリモートワークといったかたちで、転勤先で仕事と家庭を両立したい、時間に縛られないかたちで働きたいといった方に向けて求人情報を紹介しているため、自分のライフスタイルに合わせた仕事を見つけることが可能です。インタビューや転職ノウハウなども掲載されているため、安心して転職をしやすいともいえます。

Warisプロフェッショナル

参照）「Warisプロフェッショナル」

Warisプロフェッショナルは、株式会社Warisが運営している事務系総合職を中心としたリモートワーカー向けの求人サイトです。また、ホワイトカラー職種を中心とした求人が記載されており、ワーキングマザーの登録が多くを占めています。仕事を探すまでの手厚いサポートもあるため、安心して仕事を探すことができます。

理想の仕事は自由な働き方で。フリーランスとして働く

副業社員型プラットフォーム

シューマツワーカー

参照）「シューマツワーカー」

シューマツワーカーは、株式会社シューマツワーカーが運営している副業社員型プラットフォームです。週末などの空いている時間でスタートアップ企業に副業社員として働くことができます。仕事内容として、エンジニア、デザイナー、マーケター、プロジェクトマネージャーがあるため、自分の専門性を活かした仕事をすることができます。

CODEAL

参照）「CODEAL」

CODEALは、CODEAL株式会社が運営しているフリーランス向けの副業社員型プラットフォームです。リモートワークで高収入を目指す方に向けての求人サイトであるため、需要があるエンジニアの求人が多いです。しかし、エンジニア以外の職でも高スキルと経験があれば、キャリアアップができる仕事が得られるため、今後もキャリア継続をしたい方には最適な仕事プラットフォームとなります。

Findy Freelance

参照）「Findy Freelance」

Findy Freelanceは、ファインディ株式会社が運営しているフリーランス・副業エンジニア向けの副業社員型プラットフォームです。仕事内容はエンジニア限定であり、GitHub連携によって適切な単価の仕事を見つけやすくなっています。このため、他の職種に比べてスキルのミスマッチが起きやすいエンジニアでも安心して仕事を選ぶことができます。

Bizlink

参照）「Bizlink」

Bizlinkは、株式会社Growtherによって運営されているフリーランス向けの副業社員型プラットフォームです。主な仕事内容として、エンジニア、デザイナー、マーケターなど専門性の高い職種があげられます。また、このサービスではフリーランスからビジネスプロデューサーにキャリアアップすることができます。そのため、高収入を目指したいフリーランスにはぴったりのサービスであるといえます。

チームランサー

参照）「チームランサー」

チームランサーは、株式会社エンファクトリーによって運営されているフリーランス向けの副業社員型プラットフォームです。個人ではなく、チームとしてプロジェクトに参画するといった働き方で仕事をすすめていく点が、他のプラットフォームとは異なります。様々な仕事内容があるため、1度自分にあった仕事があるかを見てみることをおすすめします。

CIRCULATION

参照）「CIRCULATION」

CIRCULATIONは、株式会社サーキュレーションが運営しているフリーランス向けの副業社員型プラットフォームです。仕事内容はおもに、エンジニア、デザイナー、マーケターなどの専門性の高い職業であり、登録しているプロフェッショナルは年齢や職種に偏りがありません。そのため、ある程度の専門スキルを身につけた方であれば、安心して仕事を見つけることが可能となっています。

KAIKOKU

参照）「KAIKOKU」

KAIKOKUは、株式会社 BLAM [ブラム]が運営しているマーケター特化型の副業社員型プラットフォームです。デジタルマーケターに特化したプラットフォームはなかなかなく、マーケターとして今後も仕事をしていきたい方にとっては最適なプラットフォームだといえます。

Draft

参照）「Draft」

Draftは、SO Technologies株式会社が運営している、ネット広告運用特化型の副業社員型プラットフォームです。主な仕事内容として、ネット広告の運用代行やコンサルティング、広告文作成など、ネット広告に関する仕事があります。今までネット広告の運用に携わってきた方におすすめのプラットフォームです。

サンカク

参照）「サンカク」

サンカクは、株式会社リクルートキャリアが運営している副業社員型プラットフォームです。気になる企業に社会人インターンシップとして参加したり、ディスカッションすることができる点がユニークです。自分の可能性を広げる仕事に少し参加するだけでも可能なため、気軽に様々な仕事をすることができます。

スポットコミット型プラットフォーム

ビザスク

参照）「ビザスク」

ビザスクは、株式会社ビザスクが運営しているフリーランス向けのスポットコミット型プラットフォームです。主な仕事内容として、自ら専門領域のアドバイザーとしてクライアントと1時間の電話、対面会議をすることがあげられます。今までの知見を活かしてクライアントの新規事業や業務改善のヒントに役立てたいと思っている方にとって最適なツールになると思います

GLG

参照）「GLG」

GLGは、世界中の企業がクライアントのプロフェッショナル向けスポットコミット型プラットフォームです。外資系企業がクライアントとなることが多いため、ビジネス英語のスキルに加え、かなり高度な専門領域の知見をもっていないと仕事にできないですが、自分の知見を世界中のクライアントに役立てたいといった方にとってはおすすめの仕事です。

オンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）型プラットフォーム

HELP YOU参照）「HELP YOU」

HELP YOUは、日々の雑務に追われて時間のゆとりがなくなってしまったビジネスマンと働きたいのに場所や時間という制限によって働くことが難しいワーカーを結びつけるオンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）型プラットフォームです。自分の特性を活かした仕事ができ、キャリア・スキルアップを目指すことができます。HELP YOUを通じて地方だけでなく、世界中で働いている人たちも。自由な働き方でキャリア継続させたい方には、最適なサービスです。

CASTER BIZ

参照）「CASTER BIZ」

CASTER BIZは、webサイト運用やオフラインの事務系の仕事が中心オンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）型プラットフォームです。これまでのスキルや経験を活かした仕事をすることが可能であり、スキルアップ、キャリアアップを図ることもできます。転勤先でリモートワークを行うことができるので心強いサービスだといえます。

クラウドソーシング型プラットフォーム

SAGOJO

参照）「SAGOJO」

SAGOJOは、企業のニーズと旅人のスキルをマッチングした旅人特化型のクラウドソーシング型プラットフォームです。旅先でのライティング、動画・写真撮影のスキルを活かして仕事にするサービスとなっており、リターンとして金銭以外にも旅先でのチケットや物資を受け取ることができます。転勤先が短期間で変わるような場合、旅として捉えて仕事に活かすことができるかも。

Gengo

参照）「Gengo」

Gengoは、翻訳者特化型のクラウドソーシング型プラットフォームです。自分が興味あるトピックを選び、自分の時間に合わせてどこでも働くことができます。翻訳ができる方であれば、1度検討しておきたいサービスです。

Skets

参照）「Skets」

Sketsは、アイデアやスキルをかたちにするクラウドソーシング型プラットフォームです。自分のアイデアやスキルを活かした作品が企業や自治体に採用されると、報酬を得ることができます。新しいものをつくることや考えたりすることが得意な方にとって最適なサービスだと思います。

Blabo!

参照）「Blabo!」

Blabo!は、ちょっとしたひらめきで商品をつくることができるクラウドソーシング型プラットフォームです。企業や自治体などアイデアを求めている方にアイデアを提示してあげることでプレゼントやポイントがもらえるようになっています。気軽にアイデア投稿ができるため、ちょっとしたひらめきが思い浮かんだら投稿してみると採用されるかも。

投稿 資格はいらない。転勤族の妻でもキャリアを継続できる仕事とは？ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

アラサー世代の女性には、これからの人生について悩むことが山盛りです。結婚については、周囲が続々と家庭を築いていくなか、「この先自分は結婚できるのだろうか」「本当にこの人と結婚していいのだろうか」と悩み、出産においても、年齢的なことを考えるとついつい焦りが…、と思いつつ、実際に出産したとして「子育てなんてしていけるのだろうか？」「キャリアを諦めることにはならないだろうか？」と思いなやみます。

そして、ある程度のキャリアを積みあげてきた今の仕事。今後の自分の働き方について考えだすのがこの時期です。「このまま今の仕事をやり続けてよいのだろうか？」「転職や新しいことに挑戦するとしたら年齢的にもラストチャンスなのではないか？」と葛藤します。それに加え、20代前半ではできていた徹夜ができなくなったり、疲れが2，3日残るようになったり、肉体的な変化も現れはじめ、年齢的な衰えに戸惑いを感じます。

そんな悩み多きアラサー世代の葛藤や迷い、モヤモヤにはどう対処していくべきなのでしょうか？

自分と向き合ってみよう

感情をノートに吐きだそう

将来についてモヤモヤした時は、ゆっくりと焦らずに自分と向き合うことが大切です。まずは自分の気持ちをすべて吐きだしましょう。自分の感情や思考、思い、感じていることをすべて書きだしてみてください。

その際にスマホやタブレット、PCを利用する方も多いと思いますが、私はノートに手書きすることをおすすめします。人間は「考える」という作業に右脳を使い、「書く」という作業には左脳と手を動かす運動野を使います。ノートに「考えながら書く」というのは、脳をバランスよく刺激して活発に思考させる効果があり、それはキーボードタイピングより脳を刺激する効果があるという研究結果もでているそうです。

それに、感情の整理に必要なのはスピーディーに書きだすことではありません。ゆっくりじっくり考え事をする機会を自分に与えるということが重要です。そう考えると、ノートとペンというアナログなツールの方がなんだか効果的のように思えてきます。

感情を根源まで深堀しよう

さて、自分の感情を書き出すことで可視化できたら、次に、その感情の「種類」を考えてみましょう。それは不安からくるものですか？それとも孤独感？怒り？恐怖？

自分がどんな種類の感情を感じているのか理解できたら、そう感じる理由はなぜなのか、その感情の根源にあるものは何なのかを考えてみます。
自分を客観視しながら、「なぜ？」の質問を繰り返しおこない、感情の根となるところまで深堀していきましょう。そして根底までたどり着いたら、「じゃあ、自分はどうしたい？」と問いかけてみます。そこで出た答えがあなたのゴールです。

焦らず小さな歩幅で進んでいこう

ゴールがみえたら、そこに向かうためのスモールステップを考えます。あなたが取るべき小さな行動を具体的に書きだして地道に実行していきましょう。焦る必要はありません。小さな歩幅で少しずつゴールに近づいていけば大丈夫。小さな達成感を繰り返すことで次第にモヤモヤも薄れてくるはずです。

感性を磨いて心豊かに

モヤモヤを解消するために感情や思考の整理をすることも大切ですが、もう一つ、大いに悩めるアラサー時期にしておいた方が良いと思うものがあります。

それは、自分の感性を磨くことです。

積極的にたくさんの人と出会って話を聞いたり、悩みを相談したり、友人と美味しいものを食べたり、旅にでたり、映画や音楽、絵画などのアートに触れたり、様々なものからたくさんの刺激を受けてください。この時期にたくさんの好奇心や興味をもって様々な経験を積み重ねることで、心が豊かになり今後の人生に深みがでます。

それに、人の感情というものは揺れ動くものです。自分の感性を磨いていくうちにモヤモヤが晴れ、新たなゴールに出会うこともあります。悩み多き多感なアラサーというタイミングで感性を磨くということは、今しかできない、これからの自分のために必要なことだと感じます。

投稿 大人になっても思春期ってあるの？！アラサー女子に訪れる第二思春期にどう立ち向かうか は くらしと仕事 に最初に表示されました。

ワークライフバランスを学べるセミナー「ConSemi2019」【大阪府大阪市】

ストレスの予防法や国際的な社会問題を通して「ワーク・ライフ・バランス」について考えることができます。社員研修・福利厚生にもおすすめです。

開催日：2019年10月3日(木) 17:00 – 19:00
　　　　2019年10月4日(金) 15:00 – 17:00
料金：どちらか1日のみ受講 5,000円・2日間とも受講：8,000円
主催団体：一般社団法人 臨床医工情報学 コンソーシアム関西

好きなことを「パラレルキャリア」で仕事にするには？【富山県富山市】

15年間会社員として働きながらパラレルキャリアを実践し、本を20冊出版した著者によるイベント。好きなことを仕事にしたいけれど、どう動けばいいのか分からない…と悩んでいる方におすすめです。

開催日：2019年10月5日(土) 14:30 – 16:30
料金： 3,000円
主催団体：朝活@富山(朝活、昼活、夜活)

正社員を辞めずに「複業」したい方のモヤモヤを解消する【大阪府大阪市】

モヤモヤを起点とする複業塾の体験授業。複業をはじめる際のリスクや、人生100年時代に向けて自立の準備をしたい方におすすめです。

開催日：2019年10月5日(土) 14:30 – 17:00
料金：4,500円（事前振込制）
主催団体：天職塾フリーエージェントアカデミー

経営者向け

働き方改革によって「ワークハピネス」を実現するための一歩【東京都港区】

社員と共に「ワークハピネス」を実現することを目指す、働き方改革についてのセミナー。幸せな組織になるためには、社員のモチベーションを向上し、社員を活かす会社を創ることが重要となります。人財を育てるコツを知りたい方におすすめです。

開催日：2019年10月2日(水) 13:30 – 17:00
料金：3,000円
主催団体：働き方改革コンサルティング協議会

従来の働き方を見直し、令和の働き方改革実践法を知りたい方必見！【三重県津市】

リンクアップが主催するスタートアップセミナーの第1回目。2部に分けて、働き方改革や社員にとっての良い会社の作り方などを学べます。

開催日：2019年10月4日(金) 14:00 – 16:30
料金：無料（事前申込制）
主催団体：リンクアップ 運営事務局 株式会社 リンク

Web会議・テレビ会議の失敗しない選び方を解説！働き方改革セミナー 【大阪府大阪市】

Web会議やテレビ会議の利用が広まっています。セミナーでは、この2種類のコミュニケーションツールについて徹底解説。活用事例や選び方のポイントを、デモンストレーションを交えながら紹介するので、新しいワークスタイルを体験したい方におすすめです。

開催日：2019年10月16日(水) 16:00 – 17:30
料金：無料
主催団体：株式会社ブイキューブ セミナー事務局

投稿 【 みんなで考えよう！】働き方改革/人生100年時代/イベントまとめ【2019年10月前半】 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

キャリアアップ、キャリアデザイン、キャリアチェンジなど……、現代社会にあふれる「キャリア」を使った用語。「キャリア」という言葉は、もはや、今を生きるビジネスパーソンの日常に欠かせないワードになりつつあるのではないでしょうか。しかし、そもそも「キャリア」とはどういう意味なのでしょう？「キャリアを積んでいく」とはどういうことなのでしょうか？

最初に「キャリア」という言葉の意味を見てみましょう。厚生労働省発表の報告書によると、

「キャリア」とは、一般に「経歴」、「経験」、「発展」、さらには、「関連した職務の連鎖」等と表現され、時間的持続性ないし継続性を持った概念として捉えられる。

引用：平成14年7月、厚生労働省「キャリア形成を支援する労働市場政策研究会」報告書

キャリアというのは、「経歴」やその仕事を通して積み上げてきた「経験」、というのは皆さんもイメージがつくと思います。しかし、ここで着目してほしいのは、「発展」さらには「関連した職務の連鎖」という部分。「発展」とはいったいどうすることなのでしょうか？

仕事の経験を積むだけが「キャリア」ではない！「発展」について考えよう

「経済が発展する」「技術が発展する」「関係性が発展する」など、「発展」という言葉は、物事がより進んだ段階に移っていくことを意味します。類義語としてあげられるのは、「発達」や「進歩」「進展」です。キャリアというのは、仕事の経験を積むということだけではなく、仕事に取り組むことで自分をひとつ上の段階に移していくプロセスということになります。

「コンフォートゾーン」から抜け出そう！

では、次に、自分を「発展」させるうえで必要なことについて考えてみましょう。皆さんは「コンフォートゾーン」という言葉を耳にしたことがありますか？

人材育成の場でもよく使われるこの言葉は、「いつもと同じやり方で行える快適な仕事を継続しておこなう」というゾーンのことで、いわゆる、「ぬるま湯」につかっている状態のこと。慣れ親しんだ作業を簡単に心理的ストレスも少なく対応できるので、このゾーンにハマると人はなかなか脱出できなくなります。さらに、そのゾーンのすぐ外側には自分の能力を超えたレベルの作業を要求される「パニックゾーン」があるのではないかと考え、ステップアップへの道を断念するケースが多くなります。

しかし、実際には「コンフォートゾーン」と「パニックゾーン」の間には「ラーニングゾーン」というものが存在します。「ラーニングゾーン」は、ある程度の負荷はかかるが、達成可能なレベルの業務を行うゾーンで、最も自己成長を実感できる場所だといわれています。

「コンフォートゾーン」で立ち止まらず、「ラーニングゾーン」へ進出することは自分を「発展」させるうえで必要なことだと感じます。そして、キャリアを積んでいくために大切なのは、「コンフォートゾーン」から「ラーニングゾーン」への進出を繰り返すことです。「ラーニングゾーン」へ進出し、ワンランク上の新たなスキルや知識、経験を積んでいくと、「ラーニングゾーン」はやがて「コンフォートゾーン」に変化します。そうなったら、また一段階上の新たな「ラーニングゾーン」へ進出する。

この繰り返しによりキャリアは積まれていくのではないかと思います。

ワンランクアップを目指して　「成長痛」は人に必要なこと

「ラーニングゾーン」への進出、つまり、現状よりワンランク上の段階へチャレンジしていくこと、それは誰もが不安で怖いものです。実は私もつい先日、上司から「新たな業務の挑戦には成長痛はつきもの。それは人にとって必要なことですよ」と言われたばかりです。「ラーニングゾーン」で経験する「成長痛」は、何日も痛すぎて挫けそうになることもありますが……（苦笑）、その痛みが発展となり、自分の未来につながることは確か。それは、スキルや知識、経験を積むといったことだけではなく、仕事に対する心のエネルギーを高め、自分の働き方や生き方、人間性をも磨いていくことにつながるのではないかと思います。

投稿 自己成長のヒント！3つの「ゾーン」から考える「キャリア」の築き方 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

働き方改革は、一億総活躍社会実現に向けた最大のチャレンジ。多様な働き方を可能とするとともに、中間層の厚みを増しつつ、格差の固定化を回避し、成長と分配の好循環を実現するため、働く人の立場・視点で取り組んでいきます。

参照）首相官邸　働き方改革の実現

働き方改革は人口減少、少子高齢化といった現象が背景にあり、それを解決するために考えられた施策であると考えられます。しかし、この働き方改革を実現するには、長時間労働、非正規と正社員の格差、労働人口不足の3つの課題を解決しなければなりません。これらの課題を解決するために、各企業はさまざまな働き方改革施策を導入検討・実行しています。また、これからの時代に合わせて変化しなければならないのは企業だけでなく個人も同様です。すなわち、誰もがこれからの時代をどう生きるか、もう1度問いたださなければならないタイミングともいえるでしょう。今回は、自分自身の働き方を見つめなおすためのおすすめの本をテーマ別にまとめてみました。

ベストセラーとなった働き方改革関連おすすめの本

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)

出版社

東洋経済新報社

出版年

2016年

内容紹介抜粋

誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。
働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。
世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。
みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という3つのステージを生きた時代は終わった。
では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
その一つの答えが本書にある。
100歳時代の戦略的人生設計書。

Amazonレビュー抜粋

無形資産(友人関係など)、変形資産(知識、教育など)、有形資産(お金)という三種類の資産を形成するという考え方が新しかった。人生100年時代、これまでの学生時代、職業時代、老後という画一的な３ステージでは通用しなくなる。学び直しなど新たな変形資産の形成が必要になる、長寿時代の無形資産の重要性など。ためになる内容だった。

ライターコメント

人生100年時代。不安定な世の中を生き抜くことを考える上で必須の本でした。ポイントとしては、これからの時代は無形資産、すなわちお金以外のスキル、健康、人間関係の価値が高まるため、お金である有形資産とのバランスをとることが重要となってくるということ。また、教育→仕事→引退といったレールがこれからの時代は存在せず、マルチステージといった、年齢が関係ない仕組みに変わっていくということです。これらのポイントは非常に重要であり、まだまだ学生や20代は時間を有形資産だけに変換している方が多いため、これからの働き方を考える上で視野を広げるためにも必ず読むべき本であると断言します。

多動力

出版社

幻冬舎

出版年

2017年

内容紹介抜粋

堀江貴文のビジネス書の決定版！『多動力』
Iotという言葉を最近ニュースでもよく耳にすると思う。
これは、ありとあらゆる「モノ」が
インターネットとつながっていくことを意味する。
すべての産業が「水平分業型モデル」となり、結果〝タテの壁〟が溶けていく。
この、かつてない時代に求められるのは、各業界を軽やかに越えていく「越境者」だ。
そして、「越境者」に最も必要な能力が、次から次に自分が好きなことをハシゴしまくる
「多動力」なのだ。
この『多動力』は渾身の力で書いた。
「多動力」を身につければ、仕事は楽しくなり、人生は充実すると確信しているからだ。

Amazonレビュー抜粋

「１つのことに集中しなくていい」複数のことにチャレンジすることで、それが掛け合わさり、新たなビジネスモデルが生まれる。日本人は良くも悪くも「一点突破主義」ですが、それが時に弊害を生むとのこと。自分の好きなことにとことんハマり、飽きたら次に移っていく。自分も「多動」しようと思います。

ライターコメント

この本には働き方改革がすすみ副業が解禁されるようになった現代よりも先のことについて書かれています。現在は副業というと隙間時間でお金を稼ぐ時間売り切り型のイメージが強いですが、この本では複業が前提でありそれらがすべて自分の好きなことであるということが書かれています。一見疑いたくなる内容かもしれませんが、GAFAが国家となりうる権力をもった現代では業界の壁がなくなりつつあることと、好きなこと以外集中力が続かない人間の特性上、AIで代替え可能な世界がくることも加味すると想定できる範囲であるともいえます。これからの働き方がどう変わっていくのか、社会背景をくみ取りながら読み進めると納得がいく本です。

2019年最新の働き方改革関連おすすめの本

今年の4月から大企業を中心として働き方改革法が適用開始されるようになりました。そのことにより企業、個人はそれぞれ働き方改革に合わせた変化に応じなければいけない状況になってきています。しかし、まだこれからの時代どう行動をすればいいのかわからないといった方も多いと思います。次にご紹介するのは、2019年最新の働き方改革関連でおすすめの本です。ぜひ参考にしてこれからの働き方を考えるきっかけにしてみてください。

ニュータイプの時代 新時代を生き抜く24の思考・行動様式

出版社

ダイヤモンド社

出版年

2019年

内容紹介抜粋

近年、社会構造の変化やテクノロジーの進化に伴い
個人や企業は、新しい考え方や成功モデルへの書き換えを求められている。
資本主義社会で、これまで長いこと評価されてきた能力や資質は、
今や飽和状態となり、急速に凡庸なものへと変わりつつある。
サイエンスで導き出した答えがコモディティ化する時代、
「正解を出す力」に、もはや価値はない。
モノが過剰で、意味が枯渇する時代に、
「役に立つモノ」を作り出す力は価値を失う。
本書は、今起こっている社会構造の変化を
「6つのメガトレンド」として読み解き、
これから求められる、24個の新時代の思考・行動様式を、
オールドタイプ(旧型の価値観)からニュータイプ(新型の価値観)への
シフトという形で解説する。

Amazonレビュー抜粋

オールドタイプ、ニュータイプと言ったキャッチーなキーワードを使った価値観や考え方の比較が、モヤっと感じていた価値観の変化を上手く説明している。20世紀後半から21世紀初めに求められていた人材像と21世紀中盤に向けて求められる人材像の比較説明が分かり易い。なるほど、そうだよねと同意できる部分が多く、自分の中で上手く言葉に出来ていなかった違和感、変化がスッと腑に落ちた。ニュータイプと言うガンダム世代になじみが深い言葉を使って説明する方法も理解を深める仕掛けになっている気がします。20代の社会人、大学生にはぜひ読んで欲しいな。

ライターコメント

この本の特徴として、オールドタイプの人材とニュータイプの人材をはっきりと分け、これからニュータイプの人材が必要とされると明記していることがあげられます。このニュータイプの人材は複業が当たり前になる時代において働き方だけでなく考え方がまず異なります。正解を探す課題解決者が今まで求められてきたのに対し、課題を解消するための仕組みを考える課題設定者が求められる時代になるため、今までの価値観で生きてきた人材は働き方に対するマインドセットすら変えなければいけません。こうした考えは働き方改革が目的となってしまっている企業や個人に気づきを与えるものとなるでしょう。

CHANGE-未来を変える、これからの働き方

出版社

エクスナレッジ

出版年

2019年

内容紹介抜粋

今を変えたい、自分を変えたい！
“もやもや”から抜け出す、働き方のヒント。
これまでの「当たり前」を打ち破り、
新たなチャレンジを次々と仕掛ける人気建築家、谷尻誠。
仕事のない時代から、どうやって道を切り拓き、
何を考え、どう行動してきたか。
先が見えない時代を生き抜く、働き方が見えてくる！
どんな職業にも共通したヒントが見つかるはず。

Amazonレビュー抜粋

谷尻誠さんは建築界の風雲児だ。いまだ権威主義的なこの世界にあって、大学には行かずに、ただ建築という仕事が好きなだけでこれだけの実績を作り上げてしまったのだ。ご本人曰く、その秘訣は「執着できる能力」にあるのだろう。それでも誠実そうなお人柄からは、そんな印象をほとんど受けない。働き方改革の号令の下、仕事熱心なことがカッコ悪いと思われがちな今の若い世代にとって、一つのロールモデルになられているに違いない。この本には「分析グセがある」という谷尻さんの思考の結果が詰まっているから、きっと彼ら彼女らにも響く言葉が多くある。そう、どちらかというと起業家・谷尻誠としてのメッセージが強い一冊なのだ。だから建築やデザイン業界に限定されず、より多くの人に読んでもらいたい。

ライターコメント

建築家・起業家の著者を通じて、働く本質や軸となるやりがいの見つけ方、苦手なことに対する対処法などを学ぶことができます。また、本の中でこれから求められる人材は利他的な人とも書かれています。これはお金の価値が相対的に下がりつつある中、信頼の価値が重視されつつある現代において押さえておくべきポイントであると思います。表面的な働き方改革ではなく、働く本質・社会の流れを捉えたうえで働き方改革を実践する必要があるとの気づきも得られます。まだ頭では理解してても行動に移し切れていない方は著者のストーリーを追いながら読むことできっかけをつかめるかもしれません。

女性向けの働き方改革関連おすすめの本

仕事と家庭どちらもこなして両立したくてもなかなかできない女性の方は多く、その原因の1つとして働き方改革が深く関わってきます。どうしたら本当の男女平等が実現する社会になるのか、この課題を働き方改革に関する本から学び考えていくことが必要です。ここでは、女性向けの働き方改革関連のなかでおすすめの本を紹介していきます。

仕事と家庭は両立できない?:「女性が輝く社会」のウソとホント

出版社

NTT出版

出版年

2017年

内容紹介抜粋

この本の核になるのは、男性の平等が達成されなければ女性の平等もないという視点です。
そして、男性の平等には、その役割を作り直し、養い手であると同時に
ケアの担い手として大切な存在になることが欠かせません。
男性は競争の側面が過剰に発達している半面、ケアの側面は発達不足です。
現代の社会は、競争に勝ち、多くを成し遂げ、カネを稼いだ男性に価値を認めています。
もし日本がこれまでの男女の役割にこだわれば、つまり男性が支配する世界にこだわっていると、
他国の成果の上に自分たちの成果を積み上げることも、
イノベーションを起こすこともできなくなってしまいます。
日本の女性と男性のみなさんが、何千年もの歴史を持つ日本の文化を問い直し、
新しいロールモデルを見つけ、男女が平等に働き、愛する人を平等にケアできるような
生き方を発見することを願っています。

Amazonレビュー抜粋

非常に強いタイトルなので、主張の偏った本なのかというイメージで読み始めましたが、まず第一印象は著者のスローターさんは非常に聡明であらゆる階層の女性の気持ち、状況を汲み取る器量のある方でいらっしゃるということでした。この手の本は、たいていエリートで成功した女性の目線で書かれることも多く、現実離れした読後感があることが多いのですが、この本は、地に足の着いたより多くの女性男性に「うん、うん」と唸らせる説得力があります。日本人からするとアメリカは女性進出の先進国、この手の問題はとっくに解決して皆、清々しく、働いているという勝手なイメージがあるのですが、彼らもまた未だに悩み、もがきそれぞれ毎日を過ごしているのですね。それを実感できるだけでも、この本は一読の価値があります。そして、更にはこの壮大なテーマは今もなお、国を越えて私達は考え、良くしていかなければなれない当事者であるということを再認識させる本でもあります。答えはないのです。しかし、社会で一緒に考え、少しづつ意識を変えることから始めましょうという強いメッセージを感じることができます。育児、介護、家事というのは尊い価値であり、それは競争社会で勝ち抜くと同じくらい評価されるべき人間の活動なんだと言う事を世界に示す大きなインパクトとなる本だと思います。今まで読んだ中でも記憶に残る良書です。

ライターコメント

この本は仕事と家庭を両立させるといった課題が女性の問題なのではなく、育児と介護の問題であると言及しているのがポイントだと思われます。実際、今の社会では仕事と家庭を両立させるといった意識が働くのは女性であることが多いため、性別によって役割が分けられているともいえます。育児と介護の問題であると社会が捉えることができれば、性別によらずにその課題を解決するため、働き方を見直す考えも今より強まると考えられます。これからの時代に求められる人材にフォーカスした働き方改革だけでなく、女性問題の本質について考えることが、働き方改革を見直すうえでの新たな切り口であるといえます。

女子の働き方 男性社会を自由に歩く「自分中心」の仕事術

出版社

文響社

出版年

2017年

内容紹介抜粋

ビジネスは、「男のルール」で動いてる。
そのことに、あなたは気づいて働いていますか?
もしかしたら、その苦労をしなきゃいけないのは、
「男性社会のルール」を知らないからかもしれません。
会社人間にならずに女子が仕事を楽しむコツ、教えます!!

Amazonレビュー抜粋

若い頃に比べたら、だいぶ自分も普通に男性と一緒に仕事できるようになったかとは思っていました。ただし、今でも私の言ったこと、あるいは行動で男性の上役、同僚や後輩などに地雷を踏ませてしまったこともあります。永田さんの本を読みながら、アルアルとうなずいていました。女性である自分を隠さなくても、男っぽく振るまわなくてもいいのですね。「素直に生きる自分だけの方法を探して試そう」という気持ちになりました。ありがとうございます！

ライターコメント

会社の組織になじむことが女性にとって本当に働きやすい環境であるのかといったことを考えさせられる本です。最近は働き方改革がすすみ女性にとっても居心地のいい環境が少しずつ改善されつつあるとはいえ、まだまだ男性社会である組織は非常に多いです。こうした環境ではどう考えどう行動すればいいのか、女性の働き方について寄り添う形で様々な疑問に回答しています。女性に伝えたいこと、女性だから教えられることなど女性の働き方に関しての考えがつまった1冊です。

経営者向けの働き方改革関連おすすめの本

働き方改革法を導入しても、導入したことによって起こる働き方の目的、本質を現場に齟齬なく伝えることは難しいです。逆に働き方改革法を導入したことによって生産性が低下し組織が崩壊してしまうようでは本末転倒です。ここでは、働き方改革によってどうすれば現場の生産性やモチベーションが上がるのかについて言及している本を紹介します。

働き方改革 生産性とモチベーションが上がる事例20社

出版社

毎日新聞出版

出版年

2018年

内容紹介抜粋

本書の最大の特徴は、20社もの企業での詳細な取り組み事例を紹介していること。
働き方に大きな課題を抱えた状態からスタートした企業を、弊社のコンサルタントが2~3年かけて伴走し、
一緒に障壁を乗り越えてきた過程を赤裸々に紹介しています。
中には、1年間、経営トップに取り組みを反対され続けていた企業もあります。
地味ではありますが、本質的な改革手法を丁寧に解説しますので、どんどん取り入れて実践していってください。
全国各地の業種も規模もさまざまな企業が「働き方改革」に取り組むことによって、
日本社会の長時間労働問題を根本的に解決していきましょう。

Amazonレビュー抜粋

法律的なことも、医学的なことも、政治的なことも書かれており、とても面白くかつ勉強になりました。コンサルタントとして各社の内情をまずよく理解して、各社にゴールイメージを持たせ、そのゴールに向けてトップダウン&ボトムアップを上手く導いています。企業から自治体や警察まで、多種多様な業種20社について書かれており、働き方改革のヒントが溢れています。読破するのに時間がかかりましたが、最後に書かれている「仕事を通じて幸せを実感できる企業に」という言葉にとても共感し、気持ち良く読み終えることが出来ました。

ライターコメント

働き方改革によって生産性を向上させるためには、まず経営者が働き方改革の背景と本質を捉えること、それぞれの組織風土に合った施策を開発できるかどうかがポイントとなってくるとこの本では書かれています。とくに働き方改革法が導入されることに対して受動的になりやすい現場に働き方改革法の背景・本質を伝えることはとても重要です。企業の生産性が向上するだけでなく、企業の業績向上や社会全体に対して貢献をすることにもつながるといった俯瞰的な視点で経営者、現場のあり方を考えることがこの本の本質であるともいえます。

モチベーション・ドリブン　働き方改革で組織が壊れる前に

出版社

KADOKAWA

出版年

2019年

内容紹介抜粋

本書では、日本の組織変革の第一人者である小笹芳央リンクアンドモチベーション会長が、表層的な働き方改革が抱えるリスクとその回避方法、さらには働き方改革で本当に達成するべき目的とその実現方法について、緻密に解説する。リンクアンドモチベーションを創業してからの約20年の変遷から繰り出される組織成熟のためのヒントは、生々しく有用である。また働く個人にとっては、今後自分がどのような組織を選択し、そこでどのように働くべきかを考える貴重な機会を提供する書となっている。「選ばれて生き残る企業」と「選ばれずに滅びる企業」、そして「選ばれて生き残る個人」と「選ばれずに淘汰される個人」—二極化する世の中をサバイブするための裏テキスト。

Amazonレビュー抜粋

「働き方改革」という言葉をよく聞くようになった。「残業時間を減らせ」「もっと休め」から始まり「働き方改革のためのネタを出せ、考えろ」と言われる日々。「働き方改革」とは何なのか、何のために行っているのか。ただただ流行に乗り遅れないがために、何か「やらされてる」感が否めない。そんなことを感じて読んだのがこの本。「働き方改革をした」と言うことが、いつしか目的となってしまっていて、何のためにやっているのか、わからなくなってきたり、「改革」のつもりで変えたことが「改悪」になったり。なぜ、こんなことになってしまったのか、と思う方にヒントを与えてくれる本だと思います。

ライターコメント

働き方改革が表面的な理解にとどまっている段階で導入してしまうと、組織が崩壊してしまうと言及しています。この本のポイントとして、働き方改革により個人の欲求に寄り添いすぎた施策をせずに、組織の統合をすることが結果的に競争優位を生み出し、従業員エンゲージメントを高めることにつながるといった点があげられます。もちろん、組織の統合を優先しすぎた結果が働き方改革につながったともいえますので、組織と個人のバランスをとることが重要であるといえそうです。

現場向けの働き方改革関連おすすめの本

働き方改革法が企業に導入されても現場の意識が変化しなければ意味がありません。逆に現場が働き方改革に対して前向きな取り組みをし始めると企業全体の業績向上や社会貢献にもつながります。ここでは、働き方改革に対して現場がどう変わらなければならないのか、どう変えていけばいいのかについてフォーカスした本を紹介します。

なぜ、残業はなくならないのか

出版社

祥伝社

出版年

2017年

内容紹介抜粋

2016年9月に労災認定された「電通過労自死事件」。この事件により、長時間労働の是正に関して、世論が動いたことはまちがいない。これは電通だけではなく、日本の企業全体の問題だからである。
とくに、所定外時間労働のひとつである「残業」には、わが国の労働社会の問題が凝縮されている。「残業」は憎 らしいほど合理的だ。そもそもが、日本の労働現場は残業しなければならないように設計されているのだ。
本書では、この問題にいかに立ち向かうべきかを深く掘り下げて議論し、政府が進める「働き方改革」についても、その矛盾を鋭く指摘する。
すべての働く日本人に、気付きを与える一冊。

Amazonレビュー抜粋

今、過労死などの社会問題があり「夜10時以降は消灯する」など大手企業を中心に残業の在り方が見直されています。しかし根本である、仕事の絶対量を調整しないといけないと伝えており、消灯時間を守らせるといったような小手先の事を変えた問題は、解決しないと書かれています。私としては、「長時間労働の問題」というテーマについて「鳥の目」の目線で見る事ができて、とても勉強になりました。最終章の途中からは、一般社員でも取り組める対策も書かれており自分でできる工夫についてもヒントをもらう事ができました。残念問題を広い視点で考えてみたい人には、特にオススメの本です。

ライターコメント

この本では、残業問題から働き方改革のあり方について考えられたポイントが示されています。具体的に仕事の任せ方や絶対量といった残業の要因自体を変えていく必要があると言及しています。また、残業込みで会社や社会が最適化されてきたという背景があるため、働き方改革について現場が考える際にまず課題を絞るとすれば、残業問題から取り組むことが本質をつきモチベーションの向上につながるかもしれません。

集中力 パフォーマンスを300倍にする働き方

出版社

日本能率協会マネジメントセンター

出版年

2017年

内容紹介抜粋

人がどのような状況のときに集中が高まるかを計測するメガネ型デバイス「ジンズミーム」を使って、働き方改革の支援を行っているジンズ社。この取り組みは、2017年7月に行われた経済産業省主催「HR-Solution Contest ―働き方改革×テクノロジー― 」において、グランプリを受賞しました。人が一日に集中できる時間は4時間と言われますが、この4時間に最大のアウトプットを出し、働く時間を自らマネジメントするための方法を、「ジンズミーム」プロジェクト責任者がさまざまな実証実験や内外の研究結果をもとに25のメソッドとして紹介します。
本書では、働き方改革と集中力の関係を解き明かした後、「環境」「取り組み方」「体調」という集中状態を高める3つの土台を整えるための「今日からできる集中メソッド」を紹介していきます。「集中タイム」「マインドワンダリングの排除」「ポモドーロメソッド」などユニークな手法ばかりです。

Amazonレビュー抜粋

タイトルみて「えっ、300倍って？」と思いましたが、抽象論で終わらずに、明日から実行できそうな集中メソッドがわかり易く体系化されてて参考になります。読んでいる中でも普段の自分の行動に、はっと気づかされる事が多かったです。働き方を改革したいけど、何からやればいいか分からない、という人にはいい本だと思います。職場ではよく、ノー残業DAYなど一律の施策が実施されてますが、個人によって集中できる時間帯や環境は違うのだから、集中力を計測し、個性に応じて高めていく必要がある、という内容にはなるほどなぁと思いました。

ライターコメント

この本では、働き方改革で生産性を上げるために最も重要となる集中力についてフォーカスしています。1日に集中できる時間は4時間といわれているため、この4時間に最大のアウトプットをだすことが働き方改革で生産性を上げるための最適解であるといえます。本書内では、集中力を最大限に引き出す25のメソッドを紹介しているため、1つでも実践できるメソッドがあれば早速現場で取り入れてみることが本質的な働き方改革につながっていくでしょう。

投稿 【第一弾】まずは自分から始めよう！働き方改革を見つめなおす テーマ別おすすめ本10選 は くらしと仕事 に最初に表示されました。

出典：「男女共同参画白書 平成29年版　 I－特－2図　女性の年齢階級別労働力率の推移」（内閣府男女共同参画局）

M字カーブの形を見ると、日本では20代後半から30代を中心に働く女性が減っています。つまり、日本の女性は、20代前半に新卒で就職するにも関わらず、キャリアアップの時期といえる30代前半から40代にかけて、結婚・出産で退職せざるを得ない状況となっているのです。なぜ、女性の結婚・出産による退職が起こってしまうのでしょうか。

「働きたいのに働けない･･･」には、さまざまなケースがあります。

1. 結婚・出産後に元のポジションに戻れない。または、明らかに以前とは違う部署に異動となる。
2. 家事・育児と両立するための時短勤務やフレックス勤務を選択できない。
3. パートナーや親族が退職を希望している。
4. パートナーが転勤族で、自身が定職につくことが難しい。

結果として、仕方なく退職や以前より給料の安い職場への転職、もしくはパートタイム勤務などを選択する方が少なくありません。リモートワークやパラレルキャリアなど働き方の選択肢が増えたことで解消された部分もありますが、それらもパートナーや親族の理解なしには成り立ちません。「結婚したら家事の時間もあるから、これまで通り働くのは難しい」「子どもが大きくなるまではパートで働こう」といった声だけでなく、「結婚しても仕事はこれまで通り続けたい！」「育児の分担は都度考えながら、キャリアアップも目指したい！」という声もある。そういった認識がまだ浸透しきっていないように感じます。

先進国で唯一、日本では賃金が低下している状況で、「ワーキングマザー」「女性の管理職登用」「ウーマノミクス」といった、働く女性を後押しする言葉が生まれています。また、人口減少・少子高齢化に伴い、M字カーブの改善（女性の労働力化）が必要とされており、政府は「女性の活躍推進」（男女共同参画を実現し、社会や企業において女性がいきいきと活躍する）を唱えています。前述したように、女性の労働力率がM字カーブを描くのは、世界では日本と韓国のわずか２カ国のみです。では、他国の女性たちはライフステージによってどのように働き方を変化させているのでしょうか。

世界の年齢別女性労働力率の推移

出典：「データブック2018 国際労働比較」（独立行政法人　労働政策研究・研修機構）

出典：「Japan Portfolio Strategy ウーマノミクス5.0：20年目の検証と提言」（Goldman Sachs）

男性の年齢による労働力率の推移は、国ごとに大きな差異はないといわれています。それに対し、女性の労働力率を表すグラフの形はさまざまです。（データブック2018 国際労働比較）アメリカでは、各国に比べて低い弧を描いています。昨今、アメリカでは女性の専業主婦化が進んでいるといわれていますが、確かにそれがデータに表れているようです。日本女性の就業率だけでみれば、アメリカを抜き、近年非常に高くなっています。（Japan Portfolio Strategy ウーマノミクス5.0：20年目の検証と提言）

スウェーデンをはじめとする北欧の国々では、M字カーブのような谷は見られず、ドーム型となっています。結婚・出産でキャリアが分断されないという点で、安定して働くことのできる理想的な形です。

フランスでは20代後半までの労働力率が比較的低いのが目立ちます。チェコやハンガリーといった他のヨーロッパの国でも見られる特徴で、20代では教育に力をいれる傾向にあることが起因しているようです。

フランス・イギリス・ドイツ・スウェーデンでは、20代後半に比べて、40代後半以降にかけて労働力率が上昇する傾向があります。20代後半から急激に労働力率が低下している日本と比べると、明らかな差があり、この違いが女性のキャリア形成の差を生むといっても過言ではありません。

ただし、それぞれの国で、パートタイマーや失業者の割合といった詳細な内訳は異なります。これらは家事・育児を下支えする強制力がある国の政策や、男女平等に対する考え方といった社会風土や宗教観による影響が大きくあるとみられます。

日本でM字カーブが生まれた理由と最新の動向

ここからは、日本のM字カーブの動向について、これまでの経緯と最新の情報について詳しく解説しています。

日本は昔から「女性が極めて働きにくい国」ではなかった

出典：「平成26年11月　成長戦略としての女性活躍の推進」（経済産業省経済産業政策局　経済社会制作室）

実は、日本のもともとの社会風土が女性の雇用を妨げていたわけではありません。

日本とオランダを比較した例によれば、1970年代の女性就業率は、オランダの方が非常に低水準でした。（平成26年11月　成長戦略としての女性活躍の推進）しかし、オランダではパートタイマーの待遇を改善することで、女性の労働力率が上昇しました。いまでは、「オランダ・モデル」と呼ばれるまでになっています。つまり、日本という国のカラーはあるものの、特別「女性が働かない・働けない」社会というわけではありません。変わろうと思えば、これから変わる方法はある。そういった希望を抱けるデータだと感じました。

なぜ、M字カーブが形成されるのか？｜M字カーブの谷の原因

日本のM字カーブが形成される要因は、結婚・出産に伴い、女性が働き続けるのが困難となることです。退職によって労働力率が低下し、その後の育児の負担軽減により再び上昇する傾向があります。また、最初のピーク以降落ち込んだ労働力率は元の高さまでは戻らないことから、一度離職してしまうと、再就職が難しくなると考えられます。

参考： 「男女共同参画白書 平成25年版　第2節　女性の労働力率（Ｍ字カーブ）の形状の背景」（内閣府男女共同参画局）

M字カーブ底上げは、晩婚化・晩産化とパートタイマーの増加によるもの

出典：「男女共同参画白書（概要版） 平成30年版　女性の就業希望者」（内閣府男女共同参画局）

近年では、M字の底が浅くなってきたため、一見M字カーブを脱したようにも見えます。しかし、実際は結婚・出産年齢の幅が広くなったことや、フルタイムではなくパートタイム勤務を選択する方が増えたことがM字の底上げ要因で、実質的な改善には至っていないと考えられます。（男女共同参画白書（概要版） 平成30年版　女性の就業希望者）

さらに、これまで「専業主婦」を選択していた層が、産後にパートタイマーとして就業する割合が増えたことも影響しています。よって、フルタイムで働く割合が上昇したとは一概には言えません。

ただし、ポジティブにとらえるならば、日本でも結婚・出産後も試行錯誤しながら働き続ける人が増え、事実婚や未婚を選ぶなど多様なライフスタイルが可能になったといえるでしょう。

参考：女性就業3000万人突破、M字カーブは解消　男性との待遇差課題｜日本経済新聞

M字カーブの改善に向けて･･･国内にもある、女性が働きやすい環境づくり

数年前から、女性が働きやすい環境のために自治体が中心となって取り組んでいる県もあります。青森県では、コールセンターの開設や青森空港へ国際便を誘致することで外国人宿泊者を増やすなど、女性が就業しやすい環境への求人数を増やしました。また、高知県では、働く女性は「はちきん」と呼ばれ、昔から就労意識が高いという背景があります。2014年6月に「高知家の女性しごと応援室」を県が開設し、その後 3年で約400人の女性が就業。育児によってフルタイム勤務が難しい女性のために、企業と就業時間・日数を調整をするなどのサポートが行われました。

参考：「M字カーブ」落ち込み最少　働くママ、青森が1位｜NIKKEI STYLE

このように、行政を主体とした取り組みによって女性の就業率は好転し、M字カーブにも影響を与えていると考えられます。しかし依然として、都市部では「働きたいけれど、職がなければ望ましい預け先に入れない」「子どもを預けなければ、求職活動ができない」といった深刻な状況にいる方もいます。また、「家事・育児＝女性が主体となって行う」という認識をもつ男性も数多く、フルタイムへの復職を果たすには女性への負担が大きすぎることも課題の一つです。女性労働力率が理想のドーム型を描いている北欧諸国では、このような働きたいと思う女性の抱える問題をどのように乗り越えていったのでしょうか。

M字カーブ解消のヒント。理想的なドーム型を形成する北欧の政策とは？

１．スウェーデンの場合

前述したようにスウェーデンは、H&M・IKEAなどの有名企業を生んだ国であり、育休先進国かつ女性の社会進出が進んでいる国でもあります。また、「LAGOM（ラーゴム）」という「ちょうどいい」を大切にする文化が根付いています。政府による手厚い施策がありますが、これらは税金によって支えられているため、リーマンショックなどによる国の経済状況の影響を受けることもあります。

政策１：世界最長の育児休暇

・両親で合計480日の育児休暇を取得可能。（うち3カ月は父親専用で、育児休暇は使わなければ０になる。）
・休暇中の390日間は、休暇前の80%の給与が支払われる。
・子どもが病気になった場合、政府の補助によって有給休暇を利用できる。
・有給ではないが、子どもが8歳になるまで育児休暇を取得できる。
・新しく子どもが生まれれば、育児休暇が増える。
・子どもはいるが結婚していない事実婚のカップル「サンボ（同居人）」も、育児休暇を取得できる。
・雇用する側も、盛んに長期の有給育児休暇を奨励している。
・希望すれば、自宅勤務も可能。

政策２：労働時間規制・時間外労働規制

・法定の週労働時間の上限は、40時間。（一部例外あり）
・2013年のフルタイム労働者の週平均労働時間は40.8時間だった。
・年次休暇法で定める法定年次有給休暇は、最低25日！
・法律上、1カ月に50時間、年間200時間を超える時間外労働をすることはできない。

政策３：パート勤務の奨励

・幼い子どものいる親には、パートタイムで働く権利が与えられる。
・2013年には被雇用者の26.2%がパートタイムで勤務しており、EU28カ国の平均を上回っている。

※パートタイム雇用は、労働時間が週40時間未満の雇用を指す。

政策４：フレックスタイム制「フレキシブル・ワークの推進」

・2013年には企業の約半数が、8割以上の従業員にフレックスタイム制を導入している。（欧州企業調査）
・25～65歳の従業員では、約半数（48%）が公式あるいは非公式のフレックスタイム制を利用している。
・スウェーデンの労働時間法（Arbetstidslagen）は、柔軟性が非常に高い。
・1日6時間で15時退社の「フレキシブル・ワーク」を導入している企業が増加したため、短時間で仕事をしながら育児にも積極的に取り組める。
・長期休暇も遠慮なく取得でき、夏季休暇は6週間の取得が一般的。
・バケーションをきちんと取る人や、残業をしないで定時に帰る人が高く評価される仕組み。

政策５：サービス利用料の補助

・個人が家の掃除や、庭の手入れ、子どもの保育園の送り迎え、ベビーシッターなどのサービスを利用するとその半額を国が助成してくれる。
・年間1人、最高約60万円、夫婦だと120万円の助成金を受け取ることができる。
・2009年に導入された比較的新しいシステムで、若い子育て中の家族に歓迎されている。

政策６：迅速な保育施設の提供

・「両親が申請すると4カ月以内に保育園の場所を提供しなければならない」という法律がある。

番外編：スウェーデン政府が掲げる「ファミリー・フレンドリー」

政府が主体となって「仕事より家族との時間が第一」、「男女平等よりファミリーフレンドリー」を実践しているスウェーデンでは、学費は高校まで無料、医療費は18歳以下まで無料となっており、子どもを育てる人に対するサポートが大変充実しています。

昔は専業主婦に対する評価が低く、「仕事をしていない女性は社会的な地位が低い」という不平等への不満がありました。1970年代から、子育て支援や老後の両親の世話の支援を社会全体のシステムとして構築し、近年では待機児童問題の解消や保育園の質の改善など、男女平等や子育てに関する課題に取り組んでいます。

また、祖父母による子育て支援（定期的な保育園へのお迎えや週末に自宅で預かるなど）も進んでいます。スウェーデンでは3世代で同居することがないため、最近のこの社会現象は新しいトレンドとなっています。

参考：

北欧の働く母親も楽じゃない｜Newsweek日本版
「待機児童ゼロ」に「世界最長の育休」！？北欧で働く女性が活躍できる理由｜Fledge

北欧でも、育児支援は国に頼れない？　頼みの綱は… ｜NIKKEI STYLE
スウェーデンの「フレキシブル・ワーク」｜リクルートワークス研究所
『LAGOM』（ニキ ブラントマーク 著、稲垣みどり 翻訳）

２．デンマークの場合

デンマークは、昨今スローな時間を生きる「ヒュッゲ」が話題となっている福祉国家です。働く親への支援が手厚く、制度上は働く母親の天国ともいわれています。また、労働組合が非常に強いため、何かあれば相談でき、組合が企業を調査してくれます。パートタイマーとして働く女性が多いものの、「パートの奨励は男女平等を妨げる」という声も。フルタイム勤務では、男女同一賃金に非常に近くなっています。

政策１：長期の育児休暇

・有給の産後育児休暇は、両親合わせて最高52週間（最低１年）。
・52週間の休暇のうち32週間は、父母のどちらでも利用できる。

政策２：フルタイムの労働時間規制

・法律でフルタイムの仕事は「週に37時間」の労働と決められている。
・労働者に与えられる休暇は「年に5週間」
・労働時間を短くするためにランチは「30分」という人が多い。

政策３：公営託児所の利用

・母親が仕事に戻りたい場合、政府が費用の4分の3を助成する公営託児所を利用可能で、6歳未満の子の90％以上が利用している。

参考：北欧デンマーク人の働き方、労働環境について。|北欧にブラック企業てあるの？｜おっ北欧

３．フィンランドの場合

国連が発表する2018年の幸福度ランキング1位に輝いたフィンランドは、世界で最も住みやすい国だと言われています。世界で初めて女性に選挙権・被選挙権が与えられた国でもあり、約8割の女性がフルタイムで働いています。「家族の時間」「自分の時間」を特に大切にする人が多く、1日7.5時間勤務・16時退社で子どものお迎えに行くのが一般的です。また、たくさんの子育て支援制度があることも、働く女性の一助となっています。

政策１：新米ママ向けの母親手当

・フィンランド社会保険庁事務所から支給される母親手当は、第一子が生まれた際、「現金140ユーロの支給」または「育児パッケージ」の二つから選べる。
・「育児パッケージ」の中身は、ベビーケアアイテム・ベビー服など子育てに必要なアイテムが約50点も入っている。

政策２：保育園法

・全ての子どもたちに保育施設を用意することが自治体の義務となる法律「保育園法」がある。
・誰でも保育園に入れる権利が子どもに与えられている。
・母親の就労有無に限らず、保育園に入ることが可能。

政策３：親休業・父親休業

・親としての有給休暇、父親としての有給休暇が取得可能。

政策４：男女の平等

・公的機関で監視・施行があり、「男女平等」に対する国民一人ひとりの意識が高い。

参考：北欧女性は家庭も仕事も全力投球で　幸福度が高い国の働き方はどこが違うのか｜PRESIDENT WOMAN

４．ノルウェーの場合

ノルウェーは、「オープンで寛容な、包摂・受容する社会であること」を目標に掲げており、男女平等や仕事と子育ての両立を実現できる国と言われています。実際に、待機児童０を達成、父親の9割が育児休暇を取得しています。最近では「ダーグママ（保育ママ）」という、他の子育て中の女性の家に自分の子どもを預けるネット上のマッチングサービスも生まれました。（1回 7,000円ほどで利用できるそう。）

政策１：長期の育児休暇

・有給の育児休暇は9カ月〜1年間。
・職場復帰したあとも、赤ちゃんへの授乳のための時間が1日2時間半もらえ、退社時間を早めることも可能。

政策２：父親の育休が義務づけられている「パパ・クオータ制」

・育児休暇を両親合わせて最大54週、うち10週間は父親が取得しなければならない。（およそ25年前から導入されている。）
・一度にまとめて休暇を取得しなくても良く、子どもが生まれてから3歳になるまでは、好きな時に休暇の取得が可能。

政策３：育休明けの復職がしやすい

・法律で、育休を理由とした職務の降格や減給処分が禁じられているため、育休前と同じ職場・ポジションに戻れる。
・出産した女性が職場復帰した場合、元のポジションに戻れないという事態が発生すれば、違法・弁護士沙汰になるため、絶対にないという。

政策４：保育施設へ預ける権利

・ノルウェーには、保育園や幼稚園の違いはない。
・働く親はほぼ全員、「barnehage」という施設に、4〜8時間ほど子どもを預けられる。

政策５：学童保育の利用

・保育施設の預かり時間以上預けたい場合、「SFO」と呼ばれる学童保育を小学生まで利用できる。
・ノルウェーは学校の長期休暇が多いため、そういった時にも利用されている。（夏休みや冬休みに加えて、秋休み・クリスマス休みがある。）

参考：

ママ達が仕事と子育てを両立できる「ノルウェーの常識」を聞いてみた｜TABI LABO
『子ども、お年より、女性が輝く国ノルウェー』（上野 勝代 著）

５．アイスランドの場合

2017年 英国誌「エコノミスト」による調査で「働く女性にとってベストな国ランキング」の1位となったアイスランドでも、以前は女性が家事・育児を担うのが当たり前でした。1975年に「男女平等」のために9割もの女性が一丸となってストライキを起こした結果、国民の意識を根底から覆しました。現在では、国会の約半数が女性議員となり、男女問わず優秀な人材であれば活躍できる場があります。

政策１：長期の育児休暇は、父親が多く取ることも可能

・父親専用の育児休暇が最も多い。
・母親3カ月、父親3カ月、更にプラスで3カ月の育児休暇を分担して取得することが可能。

政策２：育児休暇を取得しなければ、支給を受け取る権利がなくなる

・育児休暇を取得する前の給与の80%が、育児休暇中に支給される。
※育児休暇を取得しないとその支給を受け取る権利がなくなってしまう。

参考：

5つのランキングに見る世界と日本の女性活躍（2017年11月時点最新版）
『北欧に学ぶ小さなフェミニストの本』（Sassa Buregren 著、 枇谷 玲子 翻訳）

北欧の国々にもある女性のキャリアと子育て両立の課題｜男女平等と個人の変化

柔軟で多様な政策を実施している北欧の国々にも、今後の課題はあります。

例えば、長期の育児休暇によってキャリアが停滞し男女間の収入格差が広がったり、父親の育児休暇取得によって、母親自身が子どもと過ごす時間を減らされたくない、という声もあったりします。

また、自治体による子育て支援だけではキャリアと子育ての両立をサポートしきれないという現状も。数多くの支援制度がある北欧の国々でも、働くことと子育ての両立は大変なことなのです。

M字カーブを形成している日本では、「女性が子育てをする」という意識が根強くあります。北欧のような女性労働力率のドーム型を達成するためには、日本全体で男女平等に取り組まなければ解決できない部分が大きく、キャリアアップや子育てを女性が主体的に決断できるようになる政策の実施が必要です。

ただ、国内だけでも多様な家族の形・女性の働き方があるため、行政の努力だけでは限界があります。また、社会風土は一朝一夕には変化しません。

今すぐできるのは、女性自身が自らの意識を覆すこと。そして、共に過ごすパートナーと話し合うことではないでしょうか。「働く・働かない」の二択だけでなく、家事・子育てなどの分担会議をしたり、有料サービスの利用を検討するなど、あなた自身に合った方法を探してみることがおすすめです。既存の型に限定せず、あなた自身が希望する働き方を叶えられる道があるはずです。

投稿 【2019年最新情報】働きたい日本女性の壁「M字カーブ」の最新情報～北欧の政策から解消法を考える～ は くらしと仕事 に最初に表示されました。

今後、単純作業が多い事務職はなくなるのではないかともいわれています。特に近年では一般職の人員削減を行った企業が増えており、ますます一般職の人員削減が行われるかもしれません。ここでは、一般職の人員削減を行った企業、これから行う企業の事例を紹介していきます。

一般職の人員削減を行った（行う）企業の事例

三菱UFJ銀行（三菱UFJフィナンシャルグループ）

2017年11月、三菱UFJフィナンシャルグループの三菱UFJ銀行は、2023年度までに全従業員の15%に相当する6,000名の人員を削減する声明を発表しました。その後2019年4月には銀行本部に在籍する約6,000名の社員を圧縮し、約3,000名の規模に縮小させる方針を表明しています。削減予定の3,000名の社員を銀行本部から不慣れな営業部門に異動させることはリストラの手法に近く、これにより一般職の人員削減を図っているとみなされてます。

参照）

「三菱東京UFJ銀行　大規模な人員削減計画を発表」
「三菱UFJ、本部人員を半減　営業などに異動 」

三井住友銀行（三井住友フィナンシャルグループ）

2017年5月、中期経営計画にて、店舗におけるIT活用による業務効率化策を発表し、その効果として約4,000名の再配置を表明しています。対象となる4,000名の社員については、新たな事業部門への配置転換をする方針です。

参照）

「三井住友銀、4,000人を再配置　本店に事務集約　相談型の店舗拡充」

みずほ銀行（みずほフィナンシャルグループ）

2017年11月、2026年度末までに約19,000名の人員削減・リストラ策を実行することを、構造改革案の一部として正式に表明しました。また、2018年4月には一般職を含めた新卒採用人数も半減させる方針を表明しました。

参照）

「みずほ、店舗2割削減へ　12%減益で1.9万人削減発表」
「みずほ、新卒700人に半減　19年採用、総合職27％減」

損保ジャパン日本興亜

2019年6月、2020年度末までに国内損害保険事業の従業員数を4,000名削減する声明を発表しました。また、親会社のSOMPOホールディングス傘下にある介護事業（生命保険事業）やセキュリティー事業など、今後より需要が見込めそうな事業に配置転換をする方針です。

参照）

「損保ジャパン、国内4000人削減　IT活用で効率化 」

富士通

2018年10月、2020年度をめどにグループ全体で5000名規模となる人事や総務、経理などの間接部門を成長分野であるIT（情報技術）サービス事業に配置転換する方針を表明しました。富士通の間接部門の人員は2万人弱となります。そのため、1/4の一般職が配置転換の対象となります。

参照）「富士通、配置転換5000人規模　ITサービス注力で 」

まとめ

一般職を中心に人員削減をしている企業の実例を紹介しました。上記の企業の他に、一般職だけに限らず全社的に人員削減を行っている企業もまだまだあります。特に企業に対して直接的な価値を生みづらい一般職を中心に、これからも人員削減を行う企業が出てくる可能性は否定できないでしょう。

これからも事務職として働き続けたい！いま必要とされる事務職のあり方

これからも事務職として働き続けるにはどうすればいいのでしょうか。事務のプロフェッショナルとして働き続けるためのポイントを紹介していきます。

事務職としてのキャリアを守るコツ

転職できるレベルに能力を高める

転職をすすめているわけではありませんが、いつでも転職できるような能力を備えておくことは重要です。一般職の場合は、共有できる情報は徹底的に共有し無駄を省くことで仕事を効率化・迅速化し、ミスをできるだけ減少させることで会社全体の売上実績にもつながる可能性があります。常に自分の仕事内容だけでなく、会社全体の利益を考えたうえで他部署との連携を図って仕事ができると、実績が可視化されやすいでしょう。また、マネジメントや人材採用などの経験、英語やエクセル・ワードなどのスキルも高めておくと、有利な転職につながると思われます。

正社員として働き続ける

ライフイベントなどの理由で正社員を辞め、社会復帰する際に非正規雇用として働くことは今後のキャリアを考慮するとオススメできません。特にまだ実績や経験、スキルがない状態で正社員を辞めると、転職が難しくなります。そのため、正社員として働き続け、ライフイベントの際には休暇をもらうといった方法のほうが不安要素も取り除けるため安心できます。女性の働き方に理解がある企業にいるかどうかがポイントとなってきます。

事務職として、自分にしかできない価値を見出すためのポイント

事務職としての仕事の境界線はひかない

事務職だからと、自分や上司が定めた業務しか行わないというのは自分の成長機会を逃すため、なるべく他の職種の人とも関われるようにしておくことが重要です。特に社内の人の業務をサポートするのが仕事ですから、職種の境界線をなくしてできることを増やしておくと自分にしかできない価値を見出すことにつながります。

仕事が頼みやすい雰囲気をつくる

自分の心を常にオープンにしておくと、周囲の人が話しかけやすい雰囲気になります。そうすると他の人は仕事が頼みやすくなりますから、自分のできる仕事を増やして自己成長につなげましょう。

より高度なスキルを身につけておく

エクセル・ワードを中心に扱う業務であればデータ分析まで行うことができる知識と判断力を磨くこと、相手に伝わる文章の書き方を身につけておくことなど、実践的に使える+αのスキルを身につけておくと良いでしょう。

AI時代でもなくなりにくい事務職の仕事とは

AI時代においてもなくなりにくい事務職の仕事はあるのでしょうか。顧客や他職種の人とのコミュニケーションに関わる業務は、なくなる可能性が低いのではないかと思われます。事務職にはどの企業にも共通する業務と会社独自の業務がありますが、いずれも社内で「RPA（Robotic Process Automation、ソフトウェアロボットによる業務自動化）人材」を育成する環境ができればコミュニケーションに関わらない単純作業のほとんどが自動化されるはずです。まだRPA人材を取り入れるコストが高いことや社内環境が時代の変化に追いついていないなどの要因から、早急に事務職の仕事がなくなることはありません。やがて到来するAI時代においては、今存在するほとんどの業務のうち、人間同士が関わる仕事しか残らないであろうと予想されます。

まとめ

AI時代でも必要とされるであろう事務職について可能性を探ってきました。まだ不確実なことも多いですが、全体的な社会の情勢を見ながら自分の市場価値を高めておく努力をすると、不安をやわらげることができます。人とのコミュニケーションによって築かれた人材としての価値は、これからますます重要視されることになるでしょう。

プロフェッショナルとして活躍しよう！ロールモデルとなる事務のプロをご紹介

これからの時代、事務職として働き続けるにはプロフェッショナルとして活躍する必要があります。そこで、ここではそのロールモデルとなる事務職のプロを紹介していき、その人たちに共通しているものとは？

「HELP YOU」　在宅ワーカー　生田目さん

オンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）サービス「HELP YOU」の在宅ワーカーとして、自宅で子どもを見ながら仕事をする生田目さん。クライアント企業のFacebook用記事作成を中心にSNS運用のサポートをされています。また、GoogleアナリティクスについてWebスクールで学んだり、PowerPointの使い方を改めて勉強し直したりと、子育てと両立しながら着実にスキルアップを図り、事務のプロフェッショナルとして活躍されています。生田目さんのように子育てをしながら充実した仕事ができる環境に身をおくことで、場所・時間にとらわれない事務職のプロとしてキャリアを築いている点はとても参考になると思います。

参照）「自分のスキルを伸ばしながら、働くママの子育て環境をより良いものに」

「HELP YOU」　パラレルワーカー　浦野さん

2018年2月より「HELP YOU」のチームマネージャーとして30人強のメンバーを取りまとめている浦野さん。現在「HELP YOU」のほかにも、国際交流コーディネーター、アーティストマネージャー、オンラインアウトソーシング（在宅ワーカー）など5つの仕事を掛け持ちされています。業界も業種も異なる仕事を同時並行的に行うことで、自分のコミュニティもスキル・キャリアを拡張でき、他者には代えがたいスキルを持ち合わせたプロフェッショナルとして活躍されています。どんな失敗の経験でもポジティブにとらえなおし、次へのステップ・アップとして生かすことを繰り返してきたからこそ、今の働き方が実現されているのだとか。幅広い業務経験をしつつスキルを磨いていくキャリアの築き方は、不確実性の高いこれからの事務職のあり方を模索するうえで参考になるのではないでしょうか。

参照）「6足の草鞋を履くパラレルワーカー！ハードワークからの脱出の先にあった理想の働き方」

「株式会社ニット」　平島さん

2015年8月に「HELP YOU」アシスタントとして業務委託契約から業務を開始し、2016年2月にチームリーダーに抜擢され、その1年半後には「HELP YOU」の運営会社である株式会社ニットの正社員になった平島さん。プロフェッショナルとして、相手が求めている期待以上の成果を出し、同時に仕事を楽しむことを常に意識しているからこそ、わずか2年で正社員に登用されることができたようです。また、蓄積されたデータベースの情報量が多ければ多いほど、自分自身のアウトプットに還元されていくという考えから、失敗の経験も含めて次への成長につながっているということを実体験を踏まえながら話されています。平島さんのように常に入ってくる情報を「自分ごと」化して取り入れる姿勢を持ち続けることがプロフェッショナルへの道につながると思われます。

参照）「販売職から事務系へのキャリアチェンジ！わずか2年で正社員登用の理由とは？」

「フリーランスの事務のお姉さん」 森さん

問い合わせ窓口対応や議事録作成、資料集めなど、経理を中心とした事務職のフリーランスとして活躍されている森さん。既存の職種や働き方の中に自分を収めるのではなく、自由な発想と自立心、そして「本質を知りたい」という探究心によって、フリーランスで事務職をするという働き方を生み出しています。そんな森さんも最初は事務職の会社員として働いていましたが、自らビジネス交流会などに参加し、そこで知りあった方と契約、クライアントがまた他の方を紹介してくれるという方法で依頼を増やしていきました。今では自分を大事にしてくれるクライアントと仕事をすることで、効率よく働くことができているとも話されています。会社ではなく、個人の力で事務職のプロフェッショナルになるには、スキルや経験ももちろん重要ですが、クライアントとの信頼関係を深く築くことが必要だと思われます。

参照）「フリーランスの事務のお姉さん」森智野さんに聞く、幸せに稼げる働き方」

「株式会社ビーボ」　田中さん

結婚のタイミングで退職し、出産を経て株式会社ビーボに再就職を果たした田中さん。自分が目標を達成するためのチームを作るべく、前職の上司をリファラル採用で経理に迎え入れ、4人体制に部署を増員。経理部門の体制づくりをされています。また子育て中の時短勤務でありながら、効率を高めることで会社のMVPを受賞するなど、事務職のプロフェッショナルとして活躍されています。様々な角度から物事をみることで仕事や家庭での課題を乗り越えてきた田中さんの前向きな姿勢は、これからのキャリアを築くうえで欠かせないマインドといえるでしょう。

参照）「産後の再就職で責任ある仕事に挑戦　チーム田中で共働きと育児を両立！」

まとめ

事務職のプロに共通するポイントとしては、常に自分のできることを増やすために様々な情報を「自分ごと」化して仕事に生かしていること、自分の市場価値を客観視しつつもライフスタイルに合わせて仕事を楽しんでいることが挙げられます。これは事務職に限った話ではなく、自分の行っている業務以外にも様々な経験、知識を蓄えておくことで他者には代えがたいブランディングが確立できるようです。

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